中老年人补身体吃什么_中老年人春季补氧好处多
来源：免疫力 发布时间：2014-02-24 点击：
【www.bdwfs.com--免疫力】
缺氧不仅可导致免疫力的降低，而且很容易引起各种心脑血管疾病和呼吸系统疾病的突发和加重，尤其是在春天这个天气多变的季节里，各种流行性传染病高发，中老年人更应该提高警惕。
春季流行性疾病的易感人群是中老年人、特别是患有心脑血管疾病和呼吸系统疾病的中老年人。为什么呢？
这是由于身体机能发生衰老，或者出现了心脑血管疾病与呼吸系统疾病以后，身体各组织会出现供氧不足的症状。而人体的一切系统、包括免疫系统都是在有氧状态下工作的，缺氧会使免疫细胞活性降低，让人变得容易生病。
所以，坚持春季补氧，提高机体的免疫和抗病能力，对于中老年人来说尤其重要。