[什么是胎教 有什么好处吗]运动胎教有什么好处?
来源:百科大全 发布时间:2016-01-13 点击:
【www.bdwfs.com--百科大全】
运动胎教是指导孕妇进行适宜的体育锻炼而进行的胎教。运动胎教的好处有:
●使胎儿相对位置改变及子宫内羊水晃动,训练胎儿的平衡觉。
●促进全身血液循环,增加胎盘血供,有利于胎儿健康发育。
●增强孕妇腹肌、腰背肌和盆底肌的张力和弹性,使其关节、韧带松弛柔软,有利于孕妇正常妊娠及顺利分娩。
●控制孕期体重的增加,促进产后体形恢复。
●解除孕妇的疲劳和不适,使其心情舒畅。