老年人舌苔白什么原因|老年人刮舌苔有什么坏处
来源：老年保健 发布时间：2014-10-04 点击：
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有些老年人在早晨或晚上刷完牙后，喜欢用"。舌刮子"。刮舌苔，说是可以使呼吸更清新，其实这种习惯并不好。
在人的舌头上，长有许许多多极小的"。舌乳头"。，舌乳头中又有可以辨别各种味道的"。味蕾"。有了这些味蕾，人才能分辨出什么是甜、酸、苦、辣。
舌苔是舌乳头代谢过程中脱落的角化上皮，混杂着一些食物残渣、唾液等形成的。舌苔会随着人的说话、吞咽等，不断地脱落更新。
如果经常用舌刮子刮舌苔，很容易刮伤舌乳头，刺激味蕾，造成舌背部发木，味觉减弱的现象，所以最好不要刮舌苔。
在刷完牙后，用较软的牙刷轻轻地刷刷舌苔，同样可以起到使呼吸清新的作用。