【百科大全】最新文章
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[合理饮食的好处]老人合理饮食调控胆固醇
有研究发现，心血管疾病与血液中胆固醇的浓度有关，胆固醇浓度越高越容易发生心血管疾病。但由于缺乏全面介绍，不少人对含胆固醇的食品产生恐惧远离肥肉，甚至吃鸡蛋时只吃蛋清，把蛋黄扔掉。但也有长寿者说[db:cate]
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【老人翻盖手机大全】老人饭后听音乐可促进消化
音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。 古籍《寿世保元》中有句话叫“脾好音乐，闻声即动而磨食。”而道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上，这两句话说的都是一个意思[db:cate]
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老人不适合吃粗粮_老人只吃粗粮不利健康营养不被吸收易缺钙
大家都知道，多吃粗粮有益健康，使得吃粗粮成了近年来的一种时尚，一些老人更是将粗粮当成了包治百病的灵丹妙药，天天吃，顿顿吃，结果反而不利于健康。 北京广安门医院食疗营养部王宜指出，适量进食[db:cate]
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【羊肉的做法大全】羊肉春天莫多吃
春季到来，气温转暖，所谓“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”作为万物之灵的人，也和自然界生物一样充满生机，这时，人体各组织器官功能活跃，需要大量的营养物质，供给机体活动和生长发育的需要。[db:cate]
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[血脂异常是什么意思]把血脂异常轻松吃掉
人们开始注意饮食营养问题后，备受人们关注的无疑是食物中胆固醇的指标，胆固醇超标能引起多种疾病。不过大家对胆固醇的理解有一定局限，其实胆固醇可以帮忙解决麻烦的血脂异常。 首先认识“坏”胆固[db:cate]
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【春节期间适合去哪里旅游】春节期间常吃大荤导致肾脏受损
研究人员用4%胆固醇和1%胆酸钠组成的高脂饲料喂养大鼠，建立高脂模型，进行有关观察、检测和各项实验研究。结果发现，给大鼠饲以高脂饮食8周，大鼠即出现尿蛋白量明显增加，血脂增高，尤其是血清总胆固[db:cate]
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【烹饪中的应用】烹饪中的“保钙”技巧
（1）烹调荤菜时常用醋，糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸收的菜肴。醋是酸味食品，不仅可以去除异味，还能使鱼骨、排骨中的钙溶出。鱼、排骨中的蛋白质和钙的含量较高，在酸性环境中，钙与蛋白质在一起，最[db:cate]
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餐桌上的礼仪|餐桌上的贵族——有机食品
然而绿色食品并未彻底告别人工合成化学品，对转基因种子也没有相关规定。到底谁能成为未来餐桌上的“贵族”，科学家们的回答是十分明确的，那就是——有机食品。 有机食品又称生态食品，是指在粮食、[db:cate]
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【食物语】“食物地图”为你指路健康
全身的“食物地图”，让你吃得健康 护脑菠菜 对于大脑，并非所有食物都有利，油炸食品与肥肉等富含过氧化脂类化合物的食物，可导致大脑缺血，而因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还[db:cate]
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[肠道益生菌哪个牌子最好]益生菌长寿者的肠道“定居者”
谈“菌”色变。如今已不是什么稀罕事。提到细菌，你的头脑中，便会闪现出“肮脏”、“疾病”等词语。然而，细菌家族中，有那么一位成员，一直以来，为我们的身体健康默默贡献着自己的力量。它，就是益生菌。[db:cate]
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中年人失眠怎么办_中年人摄取过多动物蛋白危害如每天一包烟
美国研究发现，中年人食用过多动物蛋白，对健康的损害跟每天抽一包烟差不多。 美国南加州大学研究人员追踪了几千人20年来的身体状况。结果显示，吃动物蛋白多的人在这20年里因为罹患癌症死亡的比[db:cate]
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糖尿病饮食禁忌大全_糖尿病老人的饮食禁忌
吃糖太多会发病 吃糖和糖尿病并没有直接关系。目前普遍认为，1型糖尿病是因为胰腺无法产生胰岛素引起的，很可能与免疫系统缺陷有关。2型糖尿病则是因为胰岛素不足，或者无法正常发挥作用引起的。虽[db:cate]
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要不要吃饼干套路图片_要不要吃反季节蔬果？
