【养生粥】最新文章
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【宝宝的早餐做法营养早餐】五款宝宝营养早餐
小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物的平衡。 营养早餐1：虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤 原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、[db:cate]
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新生儿鹅口疮图片|新生儿鹅口疮要怎样防治
新生儿口腔内长出象奶块一样的东西是什么？ 正常新生儿口腔粘膜呈现红润透亮的健康颜色，平滑可爱。可是有些新生儿口腔粘膜会长出一些象奶块一样的东西，像是一些积存在粘膜上的稀粥残渣，不易擦掉，[db:cate]
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[美味粥的做法]4道美味粥缓解产妇便秘
生产后，妈妈们的身体出现了一些变化，容易导致产后便秘。不同于一般人的便秘，产后便秘不仅会让妈妈们较难恢复，还会影响乳汁，从而影响到宝宝，所以新妈们可别忽视了产后便秘。 分娩后，由于肛门静[db:cate]
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【产妇可以吃什么蔬菜】5大蔬菜助产妇催乳
由于有些新妈妈产后奶水不足，因此她们首先想到的就是花生猪脚汤、豆腐鲫鱼汤等食谱。其实，生活中常见的蔬菜也是可以补充乳汁，下面小编就来告诉大家哪些蔬菜多吃是可以帮助产妇催乳。 金针菜[db:cate]
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[剖腹产坐月子食谱大全]剖腹产一周内坐月子食谱推荐
1、第一天： 一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。 剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。 2、第二天： 早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错；[db:cate]
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【宝宝吃米粉有营养吗】宝宝必吃的9种营养食物
随着物质生活水平的提高，很多家长已经不再单单满足于解决宝宝的温饱问题，而是更加关注宝宝的智力是否正常，体魄是否健康，因此他们都迫切希望对宝宝进行额外的营养补充，使其成长得更聪明、更健康、更茁壮[db:cate]
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坐月子注意事项及饮食_“坐月子”饮食经应遵循四大原则
说起坐月子怎么吃？可能人人都有一套自己的理论，婆婆说传统的月子餐营养好，媳妇说，现代人坐月子应该依照现代的营养理论搭配。北方人认为，要喝小米粥，吃红枣、鸡蛋；南方人却主张以炖品为主，包括麻油鸡[db:cate]
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[夏季坐月子应注意事项]夏季坐月子绝不能错过五大秘方
1、饮食先喝粥 生产消耗大量体力，产妇需要注意补充营养。但是刚经历完分娩，新妈妈通常没有胃口。这时产妇最好食用一些粥、面条之类的半流质的食物，并且坚持少食多餐的进食规律。 千万不要[db:cate]
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[坐月子的药材]坐月子的药膳健康又美味
新妈妈分娩之后，以中医的角度来说，必须以温补的食材为重点，产后药膳。对促进产后康复有着积极的作用。 1、四神猪肝粥 原料：猪肝（猪心）30g，莲子3颗，薏苡仁20g，芡实15g，淮[db:cate]
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【产妇吃什么粥催乳】素食主义产妇吃什么可催乳
刚生完宝宝的新妈妈如果遭遇产后少乳，首先想到的是吃猪蹄、喝鲫鱼汤，但是一些素食主义的妈妈怎么办呢?其实不少蔬菜甚至水果也同样有良好的催乳作用，这样既保证了宝宝营养，又符合妈妈的口味，如此一举两[db:cate]
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[耶稣的小宝宝]10个月小宝宝饭后点心
香蕉牛奶布丁 1人份适用10个月以上 材料：香蕉50克、果冻粉2克、配方奶150cc（标准泡法） 做法：1、香蕉去皮，切成小丁备用。 2、果冻粉加入配方奶中拌匀，用小火[db:cate]
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宝宝胃口不好怎么办|养出宝宝好胃口的8个妙招
健康搜索 烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点，如断奶后的宝宝消化能力比较弱，饭菜要做得细、软、烂。对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做成菜粥或菜饭，或做菜肉馅的包子、水饺、馄饨，宝宝就会爱[db:cate]
