[注意保暖的句子]老年人注意保暖
来源：老年保健 发布时间：2013-10-30 点击：
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半岛都市报12月4日讯 突然降温的天气不仅让许多市民措手不及，更让一些老年人猝不及防，4日从岛城各大医院了解到，仅这两天，因为气温病而就诊的老年病号就接诊了100余例，对此，海慈医疗集团的专家提醒市民天气突变，老年人一定要注意保暖，提防心脑血管、呼吸等疾病的发生。
半岛都市报新电子报上线 女子佳世客被劫案震惊青岛 好妈妈俱乐部成立啦 闲置育儿用品交换大集 4日上午，一早来到海慈医院，在医院的输液大厅看到，前来进行输液治疗的患者，将输液大厅挤得水泄不通。观察发现，就诊的患者中老人和孩子占据了多数。
家住人民路的秦大爷告诉，他今年70岁，以前患有支气管炎病史，由于非常注意养生保健，去年冬天没有发病。前两天天气还挺暖和的，我便把羽绒服脱了，没想到今天却突然降温。秦大爷说 ，回家后他便流涕不止，还发起了高烧，于是在家人的陪伴下来到海慈医院呼吸科就诊，来到医院后才发现，像他这样的病号还真不少，输液室里坐满了前来输液的老人。
这两天的门诊量在150人次，较前增加了1/3、许多市民是疏于防范，患上了感冒、发热等疾病，其中大部分是老年人。海慈医院呼吸科门诊的医护人员告诉。随后，从八医、市立、青医附院等岛城各大医院的急诊室了解到，当天急诊室接诊的患者显著增多，比平时增加了两到三成，这些病号多数是被突变的天气所伤。
此外，当天在儿童医院急诊大厅内看到，有不少患感冒的孩子在家长的带领下正在排队等候输液，由于当天孩子较多，有的孩子排队等候了两个小时才轮到自己输液。据了解，由于近日本市气温骤降，不少孩子感冒，小病号逐渐增多，仅当日上午儿童医院就接诊了上百名患儿。
气温骤降，室内外较大的温差很容易使人感冒 ，因此，海慈医疗集团的呼吸科专家周兆山提醒，像这种突然降温的天气，建议老人谨慎外出，而有呼吸道、心脑血管疾病的老人更是应该注意保暖，防范疾病的发生。平时生活中注意生活起居有规律 ，保持心情舒畅，多饮水，多吃蔬菜水果等清淡饮食，增强身体的抗病能力。周兆山还提醒说，市民一定要及时补充水分，在家里、办公室等有供暖设施的地方可以穿得薄一些，而外出的时候一定要穿厚点，不能只求漂亮不要健康。