吃饱到吃好，真的吃好了吗? 十几年前，如果能在冬天吃上两瓜或是草莓，真会觉得是件无比“奢侈”而幸福的事情。首先因为它的物稀价高，难得吃一回。其次是那带着夏大气息的果肉着实令人兴台，它们仿[db:cate]
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【长吃醋对身体好不好】多吃醋可以长寿吗
有朋友打电话说，她见到一位老太太今年已经98岁了，身体非常健康。可以说耳聪目明，视力比朋友的还要好，穿针引线驾轻就熟。最近不知道为什么满头的白发中开始长出黑发了。 朋友说老人非常爱吃醋，[db:cate]
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【吃豆腐会胖吗】适量吃豆腐可改善心情
比如全麦食品、燕麦、蔬菜、水果和糙米。“另外，可以吃些大豆蛋白，如豆腐等。”心理医师说“蛋白质能够减缓血糖的波动，进而调节心情。鲍尔推荐食用富含蛋白质的食物，除豆腐外，瘦火腿、蛋清、花生酱等都[db:cate]
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【孕妇可以吃水煮鱼吗】揭秘吃水煮鱼的五大隐患
水煮鱼这道本是来自重庆的特色菜，因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片，大大刺激了人们的食欲，成了大江南北人们普遍爱吃的一道菜。但食用水煮鱼究竟对人的健康有哪些影响却少有人关心。[db:cate]
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【食品药物安全事件】几种食品让药物变毒物
因此，有必要了解正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。 烟——任何药物 服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟，因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度。 近年来医学[db:cate]
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食品代加工_吃加工食品会让你显老5岁
医学界最新研究发现，糖、蛋白质和脂肪在高温下较长时间加工会产生一种有毒化合物——“晚期糖化终产物”，简称age。该物质毒性较强，会加速机体老化，甚至会加大罹患认知障碍症和糖尿病的风险。[db:cate]
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这样吃最健康_这样吃健康很受伤
偏好煎炸食品，肿瘤癌症爱你不商量 最近一段时间，素妍总是尿频，更让她心烦意乱的是，睡到下半夜起来小便时，下腹竟有种说不出的不舒服感觉。 第二天，素妍在老公的陪同下去看医生，检查结果[db:cate]
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[你不必害怕 这岛上]不必害怕吃蛋黄
有关鸡蛋的趣事遍及世界各地，“先有鸡还是先有蛋”的问题也引来不少争论，这说明鸡蛋带给人的绝不只是“吃”的概念，它已具有相当的社会内涵，故此可引发诸多联想和议论。 以鸡蛋充当货币古已有之。[db:cate]
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小白菜的做法_常吃小白菜养眼明日
小白菜又叫青菜、鸡毛菜、油白菜。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素比较丰富的菜，其中的钙、磷等元素能促进骨骼发育，其所含胡萝卜素是大白菜的74倍，可以护眼明目。 另外，小白菜中的维生素b。维[db:cate]
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吃火锅健康吗|怎样健康吃火锅
常吃烫食，还会破坏舌面味觉系统，降低赏味机能，长此以往还会影响食欲，诱发牙齿和上消化道疾病。因此，牢记“心急吃不了热豆腐”的老话吧，食物凉一凉再吃更健康。 蔬鲜肉熟控制火候许多食客在吃火[db:cate]
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什么是性疾病_疾病不找我
蔬菜水果是健康膳食中至关重要的部分。中国营养学会提倡应该多吃蔬菜和水果，并推荐我国成年人应该每天吃蔬菜300—500克，水果200—400克。近日，台湾更喊出响亮的口号“每日5蔬果，疾病不找我[db:cate]
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药补不如食补_药补人参不如食用大蒜
大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品，被称作“健康保护神”。世界上首家大蒜研究所就在德国，它的宗旨就是向全世界人民宣传吃蒜的学问。在德国，几乎人人都喜欢吃大蒜，年消耗量在8000吨以上，近年来更是[db:cate]
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我为什么一喝牛奶就拉肚子_我为什么一喝牛奶就拉肚子
问我今年69岁，身体还算健康，最近一段时间经常拉肚子，去医院化验大便也正常，后来我发现，每次拉肚子与喝牛奶有关。于是我就停喝了一段时间，感觉好多了。可喝牛奶又是最佳的补钙方式，为了补钙我又开始[db:cate]