鱼肝油可以长期吃吗|长期服鱼肝油要小心宝宝中毒
来源：百科大全 发布时间：2017-11-23 点击：
【www.bdwfs.com--百科大全】
为防治小儿佝偻病，首选的药物，应是维生素d，鱼肝油中所含维生素d的量，小于维生素a10倍，已如上述，如用鱼肝油来防治佝偻病，在维生素d达到治疗量时，维生素a已远远超过了需要量，这样就往往产生维生素a蓄积中毒。
鱼肝油含维生素a和维生素d，维生素a的含量是维生素d的10倍。长期服鱼肝油要小心宝宝中毒鱼肝油常用来防治维生素a和维生素d缺乏症。人体缺乏维生素a时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等。维生素d缺乏可产生维生素d缺乏性佝偻病。
人体需要维生素a的量极微，从食物中摄取，已足够生理需要。目前，由于人民生活水平不断提高，饮食营养不断丰富，维生素a缺乏症已较少见。只有在人体患某些疾病，如肝炎、胰腺炎、腹泻等。或在长期发热、怀孕、授乳时，由于维生素的需要量增加，才会出现维生素a缺乏症。
为防治小儿佝偻病，首选的药物，应是维生素d，鱼肝油中所含维生素d的量，小于维生素a10倍，已如上述，如用鱼肝油来防治佝偻病，在维生素d达到治疗量时，维生素a已远远超过了需要量，这样就往往产生维生素a蓄积中毒。维生素a中毒，发病缓慢，常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。维生素d也能引起中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等。
发生鱼肝油中毒现象，应立即停药，并去医院诊治。由此可见，宝宝长期大量吃鱼肝油，既非营养的必需，又存在一定危害性。这是年轻的父母万万不可忽视的。