【男性养生】最新文章
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心跳加速心慌的原因|心跳加速？女人注意看
你会不由自主地脸红、发热、流虚汗、心跳加速、紧张不安吗?女人到了一定年纪，发育得差不多之后，就会这样啦。但是这个「发育」，可不是年轻人的「转大人」唷。这，是中年女性最严重的「更年期问题」啦。[db:cate]
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养生一点通_养生宜忌
不宜久视，久视伤血。长时间读书、看报、写作以及看电视等行为会伤气血，以至出现头晕目眩、视物昏花，心悸失眠等症状。此时，可远望花草、树林等绿色植物，也可适当服用归脾丸、杞菊地黄丸之类的药物，以驱[db:cate]
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经常咬到口腔内壁不容忽视_吸烟对口腔不容忽视的危害
很多男性大多都会抽烟，不少女性也对烟有着特殊的癖好，抽烟对他们来说是一种精神享受，其实抽烟是可以引起很多疾病的，比如说肺癌，呼吸系统疾病，抛开这个大家所知的肺癌不说单单对口腔的危害就已经很大了[db:cate]
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更年期可以吃六味地黄丸吗_更年期到？快试试六味地黄丸
更年期是人体衰老过程中一个重要的、生理变化特别明显的阶段，男性一般发生在55岁以后，女性在45岁以后。此时常出现头晕耳鸣、心悸失眠、潮热烦躁、腰酸、浮肿、腹泻，女性月经紊乱，男性前列腺肥大等诸[db:cate]
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股骨摔断怎么治疗_不慎摔断股骨百岁老人手术接骨
高龄老人意外受伤后，大多数会选择保守疗法。日前，一名刚满百岁的婆婆发生股骨颈骨折后，勇敢地选择通过手术接断骨。 据了解，婆婆家住汉口宗关，4月29日，老人不慎从凳子上滑倒，怎么也站起不来[db:cate]
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练下蹲有什么好处|经常练下蹲好处多多
运动能强身健体大家都知道，但如何科学锻炼，达到良好的锻炼效果，未必人人都明白。 大家都知道，多享高寿的日本人，喜欢席地而坐或蹲着干活，腿腹之间肌肉经常受到挤压，赘肉也没有生长的空间。农民[db:cate]
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[静默的意思]静默功有益健康的方法
美国哈佛大学的实验表明，通过静默的方法可以降低人的血压，并对高度发达的工业社会给人带来的压力有抵御作用。静默能产生一种“意识的变形”。进行静默疗法后，精神上的放松可以导致体内生理性改变，最明显[db:cate]
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【喝酒比运动更长寿】适当运动是长寿的秘诀
喝红茶能改善心脏供血 一组日本学者最近在美国心脏病学杂志上发表文章指出，喝红茶可以改善冠状动脉的血液流通，从而改善心脏供血。实验通过测试10名健康男性冠状动脉血流量，发现喝红茶后两小时左[db:cate]
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[握力球]握力强寿命长
最近一项新的研究发现,握力是衡量健康的一个关键指标,手掌握力强的人寿命会更长。我们可以通过以下几个锻炼方法来提高握力。 负重前臂屈伸练习两脚自然分开,两臂下垂反握或正握杠铃杆,做前臂屈伸[db:cate]
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[冷水浴对男性的好处]洗冷水浴有哪些好处
问洗冷水浴有哪些好处 我是贵刊的一位读者，上一期（2005年第12期）刊登了一篇有关洗冷水浴的文章，对我很有启发。洗冷水浴对我们这些“工作狂”来说，既可增强体质，又能节约时间，是个不错的[db:cate]
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九国语言|九国女性的长寿秘诀
多项研究发现，女性通常比男性寿命更长。女性的秘诀是什么？英国“一切只为你（allaboutyou）”网站最新载文，分享了世界9国女性的长寿秘诀。 芬兰女性热爱户外运动。在芬兰，健身是一项[db:cate]
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心跳过快可以吗|心跳过快可以弹弹腋窝
心悸多由气滞血瘀、血流不畅引起，弹拨极泉穴能达到气血流通的作用，可以宽胸理气。 极泉穴是心经的第一要穴，位置在腋下。一手托起心悸者的左侧上肢，找到位于腋窝顶点的极泉穴（腋窝正中，腋动脉搏[db:cate]
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【周迅回应衰老】衰老恐惧你最担心的是啥？
英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现，全球女性普遍比男性更害怕衰老，男女对衰老的担心也大不相同。美国“关爱网”最新载文，刊出男女老后最害怕的5件事，并教你如何克服这些担忧心理。 男[db:cate]
