孕期饮食营养百科全书资讯

【孕期饮食营养百科全书】最新文章

• [怀孕中期吃什么有营养]怀孕中期的饮食与营养详解

  自孕13周起，是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿的生长需要蛋白质的摄入，包括：牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉等。但并不是营养摄入的越多，对胎儿的发育就越好。此外，补钙在孕中期也非常重要，小腿[db:cate]

• 怀孕期饮食应注意什么|怀孕期饮食禁忌不能这样吃

  怀孕期的营养一定是所有孕妈最关心的问题，但并不是食物品种越多营养越丰富就越好，但有些看似营养丰富的食物被吃时，往往会引起准妈妈的身体不舒服。由于食物的搭配不当，引起了身体的不适，严重的还会导致[db:cate]

• [孕期前三个月注意什么]孕期需注意的12卫生常识

  一、精神方面：孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对她自己的影响更大。 二、饮食：妇女怀孕以后，无疑地需要比普通人为多的食物。孕妇的食物应该是多方面的，要时时更换，不要单吃两三种食物，这样才[db:cate]

• 孕期营养指南|孕期营养饮食补充大全

  许多准妈妈徘徊在“营养过多”和“营养不足”的忧虑中。怎么吃，吃什么才能给孕妇和胎儿的健康“上个双保险”呢? 身怀六甲的准妈妈们常常会担心孕期营养不足，开始大补特补起来，大量的蛋白质、荤菜[db:cate]

• 【孕妇糖尿病饮食】孕妇饮食中应增加哪些营养

  1、不可忽视的微量元素 碘：碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。婴儿出生后生长缓慢、反应迟[db:cate]

• 【孕期饮食和注意事项】孕期饮食营养要点

  孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。[db:cate]

• 孕期饮食和注意事项|孕期饮食小谈

  对于怀孕的妇女而言，饮食的重要性是不言而喻的，所以不少孕妇很关心孕期的饮食到底有哪些需要注意的。这是个很宽泛的话题，总的原则应当是适时适量，这对每个孕妇来说都是个体化的，不要相信有什么绝对的、[db:cate]

• 【孕期注意事项及饮食禁忌】孕期饮食禁忌及体重

  孕期虽然有额外的营养需求，但是仍不应该放纵口欲，造成体重大幅增加，不但身材变形、胎儿变成巨婴，更会造成难产，实非母子双方之福。多吃鱼、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物过多之垃圾食物[db:cate]

• 维他命世界 营养补充剂_孕期营养补充剂你吃吗？

  哪些准妈妈需要吃 缺乏矿物质来源的准妈妈 我们知道，优生的基础，首先取决于男女双方的遗传基因和身体的健康状况。绝大多数人都会认为自己很健康，其实不然，很多疾病的初期没有明显的症状，[db:cate]

• [孕期注意事项及饮食禁忌]孕期饮食禁忌14问

  问题1：喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗? 答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，[db:cate]

• 【孕期注意事项及饮食禁忌】孕期饮食禁忌的四个不宜

  怀孕是生命中的特殊时期，饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌，看看优孕有哪些事项需要注意! 不宜长期素食 有些孕妇为了追求孕期的体态“健美”，或由于经济条件限制，长期素食，这不利[db:cate]

• 范玮琪张韶涵事件|学范玮琪调节孕期饮食

  范玮琪自从宣布怀上双胞胎后，一直备受关注，目前已经全面停工，安心在家养胎，还在微博中晒出自己的孕期营养餐，希望能够给腹中宝宝提供充足的营养。怀孕期间，准妈咪的营养摄取是十分关键的，那么孕妇究竟[db:cate]

• 孕期饮食和注意事项_孕期5大饮食传言是真是假？

  怀孕了，忽然发现很多东西都被警告不能吃：咖啡很危险，金枪鱼是有害的，花生对胎儿不好……好像一夜之间，你周围的食物都变得不安全了。别紧张，你完全没有必要为了刚喝了一杯咖啡而忐忑不安，那些“严禁食[db:cate]

• 孕期注意事项及饮食禁忌|孕期饮食禁忌孕妇禁食哪些食物

  现在的很多妈妈，尤其缺乏对怀孕知识的了解，所以一发现自己怀孕后，就开始担心这样或那样。在她们看来，这时饮食是最重要的，所以要多吃，但是她们却不知道，有些食物时不可以吃的。如果吃了这些食物的话，[db:cate]

• 大学生饮食营养与健康|孕妇饮食营养要均衡

  孕妇饮食营养要均衡，我们知道营养对于孕妇来说是非常重要的，只有做好孕妇饮食营养调整，才能够保证健康的宝宝出炉，那么究竟孕妇饮食营养要遵循则怎么样的原则呢?以下是专家给出的具体建议。 孕妇[db:cate]

• [孕期饮食和注意事项]孕期饮食均衡远离营养不良

  很多人认为，孕妇饮食讲究很多，这也不能吃，那也不能吃。这在某种意义上是有道理的。但同时，该吃的东西，却一种也不能少。从某种意义上来讲，这也得吃，那也得吃。这是为什么呢? 平衡膳食是围生期[db:cate]

