【老年保健】最新文章
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健康长寿的意思|健康长寿的六条奇葩理由 发牢骚益健康
健康长寿几乎是每个人的愿望，很多的因素都会影响到我们的健康与寿命，比如想要健康长寿，我们要具备良好的基因，后天要注意科学的饮食，注意加强保健，这样才能健康长寿。下面我们为大家介绍一下有助于健康[db:cate]
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【气血不足脱发的症状】气血不足致脱发 该如何调理
气血不足是身体不健康的一个原因，如果出现了气血不足的情况，身体会非常的虚弱，可能更容易出现疾病威胁，脱发也是一个常见的症状。那么气血不足为什么会导致脱发呢?气血不足脱发该怎么调理呢?下面为大家[db:cate]
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【睡觉流口水是什么原因】睡觉流口水莫忽视 可能是口腔疾病
睡觉流口水是怎么回事?流口水是小宝宝们常见的一种情况，但是很多的中老年人也发现自己有流口水的尴尬，一觉醒来发现自己的枕巾湿了一大片。那么睡觉流口水是怎么回事呢?是哪些原因导致了睡觉流口水的发生[db:cate]
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食欲不振吃什么开胃_食欲不振的调理方法 多吃开胃的食物
食欲不振怎么调理呢?食欲不振会影响到营养的吸收，久而久之会影响到身体的健康。很多的因素都会影响到我们的食欲，比如暴饮暴食，吸烟酗酒都可能会导致食欲不振的出现，那么食欲不振怎么调理呢?下面为大家[db:cate]
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如何缓解秋燥_缓解秋燥的保健计划 试试按摩“风池穴”
进入秋季之后，我们的身体也发生了一些变化，经常会出现口舌干燥，头发、皮肤干燥的情况，这些都是秋燥的典型症状。虽然秋燥是正常的生理反应，但是却给我们的健康带来了极大的烦恼。你们怎么缓解秋燥呢?下[db:cate]
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老健忘怎么回事|健忘≠老年痴呆 怎么改善健忘？
上了岁数之后，经常会忘东忘西的，出门忘记带钥匙，手里拿着钥匙还会找钥匙，这些都是我们经常遇到的问题，很多人认为这是老年痴呆的信号。专家介绍，健忘并不等于是老年痴呆，改善健忘也是有方法的。下面我[db:cate]
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手脚发麻是怎么回事|手脚发麻的原意及调理方法
手脚发麻怎么办?生活中很多的老年人朋友出现了手脚发麻的情况，给日常的生活带来了诸多的不便，那么手脚发麻是怎么回事呢?手脚发麻怎么调理呢?下面我们就为大家介绍一下手脚发麻的原因及调理方法![db:cate]
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[膝盖保养和锻炼的方法]保养膝盖有良方 避免膝部受寒
怎么保养膝盖呢?膝盖是人体重要的部位之一，这里有一个非常重要的关节--膝关节，我们的任何的运动都要与膝关节的参与，所以膝关节很容易受到损伤，甚至一些老年人朋友出现了膝关节部位的疾病。下面我们就[db:cate]
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牙周病原因_护理牙周病八大妙计 按摩牙龈勤漱口
怎么护理牙周病呢?很多的成年人患有牙周病，但是很多人都没有太在意。其实牙周病是一种全身性的疾病，不仅会影响到口腔的健康，也会影响到身体的健康。那么怎么护理牙周病呢?下面我们就为大家介绍护理牙周[db:cate]
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【失眠中药方】简单中药方 能调低血压
高血压是老年人的常见病，而实际上，低血压对老年人的危害同样严重。据门诊统计，患有头晕、乏力的中老年妇女中，低血压者约占1 5。 通常认为，血压若长期保持在90 60毫米汞柱或以下时，可称[db:cate]
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[虚不受补怎么办]“虚不受补”的中医调养方法
“虚不受补”是怎么回事?所谓虚不受补者，临床上一般多见于一些久病体弱的老年人，因脾胃虚消化差，不能承受滋补药，反而导致胃呆厌食，脘腹胀满，恶心呕吐，致使身体更虚。或因脾有湿邪，服用滋补药不仅达[db:cate]
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练练演员_练练“易筋经” 走路腿有劲
“易筋经”相传为禅宗初祖达摩在少林寺面壁九年所创，原来是上海中医学院学生自己锻炼的方法之一，后来经过上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院龚利医生的改编，动作更适合中老年人，从而作为第三批上海市[db:cate]
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王记得|记得晚上捶捶背 老人好入睡
失眠是困扰老年人的常见疾病之一，其发病率仍在逐年递增，所以失眠问题也越来越引起人们的关注，大家都想找到一种简单可行的方法来预防失眠，其实捶背就可以缓解失眠，催人入睡。 中医学认为，捶背可[db:cate]
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[冬阴功汤]“冬痒”请别慌 中医有良方
核心提示：随着天气渐渐转冷，不少人尤其是老年人经常会感应全身瘙痒不止，黑夜尤甚，额外是北方供暖此后，痒的程度会越来越重。这种老人冬季瘙痒症，瘙痒虽严重，但一般不会呈现较着的皮疹。究其发病因由，[db:cate]
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【大豆纤维被】大豆健康神话十二谈
在古希腊神恬中,农业女神得墨忒耳给了出远门的女儿普西芬尼一粒大豆，说能“消除邪恶，防冶百病。”但不久，善良的普西芬尼却把这粒大豆留给人间传种繁衍，成为世界一大农作物。 如今，大豆（黄豆、[db:cate]
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【e时代】E时代，谁让我们与颈腰椎?霸缌怠绷?