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[一夫多妻的国家有哪些]一夫多妻的男性比一夫一妻男更加长寿
怎样才能寿命更长呢?一项最新研究表明一夫多妻的男性要比一夫一妻的男性更加长寿。 英国谢菲尔德大学生态学家瓦尔皮& 183、拉马称，将社会经济学的差异计算在内，来自140个国家的60岁以上[db:cate]
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【如何排出身体毒素】如何排出身体致衰老毒素？
自由基是机体氧化反应中产生的有害化合物，具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病，也是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身[db:cate]
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医生为老人当|老人当心长期缺钙也会得糖尿病
糖尿病缺钙容易诱发骨质疏松，已被越来越多的人知道。事实上，女性缺钙还是糖尿病的直接诱因。以美国塔夫茨--新英格兰医疗中心的阿纳斯塔西奥斯& 183、皮塔斯为首的研究团队近日在权威期刊《糖尿病治[db:cate]
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[看看屋在线观看免费观看]看看你是否老得太快
在不同的年龄阶段，人体会显示不同的衰老信号。美国《男性健康》杂志近日总结了一些信号，对照它们，你可以检测自己是不是老得太快。 一、27岁肌肉重量开始减轻。葡萄牙学者进行的一项研究显示，在[db:cate]
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如何预防亚健康_如何应对亚健康
处于“亚健康”状态的人，表面看起来是健康人，一旦身体的哪个部位出现症状，很容易连带全身。久之，如果体内环境日趋严重，垃圾和毒素会越积越多，亚健康则会发展成各种病理性疾病。 应对亚健康的方[db:cate]
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【研究发现英语】研究发现男人得糖尿病容易中风
据《印度时报》3月26日报道，3月24-26日召开的美国心脏病学会2012芝加哥科学年会上，宣布的一项新研究发现，男糖友中风危险更大。无心血管病史的接受胰岛素治疗的男性2型糖尿病患者，发生重大[db:cate]
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【淀粉类食物】七类食物可固发生发
杏仁坚固秀发 研究发现，掉发的人更易缺乏维生素b6、维生素e、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素e和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级[db:cate]
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保健养生加盟|老年人保健养生粥
1）何首乌保健粥 材料：何首乌30克煎取浓汁，去渣，加粳米10克，红枣3-5枚， 做法：同入砂锅煮粥。将熟时，加入红糖或冰糖少许调味，再煮一、二沸即可食用。 食法：可当早餐连[db:cate]
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[如何缓解压力]如何全面缓解你的衰老
生活中，你是否碰到过类似的尴尬境地为了找钥匙把抽屉翻个底朝天。到银行取钱竟忘掉密码。碰到熟人怎么也记不起名字。走出家门突然想起煤气没关…… 西方人用“舌尖上的错误”来微妙地表达上述情况。[db:cate]
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每天坚持一点点_每天坚持就能多活55年秘诀
据美国广播公司报导指出，当代美国男人寿命比起二十世妃之初平均只活四十七岁，显然已有长足进步。目前美国男性的平均寿命为七十三岁，但是，如果养生有道，是有可能活得更长。因此，如你想多活十或二十年，[db:cate]
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适量饮酒的好处|适量饮酒有助男性健康长寿
荷兰研究人员最近在美国一次学术会议上公布的研究报告显示，少量饮酒能够延长男性的平均寿命，并显着降低心血管疾病对他们的威胁。 研究人员报告说，他们对荷兰工业城市聚特芬出生于1900至192[db:cate]
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橄榄油每天吃多少适宜|每天一两橄榄油防骨质疏松
发表在《临床内分泌学和新陈代谢学期刊》上的这篇研究选取了127名年龄在55-80岁之间的西班牙男性。研究者将这些男性志愿者随机分为三组，分别采用不同的饮食方案地中海饮食、地中海饮食伴每天至少5[db:cate]