【滋阴】最新文章
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【荸荠银耳红枣汤】荸荠银耳祛暑汤 开胃化湿助眠
功效：荸荠，在夏季食用可以起到清热生津，化湿祛痰、消食除胀的作用。银耳可开胃清肠、安眠健胃、滋阴清热、润肺生津。其含有的丰富的膳食纤维更可以帮助胃肠蠕动，促进消化，减少脂肪吸收。长期食用富含大[db:cate]
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古代宫女的等级|“冷宫女”穿得少可能不孕
天越冷，裙子或裤子却越穿越短……对于冬季短装、薄衣的时尚穿法，妇科专家却担忧地认为，冬季女性依然要滋阴保润，如果衣着单薄，最容易影响女性生殖健康，甚至可能因为子宫受寒导致不孕。 寒气渗进[db:cate]
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如何呵护子宫_冬日呵护子宫远离“宫寒”
天气持续寒冷，一些女性依然穿着单薄的服装，“美丽冻人”。但专家提醒爱美女性，冬季女性依然要滋阴保润。衣着单薄，将影响女性生殖健康，身体被邪气入侵，容易患上“宫寒”。 “宫寒”是中医学上的[db:cate]
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【发动机性能已降低】降低男人性能力的六大行为
不少男性朋友喜欢下班后去桑拿，但是，桑拿浴水温比较高，下身浸泡其中，睾丸处于高温环境中，生精功能受损（生精所需温度为35、5-36、5℃之间，低于体温1-1、5℃），可导致男性不育。建议有生育[db:cate]
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【女性阴虚体质的表现及调养】女性阴虚体质孕前的养生法
体质，即机体素质，祖国医学认为，滋阴平和是正常体质，但正常体质之人不是很多，因为人们总要受到外来诸多因素侵袭或干扰，如自然界的风寒燥湿暑热六淫之气，七情喜怒忧思悲哀恐等这些因素侵袭干扰人体后，[db:cate]
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滋阴补肾的食物有那些|滋阴补肾食疗方助男性远离不育
男性不孕是很多职场男性都面临的问题，虽然现在人们的生活水平提高了，但是越来越多的男性被不孕不育困扰，优质的精子质量是生育的前提，那么男性不育的食疗方法是什么？ 米酒炒海虾 原料：鲜[db:cate]
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【冬季喝什么粥】冬季粥品 以温养温 以味养胃
天气渐凉，迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来。不如试试以下几种滋补养颜的粥品，以温养温，以味[db:cate]
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吃什么食物容易流产|容易流产食物
容易流产食物： 1、螃蟹 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 2、甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有[db:cate]
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春饼怎么吃|春天吃春饼:滋阴化燥养胃生津
春饼是用面烙成的薄饼，卷菜吃。春卷是薄面皮包菜油炸而成。据考证，春饼各种营养成分均很丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质。又因平时家中不常制做，故而新颖别致，令人[db:cate]
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[女性碱性体质表现]不同体质女性孕前如何调理
体质，即机体素质，祖国医学认为，滋阴平和是正常体质，但正常体质之人不是很多，因为人们总要受到外来诸多因素侵袭或干扰，如自然界的风寒燥湿暑热六淫之气，七情喜怒忧思悲哀恐等这些因素侵袭干扰人体后，[db:cate]
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胡乱的意思_胡乱喝凉茶伤脾伤胃
春暖花开之际，流感病毒再一次如约而至。在各种防流感措施中，中医方法近年来受到不少市民的青睐。记者从广州市中医院获悉，为满足市民的需要，该院近日特别推出针对儿童、青壮年、老年人及体虚者等不同人群[db:cate]
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慢性病人要注意什么_慢性病人要注意祛湿邪
一周前，67岁的秦大爷因头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡到医院就诊，经检查诊断，被确诊为“小中风”。幸好治疗及时，秦大爷的病情很快得到了控制。后来，秦大爷告诉医生，自己入院前曾经感冒了一星期，还[db:cate]
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【老人常说的话】老人常搓脚舒经活络滋阴补肾