E时代，成就了我们方便快捷的工作和丰富多彩的娱乐生活，却也造就了鼠标手、键盘腕、屏幕脸 这些听上去很IT的疾病，而颈椎病、肩周炎、椎间盘突出，这些原本是中老年人才有的疾病，却也赶场子[db:cate]
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国家药监局化妆品查询|国家药监局：食品化妆品等含珍珠粉建档案
本报讯针对近期“贝壳粉假冒珍珠粉生产保健食品、化妆品”的媒体报道，国家食品药品监督管理局昨天公告要求，市售保健食品、化妆品以及药品若以珍珠粉为原料，其生产企业必须建立珍珠粉的采购记录和供应商档[db:cate]
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【新鲜蚕豆的做法大全】大量进食新鲜蚕豆或摄入毒素导致休克
问：前几天，听身边的朋友讲，他的亲属当中有一位老年人，听说蚕豆中含有调节大脑和神经组织的成分，有增强记忆力等功效，就将5公斤蚕豆在两天内给吃完了，之后呕吐，导致休克，请问这是怎么回事呢?[db:cate]
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盘点_盘点：七个吃糖过多的危害
糖是我饿每半年生活中常见的一种食物，它既可以当调味品，也可以当作零食吃。糖还可以让心情愉悦，所以成了很多人爱吃的食物。虽然吃糖对身体会有一定的好处，但是吃多了也有坏处。那么吃糖过多的危害有什么[db:cate]
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苹果的企业文化_苹果的七大绝妙保健作用
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的[db:cate]
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【当心身后】当心：专家提示经常吃同类食物可造成提早衰老
台湾抗老化保健医学会理事长王铭富指出，下面的四大不良饮食习惯是造成衰老的重要原因。 1 餐餐吃到撑。动物研究显示，限制热量能延长寿命，无限量吃到饱的老鼠很胖，而且也比吃六七成饱的老鼠早死[db:cate]
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【早上空腹吃梨好吗】晨起空腹吃梨有助改善便秘症状有哪些
昊天 作为一个有过便秘经历的人，我对便秘给老年人带来的身体上的危害和生活上的不便深有体会。但自从我早晨空腹吃梨后，便秘就再没困扰过我。 众所周知，梨有加快肠道蠕动、促进排便的功效，[db:cate]
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【专家系统】专家提示自行买药种类越少越好可减少不良反应
中国非处方药物协会副秘书长汪鳌 我在工作中观察到，很多老百姓因为同时吃好几种药出现不良反应。尤其是一些老年人、体弱者，服药时间相对较长，自认为是半个医生，凭着经验买药吃。还有些人去医院看[db:cate]
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安全提醒_专家提醒假牙应用凉水浸泡软毛刷洗
人老了，牙口也在走下坡路。当牙齿凋落时，假牙就成了老年人的贴身小助手。数据显示，中国55岁以上的人群中，超过1 4的人正在使用假牙，但由于缺乏正确的清洁和护理方法，不少假牙佩戴者都因真菌感染，[db:cate]
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[冷光美白牙齿]专家评牙齿美白法：不能以伤害牙釉质为代价
9月20日，我们将迎来又一个“爱牙日”。牙齿健康已经越来越受到人们的重视。但同欧美很多国家相比，我们依然未能形成全面的洁牙护齿习惯，如何从单纯的口腔疾病的治疗到全面的口腔健康的保健，从单一的牙[db:cate]