养生汤资讯

【养生汤】最新文章

• [老人保健鞋]老人秋季保健的五要点

  多关心老年人的生活起居，可以从以下几方面着手。老年秋季保健五要点。 调节饮食，养肺生津 相较于年轻人来讲，老年人的五脏更加衰弱，肠胃也相对薄弱。因此，在秋季，应经常提醒老年人少吃多[db:cate]

• 【老人冬季养生知识】老人冬季养生5原则

  精神宁静为本，保精养神 冬季主蛰伏闭藏，所以冬季养生的核心就是“伏藏”二字。为了保证人体阴阳精气之伏藏，就需要保持精神的安宁和情绪的稳定，以保护人体的精气和精神。冬季之时，寒风凛冽，万物[db:cate]

• 高血压吃西芹好吗|老人预防高血压西芹茄子瘦肉汤

  高血压人群适宜的保健食品高血压患者的日常食疗方法高血压病一日食谱举例 原料西芹150克茄子225克红枣4个瘦肉150克姜2片盐适量 做法1、西芹洗干净，切段。 2、茄子洗干净[db:cate]

• 老人冬季养生知识|老人冬季养生三杯水保健康

  人体血液循环变差，尤其是老人，除了出现手脚冰凉的情况外，更因为气温降低，血管收缩，特别容易出现心梗，心绞痛等紧急情况，若处理不当，极易引起死亡。水是生命之源，冬季天气寒冷，老人要正确保健养生，[db:cate]

• 秋日森林_秋日养生以“和”为贵

  秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经& 183、素问& 183、四气调神大论》说“秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。”秋季的气[db:cate]

• 老人冬季养生的注意事项|老人冬季养生的注意事项

  在寒冷的冬季里，人们都非常注重冬季养生，尤其是老年人，老人冬季养生保健是非常重要的一个话题，专家提醒老人冬季养生有四大不能。 一、手脚受冻是不能烤的，冬天手脚长期暴露在外，血管收缩、血流[db:cate]

• [老人冬季养生知识]老人冬季养生晚餐注意七大禁忌

  冬季气温低，天气干燥，受寒冷气温影响，老年人的生理功能和食欲都会发生变化。冬季老年人饮食要格外注意调理，既要保证能充分摄入所需的营养成分，又不能过度摄取营养，一切以帮助老年人提高耐寒能力和免疫[db:cate]

• 秋季养生汤_秋季养生蔬果大盘点吃出健康

  揭秘神奇治病的7种蔬果 抗癌护眼各显奇招的七种果蔬皮生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养？怎样选择饮食？[db:cate]

• 杂烩菜的做法_上一锅杂烩菜暖胃暖身

  天气渐冷，在餐桌上摆上一锅热腾腾的杂烩菜，缓缓地喝碗汤、吃些菜，就能让人从舌尖一直暖到胃里。在天气寒冷的东北地区，炖菜就很风行，如猪肉炖粉条、杀猪菜就颇受欢迎，不仅能温暖身体，而且营养丰富。[db:cate]

• [露卡菲娅]露卡素原则让你吃出健康长寿

  1、多喝水喝汤，不喝或少喝含糖饮料、碳酸饮料和酒。 2、不要节食，但也不要暴食。最好吃七成饱，要吃早餐。 3、能生吃，不熟吃（西红柿例外）。能蒸煮，不煎炒。能煎炒，不炸烤。少放盐和[db:cate]

• 【白萝卜羊骨汤】白萝卜羊腩汤补气消食

  都市人饮食不当的突出特点是糖、动物脂肪和胆固醇等摄入过多，而膳食纤维和维生素等明显缺乏。所以，在“节日餐”里常吃萝卜，它不仅帮助胃肠消化，还能增加膳食纤维的摄入。 现在正是萝卜大量上市的[db:cate]

• 【长期对着电脑】常对着电脑的人最好吃？

  吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 注意维[db:cate]