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[吃出来的健康美味]健康美味的坐月子药膳
1、四神猪肝粥 原料：猪肝（猪心）30g，莲子3颗，薏苡仁20g，芡实15g，淮山药30g，月乃汤200ml。 做法： 先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖泡两个小时。 将山药[db:cate]
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产后饮食食谱|产后饮食第8个月的营养食谱 麻雀粥
麻雀粥 原料：麻雀4只，糯米100克，葱、姜末10克，料酒10克，精盐10克，味精2、 5克，胡椒粉15克，麻油25克，清水1500克。 做法： ①麻雀去毛和内脏，洗净，放[db:cate]
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药膳粥食谱大全_三款药膳粥适合产后腰痛调理
分娩后，新妈咪盆腔内的组织不会很快恢复到孕前状态，子宫也未能完全复位，在一段时间内，连接骨盆的韧带松弛无力。而且，在这个时期如果恶露排出不畅，导致宫腔内血液淤积，都会引起腰痛。 很多产妇在月子[db:cate]
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坐月子可以吃鸡蛋吗_坐月子时如何吃鸡蛋更健康
产后佳品——鸡蛋 鸡蛋是常见的食物，在过去，坐月子的妈妈都会吃大量的鸡蛋，用以补充营养。虽然现在生活水平提高了，能吃到的食物也越来越丰富，但鸡蛋依然是哺乳妈妈的产后佳品[db:cate]
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食疗淡斑有哪些|哪些食疗美容有助产后恢复
产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。产后恢复怎样食疗美容红枣菊花粥红枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮到粘稠状时可食用。 此方中，[db:cate]
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[流产后的迹象]流产后的自我保健全攻略
一、 药物流产 药流指的是在怀孕早期不须手术，通过打针或服药的方法终止妊娠。目前，在药物流产操作中，米非司酮与pg（前列腺素）配伍为目前最佳流产方案。具体药流的流程如下—&m[db:cate]
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新娘化妆多少钱_新妈咪产后增乳食谱
每个妈咪都想让自己的乳汁足足的，可有时却不能如愿已偿。不妨从以下坐催乳事物中选一种帮助自己，让乳汁分泌多多。 花生大米粥 原料：熟花生仁50克，低脂鲜牛奶250毫升，大米150克，[db:cate]
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产后多久可以瘦身|小S产后瘦身餐单（下篇）
第三周－第四周（15－30天或40天） 早餐： 麻油鸡一碗、糯米粥一碗、薏米饭一碗、水果一份 10点： 红豆汤一碗 午餐： 麻油鸡一碗、蔬菜一碗、水果一份[db:cate]
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【产后饮食食谱】产后饮食第8个月的营养食谱 蜜汁甜藕
蜜汁甜藕 原料：藕750克，糯米150克，蜜莲子25克，蜂蜜50克，白糖200克，湿淀粉15克，蜜桂花5克。 做法： ①将藕洗净，切去一端藕节将糯米用清水漂洗干净，浸泡2小[db:cate]
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【产后喝汤会不会容易胖】产后喝汤有讲究
十月怀胎一朝分娩。经过漫长的等待,宝宝终于来到这个世界。家人在满心欢喜之余,通常都要给产妇炖一些营养丰富的汤。 一方面给产妇增加营养,促进身体的恢复;一方面可以催乳,使宝宝得到足够的母乳[db:cate]
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产后补血吃什么|新妈产后补血益气8款食谱
孕妇怀孕分娩要消耗很多体力，所以在孕期就要充分的补充营养，产妇在产后消化吸收能力下降，只适合吃流质或者半流质食品，例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。分娩后第2日起，由于消化功能逐渐恢复，可逐[db:cate]
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孕妇产后吃什么补身体|孕妇产后要学会补养身体？
产妇分娩后数小时至1日内，只适合吃流质或者半流质食品，例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。 产妇卧床较多，不能吃过多的鸡蛋或肥油厚味的食品。 因为高蛋白、高脂肪的食物不仅影响母体高[db:cate]
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[产后多久可以瘦身]小S瘦身产后餐单（中篇）
第二周（8－14天）（剖腹产餐前同第一周加生化汤） 早餐： 麻油猪腰一碗、蔬菜一碗、糯米粥一碗、薏米饭一碗 10点： 红豆汤一碗 午餐： 麻油猪腰一碗、蔬菜[db:cate]