【食材功效】最新文章
-
清蒸桂鱼|清蒸鳜鱼
营养与保健 鳜鱼性平，味甘，具有补气血、益脾胃、疗虚损、运饮食等功效。中医认为鳜鱼能“杀痨虫”，意思是常食用鳜鱼可有利于肺结核病的痊愈。虽有医书讲寒湿之人不宜食用鳜鱼，但在烹调时加入适量[db:cate]
-
【亚健康是什么意思】亚健康你长寿的绊脚石
什么是健康呢？世界卫生组织曾经指出“健康是身体上、精神上和社会适应能力上的完好状态，而不仅是身体的没有疾病或虚弱。”这就是说，一个人必须身体健康、心理健康、道德良好、人格健全，且具有适应社会（[db:cate]
-
超级神基因|基因可延年益寿
目前为止，科学家还没有真正地定论到底什么是基因，但是我们有对基因深刻的理解，可以阐述基因在细胞学的基础是什么。首先我们知道基因在染色体上，信息基础是dna序列和遗传密码，功能技术是基因产物，这[db:cate]
-
大蒜的功效与作用|大蒜与人类健康
大蒜作为天然调味品是饮食中必不可少的，它的消炎杀菌作用更是广为人知，但大蒜对人类的意义绝不止如此。半个多世纪以来，世界上有2300多家医学科研机构对大蒜作了深入研究，得知大蒜共含有400多种成[db:cate]
-
仙人掌能吃吗怎么吃|吃仙人掌吃出甜头
我知道仙人掌可以吃，是从2004年开始。根据一篇叫做《大自然赐给人类的最完美食物—仙人掌》的文章，我找到兼具药用、食用价值的仙人掌品种。 历经一年半的试吃试种，尝到了三点甜头。一是降低了[db:cate]
-
[养生枕头价格表]巧用枕头来养生
枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。 枕头的学问 人的一生有三分之一的时光与枕头作伴在睡眠中渡[db:cate]
-
[玉石首饰图片大全]医生提示玉石首饰无保健功效
“戴上10分钟，颈椎马上直挺。戴上15天，告别肩周炎，赶走颈椎病。”近两年来，一种号称引进国外先进科技的“钛圈”逐渐成为许多老人们的新宠。其宣称的功能十分强大，不仅能迅速缓解疲劳，甚至对冠心病[db:cate]
-
【香蕉皮的功效与作用】香蕉皮巧治中风高血压
香蕉是我们日常生活中最常吃的一种水果，我们通常在吃完了香蕉之后，随手把香蕉皮扔了，但是你知道吗？香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素c等营[db:cate]
-
口水疹|口水搞定癌细胞详解唾液的八大神奇功效
150岁的印度人说自己的长寿秘诀是每一口饭，或菜，细嚼慢咽，嚼上三十二次，还有我喝水，或饮料时，让它们在口里呆一阵，等一会儿再吞下去，就这些方法，帮助我活到了150岁。 一、口水的成份与[db:cate]
-
老花眼怎么治疗|老花眼用艾绒冰片敷眼睛
山西太原王先生咨询我今年60岁，有点老花眼了，看东西不清楚。听人说，冰片和乳香各20～30克打碎后，与3两艾绒混合均匀，放入小布袋里，蒸热后敷眼睛，可以缓解视力模糊。请问专家，这个方法有依据吗[db:cate]
-
【食疗养生】食疗木瓜可助防治关节炎
据《本草纲目》记载木瓜有舒肝活络，健脾开胃，舒肝止痛，祛风除湿之效，多吃对风湿性关节炎的治疗有好处。现代医疗也证明木瓜中含有广谱抗菌的齐墩果酸，多种氨基酸，人参皂甙等成份，对人体健康长寿有益。[db:cate]
-
【强推树木】强推8种针对癌症的食品
饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。对于常见的八种癌症，哪些食物能肩负起防御的重任呢? 肺癌 抗癌明星菠菜上榜理由菠菜中含有多种抗氧化[db:cate]
-
【冬季吃什么水果】冬季水果可以蒸着吃
冬天很多人不爱吃水果，觉得凉，其实，我们偶尔可以尝试着把水果蒸着吃。这样虽然会破坏水果（水果食品）中的维生素（维生素食品）c，但是却会收获到不同的食疗功效，并且还可以带来全新的口感，不妨一试。[db:cate]
