老年保健资讯

【老年保健】最新文章

  • 骗老人投资_老人投资忌跟风

    前一阵子金价下跌引发的抢购潮中,“中国大妈”颇受关注。在媒体的渲染下,这些被认为“买白菜斤斤计较,买黄金却很大手笔”的“中国大妈”,让人看到了老年人的投资热情。 一些老年人退休后经济丰厚[db:cate]

  • 延年益寿的意思是什么|老年人延年益寿粥当先

    长寿是集健身、饮食、卫生、心理等各方面于一体的综合效应。每一方百,都应以有益于自身的健康为起点,并坚持不懈。 下面是一位健康长寿者的自述…… “百岁为中年,百五是老叟’。这是晚辈们[db:cate]

  • [足跟痛按摩哪里]老人足跟痛谨慎按摩可在鞋垫上挖洞

    严大妈今年58岁,右脚后跟疼痛已有半年时间,一走路或按压足跟时就会出现疼痛,而且越来越严重,有时痛得连路都不想走。她很纳闷,既没磕着也没碰到,怎么会突然出现这种情况?严大妈尝试着按摩足跟,起初[db:cate]

  • 【老人抑郁症的前兆表现】治疗老人抑郁症有“三忌”

    一忌缺乏耐心 临床资料表明,轻型抑郁症经过科学合理治疗,大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善,睡眠和食欲方面也有所改善,但并不意味着已基本“好了”,这只是一种初期治疗结果。[db:cate]

  • [老年人眩晕是怎么回事]老年人出现眩晕赶快卧倒防变

    病例1 一位70多岁的老汉晨起在河边散步,栽倒在河边,掉进水里。水不深,路人将他救起,送进医院。经ct诊断,老人脑硬膜下和硬膜外多处出血。先后做了3次开颅手术,才逐渐从植物人状态清醒过来[db:cate]

  • 独居老人急聘保姆|独居老人幸福指数较低

    独居老年人幸福指数较低六成消极看待再婚 上海市质量协会用户评价中心今天(12日)发布“上海老年人生活质量满意度调查报告”,报告显示独居老人情感需求空虚,需要更多社会关怀。该项调查显示,偶[db:cate]

  • 记住与忘记年龄的时候|记住与忘记年龄的时候

    许多文章讲老年人要记住年龄,而不少文章告诫老年人要忘记年龄。那么究竟是记住好还是忘掉好?我觉得,这要具体情况具体分析。请看下面几点 1每天早起时要忘记年龄,朝气蓬勃地去干事情。午饭或晚1[db:cate]

  • 有为才能有位|有乐有为才能健康又长寿

    曹操诗云“老骥伏枥,志在千里。”如今的老年人已不再满足于享受冬日午后的暖阳,漫步于黄昏时的公园,他们要再次主宰并试图改变自己晚年的人生轨迹。因此,很多人都有自己长期坚持的兴趣、爱好,比如画画、[db:cate]

  • 【太白穴】墙太白易致老年人白内障

    很多家庭装修都偏爱使用白色或者颜色较亮的瓷砖,并且常常把家里的墙体刷成白色。的确,白色不但能使居室看起来明亮,还可以在一定程度上弥补采光的不足。但明亮在一定程度上也容易反光,造成光污染。长时间[db:cate]

  • [老人房间装修效果图]家有老人装修注意3大点

    色彩 家居环境颜色若太杂乱会使视力已经退化的老年人产生错觉,容易摔倒。与之相反,单一的白色如果使用不得当或者面积很大,会给人的视觉产生一种盲点。因而对于居室内墙面和家具的颜色,可以试着多[db:cate]

  • 老人保健操六十六节|老人闲时做保健操

    老人保健操能提高大脑皮层的兴奋性,加速血液循环,增强新陈代谢,使机体获得更多的氧气,还能增强全身肌肉的力量和关节的灵活性,主要适用于老年人体质较好者的保健,也可用于骨关节慢性病,呼吸循环系统慢[db:cate]

  • 【老人的养老生活】老人生活“三忌”

    “攀比”是老年人普遍存在的心态,它是危及老年人健康的“第一杀手”。我们生活在商品经济社会,商品经济的显著特征就是分配的不公。由于分配不公而导致贫富悬殊,社会地位高低有别,因而使一些老年人产生攀[db:cate]

