【如何养育健康的宝宝】秋季养育宝宝五注意
来源：百科大全 发布时间：2016-09-06 点击：
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秋季天气干燥，昼夜温差较大，而宝宝正处于发育时期，身体抵抗力较低。那么，怎样做才能使宝宝健康度秋呢？
1、家长要合理安排宝宝的饮食，做到营养均衡、品种多变以及调配得当。此外，每天的饮食要有规律，良好的饮食习惯可以使其更好地消化吸收营养。
2、秋季天气干燥，要让宝宝多喝水，以白开水为主，也可用菊花茶、金银花露等代替，但要杜绝各类饮料。如果宝宝年龄小，母乳充足则可不用另外补水。
3、注意宝宝的饮食和个人卫生，生吃瓜果等要彻底清洗干净，吃剩的饭菜要及时放入冰箱储存。同时，注意宝宝身体的清洁，保持五官尤其是嘴边的卫生，每天睡前为宝宝洗澡。
4、俗话说，春捂秋冻，这句同样适用于孩子。天气转凉不要着急为宝宝增添衣服，孩子易处于活动状态，身体随时产生热量，穿得太多反而不利于宝宝健康。
5、天气允许的情况下，可以多带宝宝到户外进行运动以及晒太阳，同时要为宝宝创造一个温馨舒适的生活环境，这对于宝宝身心健康、提高抵抗力都有积极的作用。
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