-
年年有鱼什么意思_年年有鱼鱼类功效大揭秘
鱼类是很好的保健食品，经常吃鱼对促进智力发育、降低胆固醇和血液黏稠度、预防心脑血管疾病具有明显的作用。但是，鱼的种类很多，各种鱼的保健功效并不相同。为了让大家都能根据自己的实际情况合理的选择所[db:cate]
-
[吃黑巧克力对心脏好吗]吃黑巧克力利于老人心脏健康
研究人员的报告称，黑巧克力含有的可可黄烷醇等有益成分能抑制血管紧张素转化酶，从而起到保护心脏的作用。 研究人员解释说，血管紧张素转化酶是人体荷尔蒙系统不可缺少的物质，起到调节血压的作用。[db:cate]
-
【孕妇可以吃柑橘吗】吃柑橘有学问
因为每人每天所需的维生素c吃3个柑橘就已足够，吃多了反而对口腔、牙齿有害。同时，柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量存积在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如双手掌、手指、足掌、鼻[db:cate]
-
更年安片的功效与作用_欲要更年安豆食品不离餐
学者们后来发现，这与中国人的饮食富含豆类食品有关。原因是黄豆中就含有更年期妇女迫切需要的植物雌激素——大豆异黄酮。研究发现，在近400种水果、蔬菜、豆类食物中，以大豆、苜蓿籽中的植物雌激素含量[db:cate]
-
木瓜膏成分_木瓜成分与乳房发育无关
木瓜真的是神奇的丰胸产品吗?对此，医学专家的回答是，“木瓜没有丰胸的效果。”并肯定地表示，木瓜丰胸法之所以流传，是因为人们对木瓜的认知上存在着许多误区。木瓜丰胸法不能成立主要有两点原因。[db:cate]
-
食养山房地址|秋季食养佳品荸荠
说起荸荠，我国人很早就开始食用了。古时荸荠名“乌芋”，又叫“凫茈”、“勃脐”、“地栗”。广东一带称其为“马蹄”，北方人一般称其为荸荠。 荸荠是莎草科荸荠属一种多年生水生草本植物的根茎，在[db:cate]
-
炸鱼的做法|炸鱼选菜籽油更健康
炸鱼酥脆鲜美，很多人都爱吃。但在炸鱼时，鱼类最有营养的成分——不饱和脂肪酸会损失一半。那么，怎么烹饪才能减少营养素的流失呢?答案是选用一级菜籽油炸鱼。 菜籽油起烟点偏高，且在高温下稳定，[db:cate]
-
[孕妇慎用]慎用败“性”食物
在日常生活中，败“性”的食物主要有以下几种 莲子心清心降欲火车 莲子心，性寒、味苦、无毒，归心、肺、脾经，其药理功效为清心去热、涩精、止血、止渴等，主治心烦、口渴、吐血、遗精、目赤[db:cate]
-
[生活中的数学]生活中的六种“辣食”与健康
那么，除此之外，它们还能发挥什么样的作用和功效，食用时有哪些禁忌呢？ 生姜排汗降温生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血[db:cate]
-
红薯不可与什么一起吃_红薯不可不知的药效作用
红薯又叫白薯、甘薯、番薯、山芋、地瓜等，是一种药食兼用的健康食品。红薯不仅味道甜美，而且富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素及钾、镁、铁、硒等10多种微量元素。据测定，每500克红薯约含[db:cate]
-
喝果汁好还是吃水果好_喝果汁不能代替吃水果
应该说果汁中保留有水果中相当一部分的营养成分，如维生素、矿物质、糖分和果胶等。普通人每天适量地喝一点果汁，可以起到帮助消化、滋润肠道，补充膳食中营养成分不足的作用，而那些因患有某些疾病不能咀嚼[db:cate]
-
长故事大全_有故事的长寿菜
如今山珍海味已经不再是人们对于吃的追求了,倒是更关注如何吃得健康和纯天然。其实很久很久以前，我们的老祖宗已经在研究长寿的秘方，不惜远赴荒郊、深山寻觅良药。皇天不负有心人，终于被他们发现延年益寿[db:cate]