【膀胱经有什么作用怎么回事】膀胱经有什么作用，怎么保养
来源：老年保健 发布时间：2013-05-29 点击：
【www.bdwfs.com--老年保健】
我们每个人的身体都有一个“马其诺防线”，就是我们的膀胱经，可以说是固若金汤。但是再坚固的堡垒也可以被攻破的一天，尤其是这道防线从里面被瓦解。是不是很可怕？但其实也没必要太过于担心，因为内部防线我们不去破坏它，比如说按时吃饭睡觉，养成好的生活习惯就一切OK，外部我们只要把握好紧要关口，经常加固它，是不是就什么都不怕了呢？其实就是这样。
膀胱经的起穴为眼内眦的睛明穴，止穴为足外小趾处的至阴穴，从头到脚贯穿整个后背，左右各67个穴位把守着我们的身体，是人体中投入兵力最多的经络。可以说防御体系十分坚固，但即使这样也架不住我们的恣意挥霍。膀胱经再坚固也承受不了一直透支消耗而不去保养啊~
滋阴泻火的茶水最好了。
禁忌
每次饮水之后一定不要憋小便，不然影响体内排毒。此外，最好有睡午觉的习惯，这样可以保证申时排毒时精力充沛。
网络这么发达，有很多比较实用的养生的方法，大家每日少做一点，多多保养自己的身体，总归是没有坏处的。尤其是上班族人群，平时没有时间锻炼，那就多多的敲打膀胱经吧！
推荐内容