月经期间可以洗澡吗_月经期间女人的洗澡8诀窍
来源:百科大全 发布时间:2018-09-18 点击:
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是不是还停滞在经期不能沾水的这种不科学的认知层次中呢?如果你在月经的时候不洗澡的话,你觉得这种方式真的对自己身体有益处吗?其实月经期间,女人洗澡并非不可以,只不过,要注意用以下几个诀窍而已。
1、不要将鲜花放在餐桌上,要把它们放在化妆镜旁,这样早晨一起来,你就会感到精神振奋。
2、全身放松,浸入色彩斑斓,芳香四溢的泡泡浴中,唤醒你所有的感觉。
3、将等量的按摩油和无味的清洗液相混合,倒入手中,将这种混合物涂在你的胳膊上,做一次迷你芳香疗法按摩。
4、用薰衣草盐刷擦洗身体,然后洗一个热水澡,这会使你们肌肤柔嫩,睡眠充足。盐会使水充满芳香,油会使肌肤保持湿润。
5、把热水倒入碗内,再放一点浴胶。把双手浸入其中,手心要朝上,这时你会感觉体内的压力全部释放了。
6、用一块棉毛巾蘸上薄荷精化油,放入塑料袋里,一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。
<上一页12下一页>7、随时喷洒芳香疗法的香气,使自己紧张的神经镇定下来。
8、劳累了一天之后,让自己洗一个恢复精力的热水澡将两汤匙的小苏打,一杯浴盐和十滴薰衣草精化油混在一起,放入充满热水的浴缸里。
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