养胃资讯

【养胃】最新文章

• 【老年人中医保健指导】老年人保健五步走

  老年人保健是老人比较关注的一大话题。作为晚辈，不妨多多关心老年人的生活起居，可以从以下几方面着手。具体的内容看下面就知道了…… 愉悦身心，陶冶情操自然界秋风萧瑟的景色，容易引起老年人悲观[db:cate]

• [三类人员]别让三类食物伤了你的胃

  睡前不能吃的五种食物适合睡前吃的十种营养食物专家提示女性必吃的九种食物这个季节是胃肠道疾病的高发期，海鲜、蘑菇和牛奶这三类是人们最需注意饮食安全的食品。 牛奶变质悄悄来变质悄悄来据了解，[db:cate]

• 冬天喝酸奶可以加热吗|喝酸奶不宜加热

  酸奶有哪些营养与保健功能教你在家做营养低脂酸奶酸奶是否可以空腹喝?曾经有过这样的疑惑酸奶能不能像牛奶一样可以加热呢?其实酸奶不宜加热因为酸牛奶中存在的乳酸菌系活的细菌，如果经过加热或用开水冲饮[db:cate]

• 老人胃不舒服_老人胃伤不得

  年纪大了，老年人胃的肌肉层和黏膜层逐渐萎缩，消化能力及抗病能力降低，如果不加强保护，很容易发生胃炎、胃下垂等疾病。因此，下面几个伤胃的坏习惯，老年朋友们要尽量改正。 吃饱就动。很多老人对[db:cate]

• 【炸鱼的面糊怎样才酥】酥炸鱼盒

  营养与保健 青鱼蛋白质含量高，脂肪含量低，其所含核酸及微量元素锌，具有增强体质、延缓衰老的作用。青鱼肉性平、味甘，具有补气养胃、醒脾、化湿利水、祛风除烦等功效，主治脾胃虚弱、食少乏力等症[db:cate]

• 阳光是老年公寓|阳光是老年人的补药

  人的一生之中，骨骼系统不停地进行着新陈代谢，随着年龄的增大，骨骼也和其他器官一样，发生退变，分解速度大于形成速度，骨质渐渐地疏松。预防和治疗老年性骨质疏松，关键在于补钙，但是，单纯的补钙并不管[db:cate]

• 补气健脾口服液_老人秋季健脾补气多喝粥

  经历了漫长的酷热夏季，很多人由于常吃冰冻食品，出现脾胃功能减弱的现象，特别是年老体虚者，此时突然服补药或补品难以消化吸收。所以，入秋时分，应该给脾胃一个调整适应的阶段。饮食上，可推行“早饭一碗[db:cate]

• [无耻的老妇人 百度影音]无齿的老人也要刷牙

  老年人没有牙了，还刷啥?其实刷牙不仅是保持牙齿卫生，预防蛀牙，而且对整个口腔都有重要作用。 我们知道正常人口腔中藏有数以亿计的细菌，漱一次口可使细菌减少15%—25%，而刷一次牙，可使细[db:cate]

• 【健脾养胃的食物】健脾养胃铁棍山药抗衰老

  我国历代养生家对山药一直情有独钟，早在《神农本草经》中，山药就被列为上品之药，认为其具有“补虚羸，久服耳目聪明，轻身不饥，延年”的功效。河南焦作地区历来被视为山药的最佳产区，特称为怀山药。在怀[db:cate]

• [老年人补钙]老年人不滥服补药

  “补药”在人们眼里是一种好东西，认为“补”是一件好事，自古以来想方设法寻求补的妙方奇药，总想通过补来达到健康长寿的目的。因此，身体虚时要补，身体无病时也要补。“补”已成为人类生存繁衍的必须品。[db:cate]

• 胃病偏方胡椒炖猪肚_防胃病猪肚炖胡椒驱胃寒

  凉意越来越浓，从各大医院的消化科了解到，近日患胃病或老胃病复发的病人明显增多。 对此，医院保健科陈瑞芳专家从中医的角度解释说，在胃病发病的病因中，有外邪侵袭、饮食不节、肝气犯胃和脾胃虚寒[db:cate]

• [抖音老年人喝茶音乐]老年人喝茶应早少淡

  尽管现代科学研究证实喝茶有益健康，能够增强抵抗力，治疗骨质疏松，特别是喝绿茶还有降血脂和抗癌的特殊作用。但是，银川市医院老年病研究所余国庆提醒老人们，要慎喝茶，特别是慎喝浓茶。 首先，茶[db:cate]

