【滋阴】最新文章
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【女性补肾吃什么】女性补肾 多吃点山药错不了
俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。如果肾气亏损那么女性朋友就会容颜早衰，记忆力减退，面色枯黄，所以女性朋友要注意补肾，那么女性朋友该如何补肾呢?下面中医就为大家介绍女性补肾的饮食、按摩疗法![db:cate]
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[吃什么补肾]多款补肾美食 滋养美丽女人
肾虚是女性健康美丽饿一大敌人，如果发生肾虚，那么你的容颜会早逝，头发会脱落，记忆力会减退，最苦恼的就是会出现未老先衰的症状，可以说肾是女人美丽与健康的发源地，所以女性朋友一定要做好补肾的工作，[db:cate]
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[秋季养生汤]秋季养生之生活起居全攻略
秋天来了，天气凉了，秋季养生在防凉的同时，还要注意防燥滋阴，另外生活中海需要做到起居有常，安卧有方。 合理地安排起居作息，妥善处理生活细节，保持良好习惯，建立符合自身生物节律的活动规律，[db:cate]
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[治疗上火嗓子疼的偏方]中医偏方治疗各种上火牙痛
在中医中牙痛也是要辩证治疗的，牙痛分为三种类型，不同类型的症状表现各异，而且治疗也不一样。 胃火牙痛： 除了会感到剧烈疼痛外，还会出现牙龈红肿、溢脓或出血的状况。应该吃点能够清胃泻[db:cate]
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春分时节的诗词|春分时节保健攻略 宜平抑肝阳健脾益气
现在正是春分时节，我们最关心的也就是春分时节要如何养生，春分时节保健养生要注意平抑肝阳，健脾益气，下面保健专家就为大家介绍春分时节的保健攻略。 春分节气平分了昼夜、寒暑，此时也要注重保持[db:cate]
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【雾霾天气的形成和危害】雾霾天气易咽痛 巧用食疗方护肺止咳
雾霾天气对健康的损害是很大的，这样的天气最容易呼吸道难受，生活中除了戴口罩防护外，还可以吃点护肺止咳的食物，下面就是专家推荐要多吃的几种食物。 一、滋阴生津食物 咽痛等患者通常都伴[db:cate]
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中医补气是什么意思|中医推荐自我补气六妙方
气虚是身体常见的一种情况，导致气虚的因素有很多，如先天不足，营养不良，疾病等都可能会导致气虚的出现。那么气虚该如何补气呢?下面我们就为大家介绍日常补气的六个妙方，让你气血充盈，身体健康，一起来[db:cate]
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【喝蜂蜜水有什么好处】春季喝点蜂蜜水 润肺止咳益气补中
春季天气非常的干燥，很多人一时难以适应这种环境的变化，有些朋友出现了上火的情况，甚至引发了一些疾病的出现。那么我们春季时节该如何养生呢?中医介绍，喝蜂蜜水是个不错的选择，可以起到滋阴、润肠通便[db:cate]
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[如何提高宝宝抵抗力和免疫力]提高宝宝免疫力的10种食物
1、菌菇类食物 其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用，还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等，有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物，能预防佝偻病及[db:cate]
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【宝宝秋季腹泻吃什么食物】四种食物帮宝宝秋季降火
秋季天气干燥，孩子容易上火，怎么办呢？其实，有4种秋季食物可以帮幼儿快速降火哦。想不想知道是哪4种食物呢？下面小编就来一一介绍这4种食物以及4种食物的宝宝食谱。 枇杷 虽然枇杷不是[db:cate]
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[秋梨止咳棒棒糖]小儿咳嗽秋梨止咳食谱来帮忙
秋梨有化痰止咳、滋阴润肺的功效，对帮助宝宝缓解感冒咳嗽有很大的作用。下面小编就为您推荐三款滋润的秋梨食谱。 秋梨食谱一冰糖炖雪梨 材料雪梨1～2个，冰糖30～60克。 做法将[db:cate]
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[小儿秋季腹泻]秋季小儿怎么“养”？
秋季保健重点：滋阴润肺 秋天从农历的7月开始，是由热转凉再由凉转寒的过渡性季节。前45天，为“立秋”、“处暑”、“白露”3个节气，此时暑热未消，秋阳似火，但早晚有秋凉;后45天，为“秋分[db:cate]
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防秋燥食物_宝宝防秋燥应多吃哪些蔬菜
