【降压】最新文章
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[降压保健品]降压保健操
高血压病人，在接受正规药物治疗的同时，如能在晨练中长期坚持做降压保健操，可以收到更为理想的效果。 第一节预备姿势。自然站立，双脚距离与肩同宽。两手自然下垂，全身放松，微闭双眼，鼻吸口呼，[db:cate]
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【高血压患者饮食注意事项】高血压患者冬季饮食调理吃西芹降压
日常生活中，高血压患者可以通过饮食疗法来降低血压，不少的食物都可用于降血压，但是不同食物在降压功效上又有所不同。冬季天气寒冷，老年高血压患者就更要注意饮食调理，老人保健方面的冬季降血压与时蔬有[db:cate]
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适合老年人吃的食物|吃哪些食物助老年人抗寒
有些老年人由于身体阳气不足，在寒冷的冬季里，表现出特别畏寒怕冷。对于这些老年人来说，在饮食上选用一些补气助阳的食物，可使代谢加快，分泌功能增强，有效地改善畏寒现象。 一、肉类食物[db:cate]
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[老年人吃山楂好吗]山楂防治老年人心血管病
研究发现，山楂主要的药效成分是黄酮类物质，还有乙酰胆碱、有机酸、果酸、胡萝卜素和大量的维生素c等。山楂有扩张血管和持久的降压作用，能改善心肌活力、增强心肌收缩、增加冠状动脉的血流量、抗心律不齐[db:cate]
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适合中老年人吃的钙片_中老年人应多吃哪些食物
建议中老年人在膳食选择上要多进食以下食物 （1）多吃粗粮、杂粮。 谷类包括稻谷、小麦、玉米、小米、高梁、荞麦等，经过加工碾磨制成各种米、面。稻谷和麦胚除去最外边的硬壳后称为谷粒，谷[db:cate]
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六种超级降压食物|六种“辣食”对健康生活的影响
在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会更加鲜美，颜色也会更加好看。那么它们对我们的健康生活能发挥什么样的作用和功效，食用时有没有禁忌呢，下面将向您一一解读。 生姜排汗[db:cate]
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鲜藕粉可以冰箱保存吗_鲜藕芝麻臭蒿子降压首选偏方
治疗高血压除了常用的药物治疗外，食物调理也非常重要。其实有不少民间偏方对治疗高血压有很好的疗效。 1、刺儿菜能治高血压 将农田里（秋后时期最好）采来的刺儿菜20o-300克洗净（干[db:cate]
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老人易患高血压饮食要注意什么|老人易患高血压饮食要注意
注意 六类人群易患高血压 大量研究表明，高血压可损伤动脉内皮，引起动脉硬化，并加速动脉硬化的进程，高血压已成为脑卒中最重要的危险因素。南京军区总院神经内科刘新峰以下6类人更容易患高[db:cate]
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老人健康讲座的笑话|老人轻信健康讲座上当
吃了降压药血压反升老人轻信健康讲座上当 “我们从“健康讲座”上买回的5900多元所谓降压药，吃了不仅血压没降，反而还升高，回去找人讨说法却人去楼空了。”12月24日，三亚的薛女士向本报反[db:cate]
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[老人咽不下去食物]5种食物可帮老人降血糖
中秋节过后，不少医院的高血糖患者、糖尿病患者明显增加。有报道说，子女为了孝敬父母，就给父母买了无糖月饼，以为可以无所顾忌地吃，结果中秋过后还是发现父母的血糖明显增高。 其实，无糖月饼只是[db:cate]
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适合老年人吃的食物_吃哪些食物有助老年人抗寒
一、肉类食物 肉类肉类中以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、驴肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑、鲫鱼、乌龟、章鱼、草鱼的御寒效果为最佳。它们有益肾壮阳、温中暖下、补气生血之功效。 二、根茎类食物[db:cate]
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【降血压的汤有什么】能降血压的美味汤大公开
1、紫菜降压五味汤紫菜一块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。 2、海带决明汤海带30g，草决明15g。海带入砂锅[db:cate]
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【芹菜的做法】芹菜是餐桌上的降压药