• 【老人老了之后】老人再老也要刷牙

  1、优质牙刷外观标准优质牙刷总体外观刷头短而窄刷柄扁而直刷面平而齐板状大头牙刷价格再廉不要使市场上些板状牙刷也就是刷头大而宽刷毛满而密毛束间距很小那种般价格比较便宜使用样刷牙方式势必会给牙齿、[db:cate]

• 【饮食清淡的标准是什么】老人饮食过于清淡会导致营养不良

  我国于1987年在全国28个省、市、自治区范围内的14万余人中做了一次系统的营养调查发现国民饮食中，蛋白质、钙和核黄素（维生素b2）摄入不足，解决这个问题的最好方法是适量的荤食。在日常饮食中要[db:cate]

• 老年人冬天喝什么茶好|冬天老年人喝粥吃出健康

  随着冬季的来临，人们也感觉到了冷意。但是冬季却是一个适宜进补的好季节，而且冬季也是一个适宜锻炼的好季节，只有科学的锻炼，才会有更加健康的身体。尤其是老年人…… 专家介绍说冬季的养生很重要[db:cate]

• 胃肠保健胶囊_胃肠保健四原则

  有些老人进餐时,不知不觉就摄取了过多营养和热量,不但加重了胃肠道的负担,还成为肥胖、糖尿病、高血压等发病重要原因。 医生提示老年人进食要掌握四个原则宜少从健康的角度讲,机体只摄取它所需要[db:cate]

• 老人养胃营养品|老人冬季养胃遵守五个原则

  中医认为冬季是最佳的“养藏”季节，身体能够有效地保存足够的能量和养分，同时也是养胃的最好时机。老人由于年纪的原因，身体比较的弱，所以肠胃也是比较的不好。那么老人在寒冷的冬季要如何养胃护胃呢？遵[db:cate]

• 老人喝什么粥最好_老人不宜长期喝粥

  我国有句俗话“老人喝粥，多福多寿”。从古至今，很多老年人都把这句话当作养生名言，人老了，消化系统衰退了，适当喝粥的确有利于消化，但如果天天如此，反而对身体不利。 中国老年医学会专家说，根[db:cate]

• [胃寒吃什么食物暖胃]能暖胃的三种食物

  红薯 红薯性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记补中，暖胃，肥五脏。天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。 桂圆 李时珍曾说[db:cate]

• [春天化气温补应喝什么时候]春天化气温补应喝什么汤

  咸菜鲤鱼汤 此为传统的广东潮菜，味道鲜美。 选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。[db:cate]

• [糙米粥的做法]松子糙米粥养胃补肾延寿

  长生果—花生 自古以来，花生就有“长生果”的美称。据现代科学测定，花生的蛋白质高达30%左右，其营养价值可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易被人体吸收。花生中含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素a[db:cate]

• 老人喝牛奶好吗_老人科学喝牛奶健康养生好处多

  人年纪大了，身体各器官的功能逐渐开始衰退，身体抵抗力也大不如年轻时候，易出现基础代谢率下降，脂肪组织增多，牙齿脱落，消化能力下降等现象。因此，老年人对于营养的需求也是需要非常重视的。牛奶含有蛋[db:cate]

• [四季养生的根本原则]四季养生粥

  粥也分季节吃的哦，下面99健康网为大家献上各个季节的美食粥。 春季喝养肝粥 春季是万物复苏的季节，也是肝病频发的季节。因此春季喝粥应以养肝、护肝为主。 芹菜粥将芹菜连根洗净，[db:cate]

• 有营养的零食补身体|零食补营养？

  发表于《美国饮食学会期刊》5月刊上的一项研究表明，零食对老年人是相当有益的，因为它是老年人每天补充热量和营养物质的重要来源。相对于不吃零食的老年人，吃零食可以补充更多的热量和营养。 这项[db:cate]

• 八城公众平台|八成饱是我的“保胃秘方”

  饮食有节不暴食 我21岁参加抗美援朝战争。我们手术队在野战医院，距前线很近，需要手术的伤员必须立即手术。我当时还在实习，主要担任助手，做手术前的准备工作，有时也搞麻醉。工作很紧张，每天要[db:cate]