  • 安然面对意思|老人如何安然面对地震

    老年人是最容易遭受各种灾害威胁的人群,作为弱势群体,他们的安全状况已引起社会的广泛关注。我们怎样增强老年人对地震的的自我防范意识,使其掌握一些身处各种灾害威胁时的生存本领和逃生技能,提高应对各[db:cate]

  • 【中老年人保险】中老年人应改在傍晚锻炼

    近期,因运动受伤事件频发。医生提醒,寒冷天气里进行锻炼,热身运动很重要。 近日,一高三男生在参加学校运动会时,在跳高比赛中,将左小腿摔成粉碎性骨折。当日,在市铁路中心医院,还有一名学生,[db:cate]

  • 梦见白头发老人|老人如何把白头发“吃”掉

    许多中老年人都为自己日渐增多的白发发愁。北京医院营养师李长平在接受采访时说,引起头发变白的原因有很多,但摄取主食和肉蛋白量少导致的营养不良,是非常重要的因素。 决定头发颜色的因素是头发中[db:cate]

  • 【运动时间最好选择】最好选择有点后跟的拖鞋给老人

    家里是否有老人需要照顾?当家里有老人居住的时候,给老人选择一双合适的拖鞋非常重要。怎么挑选一双合适的拖鞋,让老人的脚舒服又健康呢? 拖鞋的长度和高度应以刚刚能将足部塞满为宜,这样既能让双[db:cate]

  • [老年糖尿病人血糖标准]老年糖尿病人的健康食谱

    早 餐 主食高纤维馒头或高纤维饼等主食。 副食1、煮鸡蛋或荷包蛋一个。 2、淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。 3、凉拌蔬菜。 午 餐 主食高纤维大米饭、高纤[db:cate]

  • 【老年人英语】老年人应向年轻人学习9件事

    近日,美国《赫芬顿邮报》最新完成了一项以数百名80、90后的年轻人为对象的采访调查。调查结果显示,老人应该向年轻一代学习以下几件事,能增加活力,让晚年生活更充实有趣。 别怕改变。85%的[db:cate]

  • 老年人过生送什么_老年人性生活的时间与次数

    老年人性生活的时间与次数 从时间上说,青壮年时期的性生活,一般都在晚间上床后进行,而这个时间对老年人来说就不一定合适了。 老年人轻易疲惫,经过一天的活动,晚上再看电视,就会感到疲乏[db:cate]

  • 你可以的_现在你可以免费地享受长寿

    人到老年,身体各器官功能逐渐衰弱,牙齿开始脱落,消化及吸收力也慢慢减退,胃口自然大不如前。想在食量缩小的情况下保证饮食品质,要遵循以下12个饮食原则,一定可以让你延年益寿哦。 数量少一点[db:cate]

  • [一匙是多少克]红糖一匙治褥疮

    褥疮是长期卧床、长期坐轮椅的老年人常出现的问题。[db:cate]

  • 老年人骨质疏松痛怎么办|老年人防治骨质疏松要避开的九大误区

    在老年人中,骨质疏松的发病率相当高。骨质疏松会给患者生活和健康带来较大的影响,所以进行积极预防特别关键。但是在防治骨质疏松的过程中,一些老人会存现一些误区。下面我们就一起来看看老人防治骨质疏松[db:cate]

  • 老年性阴道炎的症状_老年性阴道炎怎么防治

    盆腔炎常分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎,如果急性期未能彻底治愈,可转为慢性盆腔炎,所以,在急性期应积极彻底地治疗,不应以症状暂时缓解作为治愈的标准。同时,要配合生活调护及预防复发。 预防及调[db:cate]

  • 老年人冬季养生知识|老年人冬季戴帽益处多多

    时至冬季,寒气逼人。对体质较弱、慢性病较多的老年人来讲,如果备有一顶冬帽的话,好处是很多的。 人的头部是大脑神经中枢的所在地。头为诸阳之会。头部的皮肤虽然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,[db:cate]

  • 老年人皮肤骚痒怎么办_老年人这样进行皮肤保养

    经常听一些人说老年人的脸似“霜打的茄子,趟绒袄,秋后的苦瓜,晒干的枣。横竖是老天扒地,无可救药,护肤不管用。”其实种自暴自弃说法并不正确,老人护肤更有其特殊意义。 诚然,人到老年,皮肤形[db:cate]

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