• 孕期饮食和注意事项|孕期饮食营养特点

  孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。[db:cate]

• 孕期保健及护理|孕期保健食物当先

  野菜营养丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为例，其铁质，胡萝卜素、维生素c的含量分别为大白菜的13倍、1、6倍、8倍。再说马兰头，含铁量是苹果的30倍，是桔子的1[db:cate]

• 慢性前腺炎|腺炎用药拒绝乱点鸳鸯

  10日—13日，第三届亚太地区男科学论坛在南京召开，此次论坛的主题为“环境、生活方式和遗传、表观遗传因素与男性健康”，由中科院上海药物研究所，上海交通大学和南京医科大学联合主办，国内外男科学权[db:cate]

• 【拔牙脸肿热敷还是冷敷】拔牙后脸肿了冷敷还是热敷？

  拔牙后脸肿原因多方面都有 拔牙后脸肿的原因是多方面的，专家认为，注射麻药时针尖极易刺破血管引起组织内出血是最大原因。因为麻醉注射点附近血管丰富，而且管壁薄弱，因此有些患者朋友拔牙后容易出[db:cate]

• 长智齿牙龈肿痛怎么办|智齿牙龈肿痛怎么办消炎后视情况拔除

  有的人面部肿胀，张不开口，不知道是长智齿，肿胀后就去打点滴，化脓后找外科医生切开排脓，结果反复发作，有的人甚至花了几千元，最后才找到口腔科，把牙拔了才彻底解决问题，这是很多医生亲自见到的病例。[db:cate]

• 智齿一定要拔吗|智齿一定要拔？认准四种情况

  近日，林女士因为口腔右侧“多”长出一颗牙，一吃东西牙就疼得厉害，被折磨得不轻。对于拔智齿的问题，网友众说纷纭，有人说智齿一旦发炎就要拔掉，又有人说不需要拔。林女士很矛盾，究竟智齿要不要拔？[db:cate]

• 拔牙脸肿热敷还是冷敷|拔牙后脸肿冷敷OR热敷？

  拔牙后，口腔会有些肿胀，这时该冷敷还是热敷?有人会想当然地认为要快速消肿，当然应热敷啦。谁知这种选择往往会出现适得其反的结果。 其实，拔牙如同其他创伤性手术一样，会在牙槽窝、牙周留下小创[db:cate]

• [智齿发炎可以不拔吗]智齿发炎拔不拔？

  山东省济南市经十路周女士我的智齿在26岁才长出来，但长得歪七扭八，还三天两头就发炎肿痛，我很想拔掉它，听说拔智齿能造成周围牙齿的松动，请问如果智齿发炎可以拔吗？ 外科李振芳智齿如果仅部分[db:cate]

• 治慢性萎缩性胃炎偏方|慢性萎缩性胃炎的中医偏方

  中药处方（一） 辨证脾胃虚寒，气滞血瘀。 治法补气温中，活血散瘀，消肿生肌。 方名益中活血汤。 组成黄芪30克，肉桂8克，吴萸10克，丹参15克，乳没各8克，生蒲黄13[db:cate]

• 大蓟的功效与作用|大蓟的副作用 胃肠道反应最常见

  大蓟是常用的一味中药，大蓟有很多的治病功效，比如凉血止血、散瘀消肿、辅助降血压、解胃肠痉挛、抗菌抗病毒等功效，是一味不可多得的中药。那么服用大蓟有哪些副作用呢?下面就为大家介绍一下大蓟的副作用[db:cate]

• 大蓟根的功效与作用_大蓟的功效与作用 凉血止血祛瘀消肿

  大蓟是常见的一味中药，为菊科植物蓟的干燥地上部分，大蓟也有很多的别称，如大刺儿菜、大刺盖、老虎脷。大蓟可以治疗很多的疾病，那么大蓟的功效与作用有哪些呢?性味如何呢?下面我们就为大家介绍一下大蓟[db:cate]

• 蒲公英草图片|凡草不凡—蒲公英

  蒲公英其性平味甘微苦，可清热解毒、消肿散结、利尿通淋，擅疗疔疮、恶肿结核，又能疗喉痹肿痛等病症。 蒲公英是菊科植物蒲公英的全草，可药可食，其性平味甘微苦，可清热解毒、消肿散结、利尿通淋，[db:cate]

• 淤去掉三点水|“淤去新骨生” 骨折化淤其实也很重要

  骨折后，淤血大多存在于骨折的断裂处，这对细微的骨细胞来讲，无疑是一座无法翻越的“山脉”。因此，中医有“淤不去则骨不能生”“淤去新骨生”的说法。所以，骨折后，中医治疗首先就是活血化淤。 讲[db:cate]

• [金钱草的功效与作用]金钱草入药清利湿热通淋排结石

  金钱草是报春花科植物过路黄的干燥全草。其性味甘、淡、平，入肝、胆、肾、膀胱经，功擅清利湿热、通淋排石、利胆退黄、解毒散瘀消肿。常用于热淋、石淋、砂淋、小便涩痛、黄疸尿赤、痈肿疔疮、跌打损伤及毒[db:cate]

