【体质养生】最新文章
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[关于季节的诗句]关于“季经”的几个问题
去年下半年，一种名为seasonaletm的处方避孕药得到美国fda的批准正式上市，从此，女人们又多了一种避孕手段。如果你选择使用这种避孕药，那么你的“月”经就变成每3个月来潮一次，成了名副其[db:cate]
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【优生5项检查】优生因素条条看
人的智力、体质既有先天性因素，又有后天养育因素的影响，先天因素主要是遗传影响，后天因素应包括胎儿在生长发育过程中所受到的各种外界影响，归纳起来与优生有关的因素有以下几方面。 1、遗传：中[db:cate]
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易过敏皮肤_父母易过敏孩子常“接班”
带孩子上医院看病，接诊的护士例行都会问一句：“小孩有什么过敏的吗？”这么问，是为了给治疗提供参考，如果孩子是过敏性体质，有些容易导致过敏的药就绝对不能用。可家长却常常傻了眼：“怎么才知道孩子有[db:cate]
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【生理期可以吃柚子吗】跟着生理期吃好“孕”自然来
想要“送子鸟”快快将幸福送进门，但面对坊间各种琳琅满目的养生食补，怎么吃？何时吃？往往让人不知该如何下手。其实，调整好孕体质并不难，关键就在女生每个月都会来造访的“姨妈”！身为助孕两大贺尔蒙：[db:cate]
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[祝福新婚的话]新婚勿纵欲不利优生优育
男欢女爱，两性结合，从此揭开了男女间神秘的面纱。新婚燕尔，感情灼热，如胶似漆，春情荡漾。婚后，如果只图两性的欢愉，痴情纵欲，势必引起体质下降，以致疾病袭身，从而给新婚情爱蒙上阴影，影响日后夫妻[db:cate]
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月经饮食注意事项|根据月经调整饮食为好孕做准备
不少夫妻都想赶在马年招来好孕，但肚皮却苦无动静。邓瑞鸿中医师及程涵宇营养师皆认为，虽然受孕机率无法靠人为控制，但透过调理身体，从日常饮食、生活逐步改变，建立好体质才是好孕的基础！综合两位专家的[db:cate]
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[肥胖会导致月经不调吗]肥胖患者月经不调当心不孕
随着生活水平的提高，人们的营养状况日益得到改善，“肥胖”者越来越多。然而，你知道吗？肥胖也有健康不健康之分，肥胖还有可能导致不孕。 肥胖的人如果月经不调，就要注意了 “一骑红尘妃子[db:cate]
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【服用避孕药后出血】服用避孕药导致出血怎么办？
一、是由于漏服、迟服药、服药方法错误、药片受潮、糖衣剥脱等，致使体内药量不足， 子宫内膜部分脱落; 二、是由于各人体质不同，服药后体内激素水平不平衡而引起出血。 防治措施是：[db:cate]
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孕前怎么调理身体|孕前身体状况决定胎儿体质
蜜月假期不是受孕良机 提高受孕质量，夫妻双方皆处于良好的心理状态是十分重要的，但也不能忽略身体因素。北京同仁医院妇产科主任翟建军提醒“十一”长假归来的夫妻们，蜜月或长途旅行期间夫妻双方都[db:cate]
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体型偏瘦的原因_体型偏瘦或偏胖都可致不孕
现阶段有很多不孕不育的人群，不孕不育一直困扰着一个家庭，若不能得到解决很可能就会引起家庭矛盾，或者出现不和谐的声音。虽然一些朋友都已经得到了治疗，但是对于尚未怀孕或者即将怀孕的朋友，中医提出，[db:cate]
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八点关键词_八点关键教你预防子宫内膜异位
子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷易凉，月经期间更为严重，同时部分患者性格不开朗，长期处于郁闷情绪中，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结，形成瘀血与寒邪相搏结与子宫中，形成“子宫内膜[db:cate]
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【优生优育做哪些检查】优生优育应做足准备工作
第一大预备令：孕前3个月开始进行营养储备 优生学研究表明，孩子出生后的体质和智力的好与坏，很大程度上取决于胎儿时期所得到的营养是否充足、均衡。因此，孕期营养极为重要，但要保证孕期营养，还[db:cate]
