【养胃】最新文章
-
老人保健鞋_老人保健更适合补粥调理
现代名医沈先生，早年在上海，见民间小食店中有羊肉粥出售，吃后他深有体会地称赞说“羊肉粥价廉而味美，此平民冬日之食补妙品，体弱之人日进一瓯，不稍间断，开胃健力，得益非浅。”在我国南方的，补粥风味[db:cate]
-
[适合老年人吃的菜]老年人慎吃的五类食品
1、油炸类老年人味觉明显减退，因此都喜欢吃油炸类味道浓的食品。但是，这类食品含脂肪量过高，一次食入较多的高脂肪食物，胃肠道难以承受，容易引起消化不良，还易诱发胆、胰疾患的复发或加重。 另[db:cate]
-
走失在春天的老人_老人春天多喝粥身体保健康
不论哪个季节，都是喝粥的好时候，在咋暖还寒的时候，喝着热乎乎的粥品，无疑是对自己的一大犒赏。不过要喝哪些粥好呢，这个仍然需要我们的做出正确的甄选。经过爱美网的一轮“审美”活动，总共挑出下面几种[db:cate]
-
失眠吃什么好食疗方法_老年人失眠怎么办食疗方法巧改善
随着老龄化社会的不断深入，老年人的健康问题是近年来大家所关注的重要问题。老年人常见的健康问题除了“三高”高血压，高血脂，高血糖之外，就是，缺钙，失眠，便秘的问题最为严重。以失眠为例，很多老年人[db:cate]
-
[老人是一首秋天的诗]秋天老人多喝雪梨粥
一般在夏天里，老人都没胃口，脾胃多少会受到些“伤害”，身体的消耗较大。天气凉快了，老年人确实应该好好调养一下，吃各种补品前，先要养好胃肠道，以便让补品能够充分吸收，在各种主食中，粥养胃的本领最[db:cate]
-
【解酒的最快方法】民间解酒妙方
雪梨汁解酒取雪梨2至3个，洗净切片，捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。 荸荠汁解酒取荸荠10多只，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服（此法最适宜于饮高梁等烈性酒醉酒者）。 甘蔗汁[db:cate]
-
[秋末时节]秋末早餐应吃热食护肠胃
秋末冬初是胃病的多发季节，要护胃，首先就要吃好早餐。 早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。早晨，夜间的阴气未除，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，这时吃喝冰冷的食物，必定使体[db:cate]
-
[种子类食物有哪些]常吃种子类食物做不老寿者
老人选择素食本身没错，但素食的食谱选择不当，就可能要出问题了。人作为生命体，需要摄入各种各样的营养物质。看看大自然，物种何其丰富，单纯吃大白菜、小青菜等绿叶蔬菜，显然营养是不够的。 对那[db:cate]
-
【广东老火靓汤】老火靓汤并非煲得越久越好
众所周知，两广人喜欢喝“老火靓汤”，其特点是用文火长时间熬制。许多人都认为，煲汤时间应在3个小时以上、甚至时间越长越好。可营养专家却不认同这样的观点。 煲汤1、5～2个小时为宜 专[db:cate]
-
[老人是一首秋天的诗]老人秋天多喝雪梨粥
北京中医院特色医疗科医师李建说，对呼吸系统不太好的老年人来说，如今新上市的黄澄澄的雪梨，就是非常好的“补药”，可以用雪梨熬成雪梨粥，每天晚上喝一碗。 一般在夏天里，老人都没胃口，脾胃多少[db:cate]
-
冬季饮食养生菜谱|冬季饮食养生预防中风常吃四类水果
寒冷干燥的冬季，我们都习惯吃充足的食物来补充身体所需的热量，冬季最好多吃富含维生素和纤维的食物，水果就是首选。我们都知道中风是常发生在老年人群中的疾病，都说治病不如防病，研究发现，老年人多吃水[db:cate]
-
泥鳅和鸡蛋能一起吃吗|泥鳅炖鸡蛋养胃又补肾
泥鳅味道鲜美，食性平和，阴虚、阳虚体质者食之，均有滋补作用。鸡蛋则是人人皆知的营养丰富的食品。两者“强强联手”，一道“泥鳅炖鸡蛋”便是养胃补肾的食疗佳品。我年少时营养不良，夜里要起来解五六次小[db:cate]
-
冬季暖胃汤|冬季暖胃饮食有方
