[为什么一看电视就困]看电视总犯困或可能是病
来源：老年保健 发布时间：2013-11-04 点击：
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老人容易打盹，常常坐那儿一会儿就睡着，这种情况在看电视时出现得尤其频繁。难道这就是年老的表现？
一般情况下，60岁以上的老人确实容易犯困，有些情况是比较正常的，比如晚上失眠睡得太少，白天就容易犯困；餐后过饱，也容易引起大脑缺氧犯困；经常吸烟，平时不爱运动的人也很容易犯困。中医认为，白天爱犯困主要与脾肾虚弱有关。
老人每天午后小睡半小时到一小时是正常的，看着电视睡着的情况偶尔出现一两次也很正常，但次数太多，就有可能是衰老的表现，也可能是一种病态，比如，大脑衰老、耐氧能力减退等原因就可能导致这种问题；老人血压过高或偏低、血糖不稳、动脉硬化、新陈代谢减慢、身体自我调节能力差等也可能是原因之一，需要特别提醒的是，频繁犯困或看着电视就睡着等情况，常常是老年痴呆的早期表现，必须引起高度注意。