【养生汤】最新文章
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学制怎么填|学制胜秘籍赶走产后便秘
一、积极调整自己 产褥期作为一个特殊时期，体内孕激素急剧下降，再加上新生命的到来，这些给新妈妈带来种种不适应。新妈妈应学会尽快转变角色，比如过去不爱吃蔬菜、喝汤，那么现在就需要改变。[db:cate]
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【孕妇产后饮食安排】产后减肥的饮食安排
瘦身需要理由吗?即使是个九头身美女，一样会对自己的体重、身材关爱有加。瘦身的工程中，除了运动，我们还对饮食更为敏感。瘦身亦享受美食，这才是众多美女想要的境界，那么饮食瘦身该怎么安排呢?[db:cate]
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产后饮食第10个月的食物|产后饮食第10个月的食谱 清汤慈笋
清汤慈笋 主料：慈笋500克。 配料：清汤1000克，鲜桑叶数张。 调料：盐，料酒，胡椒面，白矾。 做法： ①白矾砸碎用凉水溶化。选用鲜嫩实心慈笋，切下老根，剥[db:cate]
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【产后几天下奶】产后有助下奶的三款营养食谱
芙蓉鲫鱼 材料：新鲜鲫鱼1条，鸡蛋3个，火腿10克，生姜5克，香菜5克，花生油、盐、味精、胡椒粉各适量。 做法： 1、将鲫鱼杀洗干净；鸡蛋磕开，去掉蛋黄，留下蛋白、打散；火腿[db:cate]
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产后恶露吃什么排干净_产后恶露排不出是因为吃饭地方不对？
婆婆们都会对刚生完孩子的媳妇说：“骨缝儿还开着不能见风”、“不能洗澡”，“汤水里放了盐会影响奶水”等等。其实，谨遵这些老例反而会影响新妈健康。 hzh{display:none。} 面对[db:cate]
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产妇可以吃牛肉吗|产妇乳少多吃点黑芝麻
黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品，被认为能主伤中，虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓，久服，轻身不老。《本草备要》称能补肝肾，润五脏，滑肠，明耳目，乌须[db:cate]
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产妇必吃的12种水果|产妇膳食必吃的四大宝
（一）猪血：猪血中含有人体不可少的无机盐，如钠、钙、磷、钾、锌、铜、铁等，特别是猪血含铁丰富，每百克中含铁量45毫克，比猪肝几乎高2倍（猪肝每百克含铁25毫克），比鲤鱼高20倍，比牛肉高22倍[db:cate]
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【美国问题专家】美国专家侧切是伤害产妇
会阴侧切会对产妇的身心造成难以磨灭的创伤。会阴侧切相对会阴自然裂伤来说，出血多、疼痛剧、愈合较慢且感染率高，对产妇的盆底肌群损伤较大，更重要的是，顺产的孕妇产在被告知要进行会阴侧切会让她们感到[db:cate]
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【剖腹产产妇月子餐】剖腹产产妇的心理分析
剖腹产是一种万不得已的分娩方式，说它是万不得已，因它利少弊多。在正常情况下，其比例仅占分娩的15%以下。然而，近年来，据有关统计资料表明，剖腹产率有逐年增加之势，其原因种种，其中之一与产妇要求[db:cate]
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产妇坐月子可以吃什么水果_产妇坐月子的食物搭配
炖汤类 营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 鸡蛋 蛋白质、氨基酸、[db:cate]
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【脚抽筋怎么治疗】一款治疗妊娠脚抽筋的食疗汤
适用症状：妊娠脚抽筋 药膳功效：含有丰富的钙质，可改善妊娠时脚易抽筋之现象 药材：杜仲15克 调味料：盐半茶匙、生粉水适量 食材：苋菜250克、银鱼100克、猪肉丝25克、高汤1000毫升 5[db:cate]
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帮助中心|帮准妈妈去水肿的孕妇食谱
孕期准妈妈都会对水肿十分苦恼，怎么办呢?不如来试试以下两款去浮肿的孕妇食谱吧。 一、猪肝西红柿浓汤 用料： 大番茄2个、猪肝1小块 做法： 1、番茄洗净去蒂，放在[db:cate]
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【孕晚期食谱大全及做法】孕晚期营养食谱枸杞松子爆鸡丁
