补血养心安神的药|老年人养心安神药膳

来源:养心 发布时间:2014-01-09 点击:

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老年人养心安神药膳

    养心安神药膳-白醋鸡蛋

    〖来源〗民间药膳方

    〖原料〗陈白醋1、5克,鸡蛋1个。

    〖制作〗(1)将鸡蛋打入碗中,将白醋放入其中。(2)将放有白醋鸡蛋的碗置笼屉上,蒸熟即成。

    〖服法〗趁热服食,可加少量蜂蜜调味,每日晨起1碗蒸蛋,连服半月以上。

    〖功效〗养心安神。适用于心气虚、心血不足的心悸、失眠等症。

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