气温的变化与分布教案_气温变化大 老人感冒多
来源：老年保健 发布时间：2013-10-29 点击：
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感冒对于年轻人来说可能不是什么大事，可对于老年人来说，尤其是心脏病患者，则是个危险的信号。感冒后抵抗力下降，细菌病毒容易乘虚而入，往往容易引发或加重心脏病。
老人体质较弱，对于春季的阴晴不定的气候很难适应，很容易被细菌病毒打败，患上感冒。加上老年人多患有高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎等慢性疾病，如果治疗不及时，可诱发肺气肿、肺心病和呼吸衰竭等。同时，感冒也是心梗急性发作、肺心病发生心衰或合并感染的重要诱因。感染会使动脉粥样硬化斑块变脆、气温骤降时血管收缩，可诱发斑块破裂，血液黏稠度增加，又可促使局部血栓形成，导致急性心肌缺血等意外。
这个季节，心血管病患者往往剧增，特别是中老年患者。低温可使老年人血液黏稠度增加，在冷暖不定的气温刺激下，血管中易出现小栓块，心脏与脑血管中的这种小栓块的增加就会引起脑出血或冠心病。
当老人在刚刚出现感冒症状时就应及时就诊，听从医嘱，以防病情加重而引起并发症。老年人外出时最好多带一两件随身衣服，感觉有凉意就披上，以防着凉。心脑血管病患者不宜过早地减少衣物。同时，可以适量喝茶和姜汤，多吃芹菜、大蒜、洋葱、蘑菇和黑木耳等有利于增强免疫力的食品。多参加户外锻炼，增加抵抗力和抗病能力。