[紫包菜怎么做好吃]包菜怎么做好吃

来源:养生家常菜 发布时间:2013-05-19 点击:

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【酱炒手撕包菜】

材料:包菜1/2棵、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、花椒20粒、甜面酱1汤匙、米醋几滴

做法:

1.将包菜叶子剥下来,放在清水中投洗干净,捞出沥净水,将包菜用手撕成块

2.葱切葱花,姜切末,大蒜切片,准备好甜面酱

3.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不要,下入葱花,姜末,蒜片爆香

4.下入包菜大火翻炒去水分,转中火,淋入几滴米醋,将包菜炒制稍变软,炒至断生

5.下入甜面酱,少许盐,如果口轻,可以不用放盐,甜面酱是咸的

6.用大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可

【包菜炒三丝】

材料:包菜1/2棵、尖椒3个、豆皮3张、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、花椒适量、米醋少许、

做法:

1.准备好所需材料,尖椒洗净去蒂

2.将包菜叶子剥开,放在清水中浸泡,投洗干净,捞出控净水

3.将包菜切成丝,豆皮切成丝,尖椒切成丝,葱切葱花,大蒜切片

4.锅加水烧开,下入豆皮焯水2-3分钟,捞出放在冷水中投凉,捞出控净水

5.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不要

6.再下入葱花,蒜片爆香,下入包菜大火翻炒,淋入几滴米醋,将包菜翻炒至稍变软,至断生

7.下入豆皮丝,尖椒丝,盐,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可

【香辣炒包菜】

材料:包菜1棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、老干妈1汤匙、米醋1/3汤匙、生抽1汤匙、

做法:

1.将包菜叶剥开,放在清水中洗净,捞出沥净水,一定要把水份沥净,否则炒制时炒的就不脆嫩了

2.将包菜叶用手撕成块,将葱切葱花,姜切末,大蒜切片

3.锅加油烧热,下入葱姜蒜爆香,下入包菜,开大火快炒至菜叶稍软,略呈半透明状

4.加入盐、米醋、生抽,1汤匙老干妈,用大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可

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