【老年保健】最新文章
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【大蒜发芽能吃吗】大蒜 老年人常吃益处
大蒜，很多人不喜欢吃，但是大蒜的保健功效还是很多的，保健专家建议多吃大蒜，尤其是老年人。 大蒜，也称葫蒜，据说在西汉时张骞由西域所得。大蒜经栽培改良的品种药用价值更高，山野中自然生长为野[db:cate]
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[秋季妇科保健]保健！秋季养眼要注意六大误区
眼睛是面部最容易衰老的部位。秋季干燥，眼睛更容易感受到，干燥疲劳等，专家支招说秋季养眼更要注意下面的六大误区！ 误区1、一支眼霜早晚通用 真相：白天和夜晚的护理重点大不同。[db:cate]
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锤击疗法视频|捶击疗法也有禁忌
捶击疗法得到了很多老年人的认可，带动了捶打按摩棒、按摩锤等保健用品的热销。但专家提醒，捶打保健也要讲究方法，在购买捶打按摩棒之前，最好对捶打保健法有一定的了解，应掌握一定的方法和技巧，否则容易[db:cate]
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【为什么手心老出汗】你知道为什么会出汗异常吗？
导语：出汗是人体的一种自然现象，中医认为，当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现出汗异常。一般情况下，没有明显疾病症状的出汗异常，概括起来有以下几种： 按出汗部位分 头汗过多[db:cate]
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骨质疏松可以做手术吗_骨质疏松患者宜做三种运动锻炼肌肉保护骨骼
骨质疏松病人常有一种错误认识：运动会导致骨折。事实上，通过锻炼肌肉可以保护骨骼。以下3种运动适合骨质疏松患者。 力量训练（包括器械训练）可以增强上臂和脊柱的力量，还能减慢骨质疏松的进展。[db:cate]
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适量运动|适量补充锌镁等元素可保护听力
年轻时并不觉得，但当上了年纪时，“耳聋眼花”却给日常生活造成了很大不便。社会调查显示，听力障碍在老年人群中普遍存在，而其受重视程度却远远不够，严重影响了他们的生活质量和身心健康。 人老为[db:cate]
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耳鸣中医如何治疗_中医是如何治疗女性眩晕的？
眩晕是生活中经常会有的感觉，中医治疗眩晕有一定的优势，下面是中医专家分析的眩晕的治疗。 中老年女性眩晕症中医治疗方法是怎样的?中医认为，眩晕可由风、痰、虚引起，故有“无风不作眩”、“无痰[db:cate]
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[从脸部看健康]脸部健康密码：体力过度消耗易致脸颊发红
你喜欢照镜子吗?照镜子可是一个很有效的身体保健良方。而且此方灵巧适用，随时随地即可察颜观色，掌握身体健康的第一手资料。 每天面对镜子，端详着脸庞，是否发现脸颊在告诉你的六个健康密码呢?[db:cate]
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科学家发现新器官|美科学家发现4个与早老性痴呆症相关新基因
新华网洛杉矶4月3日电美国科研人员3日宣布，他们发现了与阿尔茨海默氏症相关的4个新基因，这为了解这一疾病的起因和研发有效的治疗药物提供了新线索。 这项研究是由来自44所美国大学和研究机构[db:cate]
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[家常炸的食物]五种家常食物最益身体健康
1、蜂蜜 每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。 2、生姜 每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。 3、花生[db:cate]
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【专家系统】专家称近视患者应每两年更换一次眼镜
很多人觉得视力已经定型，近视镜只要不坏，戴几年没问题，甚至一些老年人有“一副眼镜戴几十年”的习惯，其实这种做法是不正确的。 卫生部北京医院眼科主任医师夏群告诉《生命时报》记者，不管是佩戴[db:cate]
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扫黑除恶五项措施_五项措施缓解神经官能症
治疗神经官能症，首先要消除引起神经官能症的诱因，如忧虑、紧张、烦恼;纠正失眠，尽量避免从事倒班工作;避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响。不需卧床休息，可采取下列措施： 1 经常参加力所[db:cate]
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预防心血管疾病的方法|输液预防心血管疾病发作或引发肺水肿静脉炎