现代人饮食的不规律导致了高频率发生的胃病。作为一个胃病患者，更加应该注重规律饮食。在这个寒冷的季节，如何在饮食上加强对胃的呵护呢？采访了市中医院医务部张剑荣，她表示在冬季特别要注意每日三餐的规[db:cate]
-
适合老年人吃的菜|老年人切勿多吃油炸食品
老年人由于消化功能减退，各内脏平滑肌纤维萎缩，腺体也萎缩，胃粘膜变薄，胃肠蠕动减弱，消化吸收功能不好。 再加上老年人牙齿松动或脱落，吸嚼不便，油炸食物在胃肠道难于消化。有的食品外面包裹一[db:cate]
-
老年人冬季养生知识_老年人养生多喝凉白开
人每天都要喝水，凉白开是家家必备的饮品，但随着人们生活节奏的不断加快，凉白开水也逐渐的淡出了我们的视野，随着而来的是饮水机等设备。但是大家知道吗，凉白开水是老人的最佳饮料。 1、凉白开是[db:cate]
-
冬季吃什么养胃又补胃_老人冬季养胃护胃饮食大全
保护肠胃小窍门 现代社会人们每天忙忙碌碌，经常有人顾不上吃饭，也不在意，这样久而久之伤害了自己的肠胃，肠胃病患者在我国占很大比例，如何保护肠胃呢？ 民间有一句谚语“冬吃萝卜，夏吃姜[db:cate]
-
孕妇喝低脂牛奶还是全脂|老年人喝低脂牛奶没必要
首先，尽管我们一直倡导国民多喝奶，但喝奶的总量仍然不高，从牛奶中得到的脂肪也不是很多，对老人每天整体脂肪摄入量影响有限。 其次，对于血脂偏高的老人来说，喝低脂奶，甚至脱脂奶是进行饮食控制[db:cate]
-
多喝清晨的粥|夏季多喝粥凉性蔬菜解暑更养生
夏季是蔬菜、水果大量上市的季节，这个季节吃什么蔬菜、水果有益于身体健康也是有讲究的。一个人每天吃500克的瓜菜等于喝450毫升高质量的水，具有降低血压作用的瓜类蔬菜、凉性蔬菜、"。杀菌[db:cate]
-
【常吃板栗有什么好处】常吃板栗有什么益处
中医学认为，板栗有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿等功能，十分适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多，和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症，[db:cate]
-
[常吃葡萄干有什么好处]老人常吃葡萄干延年益寿
老人常食葡萄干不仅有补气血、强筋骨、益气强身、耐饥寒养生之功效，更重要的是它可补充人体内的铬。因为人体容易缺铬。而铬是人体必须的重要元素，人体缺铬将会造成胆固醇含量增高，从而增加心脏和血管的发[db:cate]
-
[食疗养生]食疗
现代医学研究表明，某些食物中含有特定的药物成分，因此有针对性地选择食用，乃是一举两得的大好事。现介绍几种，供参考。 1、酶类患消化不良症时，需服用消化（消化食品）的酶类。其实，这类药物完[db:cate]
-
[老年人养胃补品]老年人养胃秘诀 养胃食物 养胃食谱
进入老年后，老年人肠胃功能开始下降，对老年人来说，平时可以喝一些具有养胃作用的食疗粥，比如用薏米、山药、莲子熬粥，能起到保护胃黏膜的作用。整理了老年人养胃秘诀、养胃食物 养胃秘诀[db:cate]
-
胃酸吃什么好点|胃酸怎么办
胃酸怎么办？胃酸是胃部分泌的帮助消化食物的物质，有时候人们在暴饮暴食或是饮酒之后，常常会出现胃酸过多的情况。胃酸过多会引起呕吐、泛酸水等问题，严重可能会引起胃溃疡等。如果出现胃酸过多的情况，应该怎么办养胃
-
健脾养胃的食物|健脾养胃粥
脾胃主管体内的食物消化与吸收，为我们人体的生长活动提供各种能量来源，所以我们平时就要做好健脾养胃的工作，为我们的生命活动打下坚实的基础。下面给大家推荐几款实用的健脾养胃粥。莲子芡实粥莲子芡实粥将养生粥
-
[敲打脾经的顺序]敲打脾经的妙法 适用部位
敲打脾经的妙法 一：“久坐伤肉” 中医认为， “久坐伤肉”，肌肉得不到锻炼，就会引起脾虚， “伤肉”也就是伤脾。平时多敲敲脾经可增强脾经的运化功能，补充因久坐损耗的元气。 二：判断脾虚的小方法养胃