自古以来，养生保健就是我国中医所研究的热点问题，中医的养生方法不外乎针灸和按摩，尤其是脚部按摩。我国北宋时期的大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其原因之一是坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴[db:cate]
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[手脚冰凉怎么调理]手脚冰凉多食大枣生姜
日常的生活和饮食调节可以改善这种状况，主要做法是补充营养，多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖喱。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，同时[db:cate]
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冬季吃啥补肾|老年人冬季补肾可吃黑色食物
中医学里冬季属水，对应到五脏就是肾，冬宜养肾。年过四十，也要补肾。 不同于西医的肾脏，中医除认为肾主生殖外，肾还主骨、生髓，通于脑，与膀胱互为表里。康华中医诊所张家蓓说，银发族进补，可着[db:cate]
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[有助于睡眠的食物]有助老年人滋阴补肾搓脚方法
下面介绍三种有助老年人滋阴补肾的搓脚方法 一、干搓 用左手握住左脚背的前部，右手沿着脚心上下进行搓动100次，用力要适中，搓至脚心发热为止。再换另一侧脚。 二、湿搓 把[db:cate]
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老年人吃松子好吗|老年人常食松子好处多
传统医学认为，松子性温，味甘无毒。入肝、肺、大肠经，有滋阴、润澡、养颜、熄风、补气、充饥、泽肤、润肺、止咳、润肠、通便等功效。 松子入药有着悠久的历史。人们在服食的过程中积累了丰富的经验[db:cate]
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【老年人肺结核能活多久】老人保健老年人肺结核食疗方
1、乌鸡肉100克，冬虫夏草9克，淮山药50克。共煮汤，吃肉喝汤，宜常食用。本方具有滋阴养肺、健脾益肾的功效。适用于老年人肺结核潮热不退、身体消瘦者。 2、鳖肉250克，百部9克，地骨皮[db:cate]
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【老人饮食菜谱】老人秋季饮食调养
秋季天气逐渐变凉，秋风一起，雨水减少，温度下降，气候变燥，人体会发生一些“秋燥”反应，秋燥易伤津液，故秋季饮食调养主要以润燥滋阴为主。另外，秋季气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加[db:cate]
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老友进行曲|老幼进补食驴肉最好
中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效，对长年劳损有独特效果。 中国农大食品科学与营养工程学院研究进一步证实了驴肉的食用营养价值，与猪、牛、羊、鸡等畜禽肉相比，驴的生[db:cate]
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[枸杞蒸蛋的功效与作用]枸杞蒸蛋改善眼部疲劳
枸杞味甘，性平，有滋补肝肾、养血生津、滋阴润肺的作用。现代研究发现，枸杞能抗衰老、增强免疫、调节血脂、降血糖、保护肝脏。枸杞常被用来治疗肝肾阴虚、阴不制阳而出现的腰膝酸软、头晕眼花等症状。[db:cate]
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[虚火怎么治疗]老年人治疗虚火牙痛
老年虚火牙痛症状牙痛，局部无红肿热痛，受冷热刺激痛疼加剧，夜间痛甚，中医认为属肾水不足，虚火上炎所致，法当滋补肾水，水足火当自灭，痛就可止，可用下方治之 生地30克熟地30克怀牛膝（盐水[db:cate]
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[9旬老人被卖18万壮阳药]老人慎用壮阳药易诱发心脏病
当前的“壮阳药”大体分为三类一类是以治疗性功能障碍为目的的药物。另一类是用于滋阴壮阳、强身健体、偏重调节人体阴阳平衡的性保健药品。还有一类是用以加强兴奋、刺激性活动、增加性反应的药物。[db:cate]
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[绿色养眼壁纸]养眼需要补肾和养肝
引起老年人眼花（视物模糊不清）的原因很多，如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。中医认为，老人眼花是由于上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能营养眼目所致，故治疗以补肾养肝为主，现介绍一些[db:cate]
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【常搓脚心的好处】老人常搓脚心滋阴补肾
这里介绍三种搓脚的方法 no 1干搓 用左手握住左脚背的前部，右手沿着脚心上下进行搓动100次，用力要适中，搓至脚心发热为止。再换另一侧脚。 no 2湿搓 把双脚浸泡在[db:cate]