本报记者田野 立冬后，北京各大医院门诊患者一下子多了起来，尤其是一些中老年人，纷纷要求输些疏通血管的药物，以预防心脑血管病发作。据记者了解，这种“有病治病，没病防病”的输液风已经刮了10[db:cate]
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过期的维生素e有什么用途|维生素E新用途：缓解腿肚抽筋抑制色斑生成
维生素E的应用较为广泛，常在心血管疾病治疗中作为辅助用药，也被用于妇产科和皮肤科作为辅助用药。近年来还发现维生素E的下列新用途： 1 腿肚抽筋研究表明，中老年人肌营养不良，会导致肌纤维兴[db:cate]
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糖尿病患者可以吃什么水果_糖尿病患者体型胖瘦不同用药有别
体型不同用药有别 由于糖尿病是代谢紊乱的慢性疾病，人体内脂肪、糖的代谢受到很大影响。对于超重和肥胖的2型糖尿病患者来说，控制体重不仅仅对控制高血糖有利，而且对血脂和血压控制都有好处。对于[db:cate]
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[年度健康教育工作计划]年度健康科研成果盘点：石榴提取物可抗流感
这一年，有哪些新药为人类的疑难杂症带来新希望，又有哪些新技术新发现在提醒我们如果离健康很远危险就会很近? 南都周刊记者_胡雯雯 Bilingualist双语者可推迟患老年痴呆症[db:cate]
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专家解读a股大跌_专家解读如何辨别痴呆与抑郁
齐老师52岁，前不久在家突发脑梗，被家人送到医院抢救，住院一个多月后康复出院回家了。不过家人却发现原本思维敏捷、精神头儿很足的齐老师回家之后变了一个人，呆滞木讷、沉默寡言。之前穿着打扮挺干净整[db:cate]
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从耳朵看疾病图片|看耳朵知疾病：耳朵薄小多为肾气亏虚
小时候就经常听老人说耳垂大的人命好，虽然这只是一种传说，但是从中医的角度分析，耳朵是和寿命有一定联系的。 医学工作者对256名60～90岁的老年人和344名90～104岁的长寿老人进行了[db:cate]
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[古人养蜡虫]古人养生的“小动作”
古人养生总是重视细节，生活中的一些小细节也是可以养生的，很多人都不注重，其实经常捶背揉肩、常梳头、常运动等都是养生的“小动作”。 背宜常捶阳气旺 捶背比较适合中老年人，捶背可刺激背[db:cate]
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糖尿病患者血糖控制范围|糖尿病患者需控制血糖定期检查肾功能
提醒：老糖友一定要常查肾功能 □陈玲 在医院经常碰到一些老糖友到肾内科就诊，原因就是长期血糖升高导致肾功能不全，严重的甚至引发尿毒症。 表面上得了糖尿病，肾脏却已在悄悄受伤。[db:cate]
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中风按摩方法|中风后擅自按摩易血压升高加重瘫痪程度
一个月前，高先生突发脑溢血，被送到医院救治。一周后，病情稳定，却不能活动左侧手脚，说话也欠利索。病友给高先生举荐一位高僧为其按摩治疗。按摩后，高先生觉得全身放松，瘫痪的肢体疼痛也有所减轻，但从[db:cate]
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[腰痛怎么治]退着走治腰痛，坚持是关键
腰痛是中老年人常见的毛病，但是如今由于年轻人坐着工作的多，因而腰椎病也就成了年轻人常见的毛病，保健专家推荐说缓解腰椎病，治疗腰痛，可以试试退着走的方法。 症状：腰椎退化，腰椎间盘突出，腰[db:cate]
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【睡眠好的人长寿】长寿睡眠法 就寝熄灯寝而不语
睡眠养生是古人养生的一个方面，从中医的角度分析，晚上裸睡容易着凉中风，尤其是老年人，因而中医不赞成裸睡，另外睡下后不说话也是很养生的习惯。 为何中医不提倡裸睡 有些人喜欢在睡觉的时[db:cate]
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【身体15个癌症信号】警惕！8大身体信号预兆癌症
说到癌症是很恐怖的，生活中很多症状或许是癌症的征兆，下面的这些症状或许是癌症的前兆，你有注意到了吗? 直肠出血预示：老年性肠癌 点评：直肠出血表现是大便带血，出现便血先要和痔疮区分[db:cate]
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青光眼症状有哪些症状|青光眼的原因有哪些
导读 青光眼产生原因是什么?很多人都知道青光眼这种眼病，却不清楚青光眼产生原因是什么。因而耽误了治疗，延误了时机 青光眼产生原因是什么? 很多人都知道青光眼这种眼病，却不清楚[db:cate]