• 酸萝卜炖鸭子|酸萝卜炖麻鸭

  原料 净麻鸭1只 泡酸萝卜100克 泡姜25克 水发海带50克 糟椒15克 葱15克 绍酒25克 胡椒粉1克 精盐5克 白醋5克[db:cate]

• 【冬季养生排骨汤的做法】冬季养生冬瓜排骨汤抗衰老

  排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50-59岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮[db:cate]

• 【推荐一款好用的剃须刀】推荐一款温补杂粮参鸡汤

  天气一冷，鸡肉这种温补的食材就成了滋补养身的好东西。在所有做法中，鸡汤是不错的选择。但总喝鸡汤，难免觉得单调，这里给您推荐一款集主、副、荤、素于一身的汤——杂粮参鸡汤。 原料童子鸡1只、[db:cate]

• [常吃虾皮有什么坏处]虾皮是宝老人常吃好

  虾皮营养极为丰富，100克虾皮中，含蛋白质39、3克、钙2克，是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。除此以外，虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素、氨茶碱等成份，且其肉质和鱼一样松软，易消化[db:cate]

• 排骨炖海带的做法_长寿菜排骨炖海带

  更重要的是，海带是典型的“碱性食品”，排骨是“酸性食品”，两者组合起来，能使人体达到“酸碱平衡”。据说，以“长寿之县”著称的日本冲绳，当地人都喜欢海带炖排骨，认为排骨和海带吃下去会让“身体从里[db:cate]

• [纪念孙中山先生]孙中山先生的“四物汤”

  “四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。孙中山的“四物汤”并不是由上述四味药组成，他是集四种素食之精而成，即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物。 孙[db:cate]

• 杨梅红_杨梅

  杨梅，又名龙睛，朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。 杨梅含有多种有机酸，维生素c的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢[db:cate]

• [羊肉和醋能一起吃吗]吃羊肉不宜蘸醋

  在冬季，羊肉备受青睐。有些人，尤其是西北地区人，吃羊肉时喜欢配一些食醋作为调味品，觉得吃起来更加爽口，更容易吸收，其实不然，这种吃法是不科学的。《本草纲目》称“羊肉同醋食伤人心”。 羊肉[db:cate]

• 饮食与健康|健康的饮食习惯与食品是长寿的关键

  研究中国长寿之乡江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马现象的专家一致认为，健康的饮食习惯与长寿食品是长寿的关键。 巴马人在食谱中少不了“长寿汤”──火麻汤。火麻是珍贵的油料作物，生长在山区浓雾环绕[db:cate]

• [老人炒股]老人朝盐晚蜜身体健

  朝盐晚蜜，这种简单可行的养生方法，在古代就已在我国民间广泛流行了。《本草》说盐能“去烦热，明目镇心，清胃中食饮热结”。蜂蜜能治“心腹邪会，益气补中，润脏腑，调脾胃养脾气，除心烦”。 早晨[db:cate]

• 常吃汤泡饭有什么坏处_常吃泡饭对消化不好

  许多爱吃酱油泡饭、菜汤泡饭、茶泡饭的人可能都听过一句俗语“汤泡饭，嚼不烂”。可能有人会问，这汤泡过的饭，更软了，也更容易下咽了，挺适合老人孩子吃的，为什么会说它“不烂”呢?其实，这句话主要是告[db:cate]

• [专家谈酒店卫生乱象]专家支招食不宜过烫

  口腔食道都怕烫， 热饮热食有损伤， 上皮增生会恶变， 吃饭喝汤不要忙。 度对人具有诸多微妙的作用。生物在进化中都有自身最适合的温度，进化程度越高，要求最适宜的温度越严格[db:cate]

• 大枣姜汤红糖水的做法_大枣姜汤食疗暖冬

  大枣姜汤 功能主治手脚冰凉 原料、做法大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。 功效药理大枣性味甘温，具有补中益气、养血安[db:cate]