[骑自行车腿疼怎么缓解]经常骑自行车可缓解帕金森
来源：养生系列 发布时间：2014-03-26 点击：
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美国克利夫兰诊所勒纳研究所神经科学家杰伊·、阿尔伯茨及同事对26名帕金森病患者的大脑进行了一系列扫描测试。这些患者每周进行3次自行车锻炼，持续两个月。一些参试患者以自己的节奏骑自行车，另一些参试者接受强制性较快速度骑车训练。结果发现，骑车（特别是用力骑车）可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。克利夫兰诊所研究员奇坦·、沙表示，这项新研究结果表明，骑自行车是治疗帕金森病有效、廉价的方法。
英国帕金森病协会会长基兰·、布里恩表示，自行车等运动好处很多，如提高患者总体健康状况、改善平衡能力和协调能力，缓解焦虑和抑郁等。但是，并非所有帕金森病患者都适合强度较大的运动，运动前应征求医生建议，根据病情量力而行。