枸杞松子爆鸡丁 材料鸡肉250克，松子、核桃仁各20克，鸡蛋1个（取蛋清）。 调料姜末、葱末、枸杞子、盐、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉、鸡汤、植物油各适量。 做法 1、将鸡[db:cate]
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贫血菜谱大全|孕晚期贫血菜谱
香酥鸽子 原材料： 净鸽子2只，生姜、葱白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、绍酒、精盐、植物油各适量。 制作过程： 1、鸽子先用精盐、绍酒揉搓，再加葱白、生姜、肉桂、花椒、[db:cate]
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【孕妇临产前3天的症状】孕妇临产前怎样饮食保健才靠谱？
孕妇临产前怎样饮食保健才靠谱?准妈妈在临产前，为了给分娩储备能量，更应注意营养的补足。若孕妇进食不佳，则供不应求 的后果是极为严重的。由于缺乏分娩的能源，子宫收缩无力，可导致滞产，产程延长，胎[db:cate]
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【吃阿胶上火了该怎么办】准妈妈上火了该怎么办？
食物而言，苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要[db:cate]
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【拜新年】新年孕妈喝鸽子汤最补滋补鸽子汤做法大全
孕妇喝鸽子汤是很滋补的，鸽子汤本身制作简单；那孕妇喝鸽子汤怎么炖呢？下面就来看一下鸽子汤的做法。 1、山药鸽子汤 原料：鸽子一只、山药一段、黑木耳2～3朵、鹌鹑蛋6～7个 配[db:cate]
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广东家常小炒食谱大全_孕晚期食谱小炒牛肉
小炒牛肉 材料牛肉90克、冬笋30克。 调料味精、干淀粉、水淀粉、酱油、肉汤、葱、植物油、姜、甜酒、盐各适量。 做法 1、将冬笋、葱、姜、牛肉分别洗净，切成丝，用干淀粉[db:cate]
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【孕期胎教故事】孕期营养较之胎教更为重要
每一个准妈妈都希望有一个健康聪明的孩子。可是您知道吗?相比胎教，营养反而是更实用有效的让孩子聪明的“手段”。 孕期营养比胎教重要 现在常推广的胎教方法，都是从听觉、视觉、触觉方面对[db:cate]
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【胎教小故事】胎教心灵的释放1
除了经常提到的语言胎教、音乐胎教、抚摩胎教……还有另外一些胎教方法，这些方法操作起来简单方便，又不需要特定的地点或是借助特殊的工具，一个放松的深呼吸，一次短时间的冥想，一个美丽动人的童话，释放[db:cate]
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孕中期适合喝什么汤|3套适合孕中期的保健操
这里介绍3套保健操： 身体直立，双手垂直放于腰部，缓缓向上划圆弧，做吸气运动，手举至头顶时，再缓缓放落下来，同时做呼气运动。该操可以活动上肢关节，提高肺活量。 双臂前平举，向两侧缓[db:cate]
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孕中期胃部不适_孕中期常见的不适
怀孕第十三周到第二十八周常见的疼痛和不适 在第二个阶段中，生理上是最平顺的。你可能首次注意到某些气味不再刺激你，胃口也变得能接受广泛的食物种类（早期讨厌的一些东西，如咖啡也可以接受了。尽[db:cate]
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孕中期营养不良怎么办|孕中期营养不良有哪些危害
营养不良害处多 孕妇孕中期应注意合理均衡饮食，否则有可能造成营养不良，这样对胎儿和母体不利。 营养不良会导致孕妇贫血，孕妇贫血具有一定的危害性，往往会造成早产，并使新生儿死亡率增高[db:cate]
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【孕猫要吃什么补充营养】孕中期补充营养的最佳时期
生理特点：孕妇相对舒适的时期。 孕早期的妊娠反应渐渐好转，基本适应了机体的变化，你的食欲开始增加，情绪逐渐好转，精神也为之振奋，你会觉得好像进入一种疲劳后小憩的阶段。 营养建议：营[db:cate]
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[产后多久可以吃花胶]孕中期吃花胶产后恢复更快
想吃好的花胶菜式，除了可以去一些高端的酒楼外，也可以自己做一些花胶的菜式。 “鲍、参、翅、肚”是公认的高档菜式，鲍、参、翅很多人都知道是何物，但是肚是什么东西呢？肚其实就是广东人说的花胶[db:cate]