[吃什么能补肾生精]补肾，幸福生活的根本
来源：补肾壮阳 发布时间：2018-04-04 点击：
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现代人由于生活水平的提高，人们的运动量远不如以前，在这种情况下，很容易出现全身脏器功能衰退，肾虚就是其中的一种。
肾虚是一种中医的理念，为“先天之本”“生命之根”，在人体系统中拥有决定性的位置和作用。一旦出现肾虚的情况，往往影响到一生的健康，有时还会影响到性福生活。
如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：肾虚会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与肾虚有关。而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的妈妈之梦。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。
正是由于“肾虚”的严重危害，人们对补肾产品趋之若鹜。其实，补肾药物不能随便滥用，对症才是关键。
此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。
而老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，叫生理性肾虚，是不可以通过药补而重返青春的;中年人出现肾虚症状是一种未老先衰，属病理性肾虚。所谓人未老脚先衰，也是肾虚的表现。现代人为防止未老先衰首先应当加强身体锻炼，其次才是药物滋补。如果不是极度虚弱的人群，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法，最好在医生的指导下进行，而不是随便拿来“补肾”药物滥用。
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