【养心】最新文章
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心脏病药和什么不能一起吃|心脏病药膳食疗
利用药膳食疗保护心脏是祖国传统医学中的一大特色。根据药食同源的原则,采用药物与食物相结合,制作出许多有助于保护心脏功能的药膳食疗方剂,这些方剂有别于普通药物或食物,是一种既有食物美味又有药理作[db:cate]
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【缓解失眠的小方法】可缓解失眠的副食品
⑴龙眼肉即桂圆肉,是一种营养价值很高的副食品,有许多本草书都介绍了本品保健作用。《名医别录》称之为“益智”,言其功能养心益智故也。 ⑵睡菜睡菜,一名瞑菜,又名醉草,属龙胆科植物。我国东北[db:cate]
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[剩下的盛夏]盛夏老人以在家调养为宜
酷暑盛夏,燥热难耐。老年人要安全度过这个特殊时令,最好的对策就是在家调养,尽量减少室外活动。根据一些养生经验丰富的老人介绍,在居室养生要做到以下几点 养生先养心 夏季养心重在静心。[db:cate]
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夏季该如何养生|老年人夏季如何养生?
一年四季都应养心,夏天尤其要注意养心,老年人更应如此。因为,夏天出汗多,伤心阴、耗心阳。所以,夏天是心脏最累的季节,应重点养心。 做到心静自然凉 一年四季中,夏天属火,火气通于心,[db:cate]
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老人大脑萎缩|勤用大脑是老人长寿的关键
生活规律勤用脑 在印质明的居室正中悬挂一幅横匾,三个舒朗遒劲的大字三闲堂。问其来历,他笑答,一次,与一位书法家朋友聊天,当被问到生活爱好时,他说我有三闲,聊闲天,看闲书,写闲文。两天后,[db:cate]
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老人适合看的电视|老人适当节食 益长寿
人到老年,养心安神、清心寡欲是长寿的秘诀,而起居时,饮食节,寒暑适,也被视为长寿的重要秘诀。 虽然说老年人因受到胃肠道功能减退,牙齿松动及缺齿的影响,食欲和进食量明显减退,迫使老年人不得[db:cate]
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【足三里的准确位置图女】足三里的准确位置图 足三里的位置
怎样找足三里穴位,足三里的准确位置图 百度经验:jingyan baidu com 导读:相信对于穴位有一定了解的人都知道足三里,它是人体的重要穴位之一。经常按摩人体的足三里穴位可以促进全身的血液养心
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下肢穴位图|下肢前面常用穴位位置和主治疾病 足三里的准确位置图
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带脉穴位位置图及作用_带脉穴位的准确位置图 带脉
带脉穴位的准确位置图 本文导读:带脉穴在我们的侧腹部,具有调理月经、腰痛的功效,那么,带脉穴位的准确位置在哪?下面我们来看看带脉穴位的准确位置图。月经不调介绍月经不调也称月经失调是妇科常见病?表养心
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敲胆经可以瘦大腿吗|详解敲胆经瘦大腿正确方法 胆经不通应该怎么办呢
详解敲胆经瘦大腿正确方法(图) 敲胆经瘦腿步骤。 为什么敲胆经可以瘦腿? 在中医的理论中,脏腑和经络表里对应,当某个内脏器官活力较差时,其相应经络的活力也相对差。例如胃有寒象时,用手摸胃的部位,可养心
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[敲胆经的方法]敲胆经的方法图解 敲胆经瘦大腿正确方法
敲胆经的方法图解 你真的会敲胆经吗 如何正确找到胆经 胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志,就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处,主要是环跳、风市、中养心
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足三里的准确位置图女|足三里的准确位置图 足三里穴位在哪
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[下肢静脉血栓]下肢前面常用穴位位置和主治疾病 足三里的准确位置图
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足三里的准确位置图女_足三里的准确位置图 足三里的位置
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人体带脉的准确位置图_带脉穴位的准确位置图 带脉
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【详解九章算法的作者】详解敲胆经瘦大腿正确方法 胆经不通应该怎么办呢
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敲胆经的方法|敲胆经的方法图解 敲胆经瘦大腿正确方法
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皂角米哪些人不宜吃_皂角米哪些人不宜吃
皂角米哪些人不宜吃?皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精,是豆科植物皂荚的果实,具有养心通脉、清肝明目等功效,那皂角米哪些人不宜吃呢?一、皂角米哪些人不宜吃?没有不适人群,孕妇适量食用。说明:1、