[孕前食谱大全]孕前食谱
来源：男性养生 发布时间：2015-03-14 点击：
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如何制作孕前菜肴之核桃仁纸包鸡.准爸爸准妈妈们快来学学吧～
孕前食谱-核桃仁纸包鸡孕前食谱-核桃仁纸包鸡
★核桃仁纸包鸡原料：净鸡肉500克，糯米纸24张，核桃仁60克，鸡蛋2个，盐、麻油、花生油、白糖、胡椒面、淀粉、姜、葱适量。制作：鸡肉去皮，切成1毫米厚的薄片;
核桃仁用开水泡一下削去皮，用花生油炸熟，切成小颗粒;葱、姜切成细末;鸡蛋去蛋黄，留蛋清。鸡片用盐、麻油、白糖、胡椒面、葱姜末，核桃仁末、鸡蛋清拌匀。取糯米纸一张放在桌上，放上鸡片，包成一个长方形的纸包，沾淀粉以防纸包松开。
花生油烧至五成热，把糯米纸包好的纸包鸡下锅炸熟（纸呈金黄即可），捞出放人盘中即成。说明：此菜香、脆，鲜、嫩。