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[孕期能查胎儿智力吗]孕期营养注意胎儿智力难低
智力和脑的结构与机能相关，脑的结构和机能又与营养密切相连。如果妇女妊娠期营养不好，容易发生流产、早产、死胎、胎儿畸形、胎儿发育不良、体重偏低、智力障碍。营养不良的孕妇所生的婴儿体质弱，易患病，[db:cate]
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生男生女清宫图|生男生女都可如愿以偿
自然篇 方法1、从饮食下手 想生girl 准妈妈可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度浓度，改变体质，也提高阴道产生酸性的分泌物，有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。[db:cate]
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饮水安全_饮水：胃寒者宜饮红茶暖胃
“你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任赵飞虹看来，饮水习惯[db:cate]
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老人散步图片_患疾病老人散步正确姿势
1、体质虚弱者散步时，应适当将两只手臂甩开，步伐迈大些，散步的速度最好由慢到快，这样可以尽量将全身活动开，使全身各器官都能参与到运动中，有效地促进体内的新陈代谢。一般每天散步1―2次，每次1小[db:cate]
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【跳绳的好处】跳绳、电吹风治好肩周炎
退休后，我买了很多医学科普书籍，摸索出一套治疗肩周炎的好方法。 每天早晚练习跳绳一次，每次15分钟左右。跳绳前，应做一些准备运动，放松局部的肌肉与关节。跳绳时，要多跳“花绳”，让双手前后[db:cate]
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养生壶_养生从清晨的一点一滴做起
清晨是健康养生的重要时段。我们每天只需6分钟的时间坚持做下面的几个动作，并养成良好的习惯，久而久之会增强体质，使体力充沛，工作效率也会大大提高，对身体保健、延年益寿都是大有裨益的。 睁开[db:cate]
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如何打沙袋健身_沙袋健身可以老少皆宜
杨专家不愧为一个学者，不但做学问有两下子，研究起健身办法来也是一把好手，很有创新。1995年前，杨专家因为整天忙于教学、课题研究，多年来顾不上自己的身体，体质很弱，1、70米高的男子汉，体重只[db:cate]
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感冒能扛过去吗|感冒了别“扛一扛”
许多人尤其是青壮年感冒了，自恃体质好，喜欢扛一扛，顶多自己凭经验找点药吃吃，甚至有人认为运动一下出身汗，感冒就好了。 昆明医院韦嘉提醒患者，目前云南已进入流感流行的季节，感冒了，别扛一扛[db:cate]
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对症下药_“对症”散步才能健身
散步是个极好的健身运动，而对于一些有病症的老人来说，如果可以对“症”散步，那就更是件好事了。 普通散步每分钟60~90步，每次20~40分钟。这种散步适合于于体质较弱、冠心病、高血压、脑[db:cate]
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[现在开始英语]现在开始冷水浴
冷水浴般是指用水温在20℃以下的水沐浴冷水浴能兴奋脑中枢神经，刺激心血管功能，增强体质，提高对外界环境适应能力。一年四季无论冬寒夏暑都采用冷水浴可使人精神焕发，头脑清新，解除疲劳，增强抗寒能力[db:cate]
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【早上喝什么减肥最好】早上最好喝这两种水
有的人早上起床后，即喝下一大杯开水，据称，这样能预防便秘，洁净肠道。也有医师认为，早晨只喝下白开水是不够的，必须根据个人的体质，准备一些特制的天然养生饮料，才能彻底进行体内环保，让皮肤越来越好[db:cate]
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中医体质_中医提醒经常流汗也是病
中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。[db:cate]
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肠道水疗_肠道年轻20岁健康长寿100岁
肠道也有年龄 “肠道年龄”乍听起来是个很生疏的概念，实际上作为一种反映体质状况的健康数据，与我们每个人都密切相关。的确，“肠道年龄”是决定人体是否具有青春活力的一个重要参数。 理解[db:cate]