• [怎样去屑最有效]去屑妙法盘点：石榴皮煎汤洗头

  □王朝刚 黄豆内服外用 《食鉴本草》中说，黄豆味甘、性平，归手足太阴脾及阳明大肠经，有健脾宽中、润燥解毒、利水消肿的功效。 黄豆既可内服，也可外涂，但制作方法不同。内服时，首[db:cate]

• 中医验方大全_中医验方：生大黄有助通便 酒大黄治牙龈肿痛

  生大黄：即原生药材的饮片。主要功能为攻积导滞、泻下通便，用于胃肠实热积滞，大便秘结。 熟大黄：生大黄用黄酒拌匀，置容器内密闭，隔水炖后至内外呈黑褐色时取出，干燥制成。熟大黄泻下作用缓和，[db:cate]

• 【中医狂犬病民间偏方】中医教您几个民间偏方能缓解牙疼

  俗话说：“牙疼不是病，痛起来要人命”。牙疼严重影响我们的日常生活和工作。下面中医教您几个民间偏方能缓解牙疼。 1 绿豆荔枝：绿豆性凉，荔枝性温，可治风火牙痛。抓一把绿豆，放七粒去壳的干荔[db:cate]

• 【牙龈肿痛怎么办】牙龈肿痛 牙龈上火含点食醋

  冬季不仅寒冷，而且干燥，容易上火，人身体的薄弱环节是不一样的，有些人一上火就容易牙龈肿痛，牙龈上火，中医专家介绍说牙龈肿痛、牙龈上火含点食醋可以缓解。 很多人到了秋冬出现牙龈肿痛、口干等[db:cate]

• 三七补血吗_补血活血三七蜜枣牛肉汤

  三七蜜枣牛肉汤，是一道补血活血的通补汤。三七作为一种药食同源的植物，自古以来就认为有活血化瘀，补血去瘀损，能通能补、消肿定痛的功效。蜜枣含蛋白质、维生素群及多种矿物质，有养脾、平胃气、润心肺、[db:cate]

• 【热毛巾敷眼有什么作用】中医治疗：热毛巾敷眼睛可赶走干眼症

  对于电脑族来说最常见的眼睛疾患就是眼睛干涩，每天对着电脑，一对就是一天，时间长了，眼睛是很损伤的，中医保健专家介绍说缓解干眼症可以试试下面的这些方法。 蒸发量增加的原因在于：眨眼次数因凝[db:cate]

• [马齿苋为什么那么酸]马齿苋味酸治疗菌痢肠炎

  中医学认为，马齿苋味酸，性寒，入大肠、肝、脾经。具有清热祛湿、散血消肿、利尿通淋的功效，主治热毒泻痢、痈肿疮疖、丹毒、瘰疬、目翳、崩漏、便血、痔血、赤白带下、热淋、阴肿、湿癣等。现代药理研究证[db:cate]

• 【干贝鸡汤的做法】蒜头干贝田鸡汤利水祛湿杀菌消肿

  这两日绵绵细雨，湿湿冷冷，最适宜窝在家里煲上一煲美味靓汤“慰藉”我们的胃肠了。今天介绍这道蒜头干贝田鸡汤，有利水祛湿、杀菌消肿、健脾补虚之效。 3~4人份 做法： 1 田鸡请[db:cate]

• [详谈的意思]中医详谈 马钱子的炮制方法

  马钱子是常见的一味中药，有通络止痛、消肿散结等功效。民间有谚语“马前吃，马后死”，可见马钱子毒性之大，所以马钱子在使用之前一定要经过炮制，下面就为大家介绍一下马钱子的炮制方法。 马钱子始[db:cate]

• 【钩藤的功效与作用】简介钩藤的药用价值 清热平肝熄风止痉

  钩藤别名又叫大钩丁、双钩藤，钩藤始载于《名医别录》，原名钓藤。钩藤是中医常用的一味中药，下面中医就为大家介绍一下钩藤的药理作用。 钩藤，春、秋季采收，除去叶片，切断，晒干。甘苦;微寒。主[db:cate]

• 如何有效祛除黑眼圈|如何祛除黑眼圈？尝试冷热毛巾交替敷

  该如何去除黑眼圈呢？黑眼圈又称熊猫眼，很多人在熬夜之后会出现黑眼圈的情况，有了黑眼圈会让你魅力打折扣，同时让你看起来非常的萎靡，所以去除黑眼圈是当务之急。那么中医是如何去除黑眼圈的呢？[db:cate]

• 【中医保健的内容有哪些】中医保健：眼皮浮肿试试眼周按压法

  很多人有眼皮浮肿的情况，尤其是早晨起床后，或是晚上的时候，中医介绍说消除这种眼皮浮肿，可以试试中医按压的方法。 眼皮浮肿怎么回事 眼皮浮肿的原因很多，如睡眠不足、饮食起居不合理以及[db:cate]