五大类食物_孕妈五大食物千万不能碰

【www.bdwfs.com--活血】

    孕妈保胎5大食物千万不能碰

    山楂

    可以活血化淤，消积破血，所以对胎孕不利，会引起流产。现代医学也证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

    螃蟹

    螃蟹味咸性寒，可清热，散淤血，通经络，续筋接骨，利湿退黄，解漆毒。特别是蟹爪，《别录》中早有“蟹爪主破胞堕胎”的记载，因此，妇女在怀孕期间，切勿食用。

    桂圆

    桂圆味甘性温，归心、脾经。孕妇产前体内多有内热，不宜食用温热性食品。

    薏苡仁

    薏苡仁助热生火，使人体内热加重，变生热性疾病，有碍机体聚血养胎。根据古代医家的经验，身体偏寒、体质较虚的孕妇，忌食薏苡仁为妥。现代药理研究也证明，薏苡仁对子宫肌有兴奋作用，会促使子宫收缩，因而，食用薏苡仁有诱发流产的可能。

    大麦芽、燕麦

    大麦芽、燕麦两者均有滑肠和下行之力，有一定催产作用，怀孕期间忌食为宜。

    在孕期，如果为了胎儿健康什么都不敢吃，这也是不科学的，让小编为你介绍几款安胎美味，让宝宝在你的肚子里一样健康成长。

    安胎鲤鱼粥

    食材：活鲤鱼1条（约500克左右）苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量

    制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。

    用法：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。

    功效：安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

    在孕期，如果为了胎儿健康什么都不敢吃，这也是不科学的，让小编为你介绍几款安胎美味，让宝宝在你的肚子里一样健康成长。

    安胎杞子二肚汤

    食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量

    制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。

    用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。

    功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。

本文来源：http://www.bdwfs.com/gongxiaoyangsheng/33387/