现代芹菜品种是从原产地中海沼泽地区的野生种培育而来的，芹菜是一种具有很好药用价值的蔬菜。 营养价值 芹菜叶柄含水分高（94%），热量低（13千卡 100克），是钾的优质来源，但含维[db:cate]
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[降压的食品]安全降压的果蔬任你选
德国有家医院用大蒜治疗高血压病，获得了其他药物不可比喻的血压稳定下降的效果。有人试验，对高胆固醇患者每天只要坚持吃3克大蒜，血液中胆固醇的的含量可明显降低。医药学专家对大蒜的有效成分进行了研究[db:cate]
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[五颜六色的意思]食物五颜六色才好
红色 番茄、红薯、红苹果、红枣、枸杞子、红萝卜、杨梅、草莓、山楂、西瓜等红色食品，都富含胡萝卜素、番茄红素、氨基酸、铁、锌、钙。这几年来，番茄红素这个词儿被越来越多的男人所了解，因为这种东西对[db:cate]
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[高血压患者吃什么水果好]高血压患者应科学合理地饮茶
研究表明，茶叶之所以具有改善心血管生理功能的效果，主要是茶叶所含维生素p的作用。尤其是儿茶素类多酚物质能改善微血管壁的渗透性能，故可有效地增强血管的抵抗能力，起到生物氧化剂的作用，防止血管壁膜[db:cate]
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菊花水泡脚好处|菊花桑叶水泡脚有助于降血压
重庆名中医、医师刘光瑞介绍了一些中医辅助方法（不能代替药物），主要是帮助大家形成良好的习惯，让降压效果更明显。 足疗 足疗对人体保健有一定功效，如果方法得当，对辅助降压效果也不错。[db:cate]
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[高血压患者降压食谱]高血压患者食谱
食谱一 早餐麦片1碗、脱脂奶1杯、香蕉1只。 午餐米饭1碗、粉丝杂菜煲1碗、番茄菠萝炒鸡肉（肉75克）、苹果1个。 晚餐水饺汤面1碗、蔬菜1碟、橙1个。 食谱二[db:cate]
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[高血压患者不能吃什么]高血压患者不能不知的三种茶
高血压患者不能不知的三种茶喝茶的好处想必大家都是知道的，不但可以清目养神，近日有喝茶对于高血压也是有好处的。如果你是属于高血压高危人群，或是血压偏高的朋友，建议你不妨试试下面几款茶饮。虽然不能[db:cate]
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高血压能喝茶吗|喝茶可减少高血压发生几率
台湾医生最近研究发现，喝茶可以减少高血压发生的机会。每天喝绿茶或乌龙茶120毫升以上，持续超过1年，发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上。 台湾成功大学医院张智仁这项研究除证实喝茶[db:cate]
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【杜仲降压片的功效】杜仲夏枯草的降压功效
在很多偏远的地方，高血压患者依然长期采用药物治疗高血压，当然西药和中药都有，而最为常见的重要主要是罗布麻，但是罗布麻不可大量服用。今天就来为大家推荐两种具有良好降压功效的重要--杜仲和夏枯草。[db:cate]
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老年春季招生简章_老年春季食补偏方
降压偏方每天吃香蕉或桔子250～500克。或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之。因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外，经常食用含钾的柠檬、梨、绿豆等，对防治高血压也有益处。还可用芹菜500克[db:cate]
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【降压茶哪种好】8款降压茶高血压者的最爱
中医学认为，高血压病属于“眩晕”的范畴，多因精神紧张，思虑过度，七情五志过极而化火，或劳累过度，嗜食肥甘，饮酒过度等致阴阳失去平衡，气血经脉运行失常所致。高血压者吃降压药的同时还可喝些药茶以使[db:cate]
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老人高血压怎么调理_高血压老人宜少肉多菜
高血压患者在饮食方面应有所选择 1、控制热能须控制主食及脂肪摄入量，尽量少食或不食糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。 2、减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等类盐腌食品。 3[db:cate]
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常吃芹菜有什么好处|常吃芹菜可预防血管硬化
芹菜以其丰富的营养，独特的口味为人称道。但是，市场上的芹菜高矮粗细各异，颜色也有深有浅，挑选起来大有学问。 吃芹菜有益健康。特别是其茎叶中含的挥发性甘露醇，别具芳香，有增进食欲、降低血压[db:cate]