【幸福生活万年长 电视剧】性福生活多变化让避孕成为一种健康的生活方式

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    导言：曾几何时，“打时代的结，上致富的环。”——这“一环二扎”的方式在很大程度上实现了一代人的计划生育，虽然显得粗暴，但也切实有效。而前不久，一份《都市白领女性身心乐活》调查吸引了2245名白领女性参与。其中，在性生活感受方面，近半成受访者直言性生活比较“勉强”、“凑合”、“走形式”。在不能尽兴的原因中，47、26%的受访者认为：不合适的避孕方式是不能让人全心投入是罪魁祸首！紧随其后的原因是没有新鲜感、工作压力大……我们不禁要问：甜蜜的性福生活从什么时候开始已经让我们不再那么“尽情、尽性”了？

    调查：近半受访女性性生活凑合

    在这份调查表中显示，有46、95%的受访女性认为，套套有隔膜不能尽兴；35、5%的受访者称偶尔激情难耐时用紧急避孕药，但听说副作用大；28、02%的人对短效口服避孕药跃跃欲试，但又担心对健康有影响。当问到白领女性最向往的避孕方式上，54、30%受访者追求“对身体不造成负担，对健康没有影响的”，46、82%受访者则坦言向往“无隔膜，无障碍，充分体验鱼水交融，身心合一的”的避孕方式。

    回顾：女性对避孕观念的转变

    80年代的妇女往往生育的年龄比较早，20岁左右就生育第一个孩子，之后也不采取避孕措施还可能会生育第二个、第三个。为了控制人口数量，我国实行了计划生育政策，也就是我们通常讲的“一环二扎”；而现代女性随着生活方式的改变生育年龄普遍后推，通常会在30岁左右才生育第一个孩子。所以从进入育龄期开始现代女性就有了避孕需求，可能会选择一些口服避孕药或避孕套进行短期避孕直至有生育要求时停用怀孕。之后很多女性会自愿选择一种适合自己的长期避孕方法，例如避孕环、宫内节育系统等进行长期避孕。女性对避孕的观念已经彻底转变：从最早的生育控制、到计划生育，现今我们提倡的是家庭计划和女性健康。

    现状：避孕方法多了失败率却更高了

    随着避孕方式以及药物的发展都有一定的推动作用。现在可能困扰广大女性的问题，现在避孕的方法非常多，有男性避孕套，或者女性的避孕药或者上环，还有一些女性考虑到安全期或者报着侥幸的心理来避孕，但是失败率都很高。

    这是由中国教育体制造成的，现在大部分的育龄女性都没有受到过正规和正确的生理知识培训。很多女性对于自身生殖系统的结构，以及为什么会来月经、为什么会怀孕都不是特别的清楚，因此在如何避免意外怀孕方面同样是一知半解，从而会采用很多不正确甚至是错误的方法，比如说多次服用紧急避孕药，对目前的短效口服避孕药的副作用有恐惧心理等，这些都是由于没有正确的生理知识和观念造成的。

    关联：少女流产现象越来越严重

    9月26日是世界避孕日，今年的主题是“爱，要负责”。而保守估计来看，有近八成女性不懂该如何合理避孕，且大多是从网络上来获取避孕知识，这样容易受到误导，导致严重的后果。同时，近年来未婚少女流产现象越来越多，而且面对流产态度也很坦然。专家称，导致这种情况的主要原因是年轻人对生殖健康知识以及自我保护常识的无知。“我们每天能接诊20多名流产女性，八九成都是未婚。”一位医生感叹，现在前来流产的女性年龄普遍偏小，多数是在25岁以下，19岁到21岁的女性最多。令人担忧的是，有近八成女性欠缺避孕知识，认为紧急避孕药的药效最好，其实这是不正确的，它的避孕效果也不是百分之百。

    总结：避孕，更应该是一种生活方式

    避孕是一个严肃而正经的话题，更应该是一种健康科学的生活方式，人们应该像每天吃饭和工作一样来对待。在现代社会，由于女性需要扮演非常多的角色，在工作中需要承担繁忙的工作；在家庭中需要做好母亲和妻子，如果没有做好避孕措施，一旦意外怀孕而需流产，就会对自己的生活带来非常多的影响。比如：如果流产后得不到很好的休息，有可能会对女性的一生带来一些疾病。再如：子宫内膜异位症、月经不调、输卵管堵塞等等。因此，对于现代女性，更应该把避孕当成是自己生活的一部分，看成是和吃饭穿衣睡觉一样重要的事情来对待，把它当作是日常生活当中的一部分内容，不应为了逞一时之快而心存侥幸不去为之，也不必为了意外怀孕而过度担惊受怕，甚至影响了本该畅快淋漓的性福生活。

    【小贴士】避孕方式知多少

    初尝性福的女孩：以避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。

    选择原则：宜选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。

    适应选项：如短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。有过一段时期性生活（如2-3个月）后，还可选用外用杀精剂、阴道避孕药栓等作为补充。有时候“双保险”是很必要的：比如在“危险期”结合使用避孕套。而持久使用避孕套是预防性传播疾病的唯一途径。

    不适应选项：不宜选择宫内节育器，特殊情况应在医师指导下选用。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂。同样，使用皮埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱，有的女性会点滴出血，有的女性则会改变月经周期和血量。所以，刚开始性生活的女性还是要体谅自己的周期，等性生活稳定了再考虑也不迟。

    偶有性福的女孩：以避孕套、女性服用速效、短效避孕药片为佳。

    选择原则：因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。但是在短效避孕药中，尽量选择适合自己的。如果能使性生活在时间上有所规律，也是有利于事先准备的。最忌讳的就是毫无防备的性生活，并且拒绝避孕措施，最终依靠紧急避孕。

    警示提醒：不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕药物。

    适应选项：如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也是可取的，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。

    不适应选项：不宜采用安全期避孕法，因为偶然发生的性生活情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。

    男性生育能力越强胡须长得越快一生中几个“黄金”生育年龄春季并非是怀孕最佳时期揭秘：为何“造人”会如此之难？同房过频“造人计划”终落空※警钟一、体外射精根本不能算避孕良方！

    明白地告诉你们的男朋友，别拿这个来“哄”女孩子。根本无法保证什么。其实他们自己也不愿意在高潮来临前抽身而出。在射精前，他控制不了精子的爆发和流窜，射精后，你控制不了黏液里的精子潜伏着，等待受孕。所以，体外射精显然只能是一个“没有办法的办法”。有百弊而无一利！

    ※警钟二、紧急避孕法一年只能用1-2次！

    紧急避孕的有效率比常规避孕要低，而且有各种副作用。另外一个月内多次使用紧急避孕药，会超过推荐的使用剂量，影响月经。使用紧急避孕药的频率应该控制在每年1-2次。使用避孕套可以防止怀孕和疾病的传染，后者是紧急避孕不能取代的。而且，男方应该首先明白的是：紧急避孕方法是不得已为之的办法，对女性的身体是有伤害的。

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