大学生饮食营养与健康|孕妇饮食营养要均衡
来源：儿童保健 发布时间：2017-01-10 点击：
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孕妇饮食营养要均衡，我们知道营养对于孕妇来说是非常重要的，只有做好孕妇饮食营养调整，才能够保证健康的宝宝出炉，那么究竟孕妇饮食营养要遵循则怎么样的原则呢?以下是专家给出的具体建议。
孕妇饮食营养：
1、太胖易导致难产，增加剖腹产的机会。
2、易生出神经管缺陷的胎儿。
3、不易回复窈窕曼妙的身材。
从准备怀孕起，吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕，孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。从孕中期起，胎儿发育迅速，所需营养也大增。那么在饮食上可不能够再百无禁忌喽，让我们一起来看看都需要注意些什么吧
以上是对孕妇饮食营养原则做出的分析，专家指出孕妇饮食营养一定要均衡，这是保证宝宝健康诞生的前提，最后建议大家一定要结合自身的实际情况选择适合自己的营养需求。