秋天正是各种新鲜蔬菜上市的时候，选对正确的蔬菜对驱走宝宝身体里的秋燥很有帮助。那么哪些蔬菜具有滋阴养肺的功用呢?现在我们就为您推荐几个除燥食谱： ◆菠菜：甘，凉，有养血，止血，敛阴之效用[db:cate]
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怀孕不能吃的食物|怀孕女人18种食物绝对不能碰
一、容易流产食物： 1、螃蟹 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 2、甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒[db:cate]
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孕妇进补食谱_冬季进补之孕妇饮食注意事项
阴虚体质多食滋阴清热的食物：如果常出现口鼻干燥，面色赤红，手足心热，小便黄赤，大便干燥的情况，基本属于阴虚热性体质，应多选滋阴清热的食物，如海参、甲鱼、鸭肉、兔肉、银耳、黑木耳、豆腐、荸荠、百[db:cate]
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滋阴养血的中成药|滋阴养血小米粥这样吃最给力
想当年我们抗日大军就是靠着小米加步枪熬过来的！所以小米虽不起眼，但也一定不能小觑它~小编推荐小米食谱，想换清淡口味的孕妈咪可以学起来哦~ 滋阴养血小米粥这样吃最给力 小米的营养分析[db:cate]
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认清自己|认清六种“流产”食物
●认清六种“流产”食物 螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 甲鱼虽然具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散淤块[db:cate]
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要孕妇奶粉吗_要孕妇命的19种食物准妈妈要绕道
虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，[db:cate]
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【孕妇梦见自己流产】易致孕妇流产的八种食物
引起流产最常见的就是孕期干体力活，不家孕妇饮食也有关系。为了让妈妈顺利将宝宝生下来，在饮食方面需要注意以下八种食物最好在怀孕期间不要吃。 1、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味[db:cate]
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孕期营养指南_孕期营养之滑炒里脊
菜品：滑炒里脊丝 工艺：滑炒 口味：咸鲜味 类别：孕期调理滋阴调理健脾开胃调理 主料：猪里脊肉200克 辅料：青蒜75克冬笋50克鸡蛋清30克 调料：大葱1[db:cate]
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【秋天适合吃什么水果】宝宝秋天吃什么水果好？盘点营养又润肺的水果
秋天是瓜果飘香的季节，又有大批的新鲜水果隆重上市，对于刚经历过夏天的水果盛宴的宝宝来说，秋天又是一个吃新鲜瓜果的好季节。不过，水果虽然营养丰富，却也不是能随意当饭吃的，宝宝肠胃消化能力有限，该[db:cate]
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[孕期吃花胶有什么好处]孕期吃花胶产后更舒服？
花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。有饮食行家说，以前，老人家会留起一些[db:cate]
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分娩前的征兆|分娩的那些私房话儿
我是29岁自然分娩生下儿子的。因为作为产科医生，我比别人更了解手术产的弊端。产痛是一种很奇怪的痛，在孩子出生的那一刹那，一秒钟前感受到的所有不适都被一种巨大的幸福感取代。 我想跟所有想做[db:cate]
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[黑米的营养]营养黑米——补胃益气血
黑米性平，味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，益气活血，养肝明目。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝腿软等症。黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保[db:cate]
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[凉拌鸡丝菠菜]鸡丝烩菠菜－孕早期食谱
鸡丝烩菠菜富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素及钙、磷、钾等营养素，有滋阴平肝、帮助消化的作用，是孕期的一款好食谱。 鸡丝烩菠菜富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素及钙、磷、钾等营养素，有滋[db:cate]