【穴位养生】最新文章
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【十大先天之体】改变先天体弱的穴位:肝俞穴、肾俞穴、太冲穴
人的五脏是我们身体的核心部分，其他器官组织都隶属于它们。肾为先天之本，主管骨，和六腑中的膀胱相表里，开窍于耳和前后二阴；脾为后天之本，主管肌肉，和胃相表里，开窍于唇；心为君主之官，主管脉，和小肠相表里穴位养生
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[艾灸大椎穴退烧]艾灸大椎穴的好处强壮机体
位置与作用定位取穴：大椎穴在人体督脉上，后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中，低头时脖子后面有块最突出的骨头，就是第七颈椎。作用主治：清热解表：热病，疟疾，咳嗽，喘逆，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。截疟止穴位养生
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艾灸涌泉穴的功效|涌泉穴的功效可延年益寿
涌泉穴的位置与功效人体的涌泉穴在足底部，卷足时足前部凹陷处，约在足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1 3处与后2 3交点处。功能主治主治头痛、眩晕、昏厥、三叉神经痛、失眠、神经衰弱、精神分裂症、中暑穴位养生
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咳嗽特效穴位|十大特效穴位治疗腰痛
腰部扭伤的应急处理：运动或出体力时腰部扭伤（身体只能弯着不能直起来，一直起来，背后腰部和屁股中的部位就会疼），按摩什么穴位可以缓解或治疗？ 急性腰扭伤可选择委中（委中穴位于膝盖里侧中央。委中穴的主治穴位养生
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阳气不足的症状_增补阳气的命门穴位置与功效
命门穴的位置与功效定位取穴：命门穴在人体腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下的凹陷中，与肚脐相对应。功能主治虚损腰痛，脊强反折，遗尿，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，五劳七伤，头晕耳鸣。舒筋镇痉：穴位养生
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[肝阴虚怎么治]治肝血阴虚的穴位:承山穴、阳陵泉穴、三阴交穴
40岁以上的人差不多都有这些症状：腰腿痛，落枕，睡觉时腿老抽筋；眼花，看不清东西（视力减退），头昏，两胁下灼热，舌苔红，口干，苔少；老打嗝，恶心想吐，吃下东西很不舒服；不明原因的全身酸痛；经常莫名其妙穴位养生
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[艾灸足三里的功效]艾灸足三里的美容美体养生功效
足三里穴的基本常识足三里穴位位置足三里穴位于膝关节附近，在外膝眼下3寸（约4横指），旁开1横指处，找足三里穴时可以沿胫骨向上摸，觉得骨头有一块凸起，向外移1横指处即是。足三里穴的功能主治可治疗胃十二指穴位养生
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合谷穴的准确位置图|合谷穴根除肺阴虚
肺阴虚在小孩和中老年人身上特别多见，常见到症状是长年多咳，但痰难咳出；经常出虚汗；气短，感觉胸口气不够使；情绪低落，不想与人交流；嘴里有发霉的草味，反应迟钝；特别容易感冒，或者外热内寒，上热下寒。肺阴穴位养生
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运动能改善肾虚吗|改善肾虚症状请按摩:涌泉穴,关元穴,肾俞穴
人体的肾喜温，肾虚之人容易出现内分泌功能紊乱，免疫功能低下，怕冷，容易感冒，并可影响其它脏腑器官的生理功能。要想使肾精充盛、肾气健旺，保健按摩是一种有效的方法。依次按以下方式进行按摩，早晚各1次，常年穴位养生
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舒缓眼睛疲劳的眼药水|舒缓眼睛疲劳的妙方:按摩明眼穴
通过一个简单的按摩方法，当工作的休息时间，或是等车的空档，任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予以下的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，此方法还可以抑制老年性的白内障。眼明穴的位穴位养生
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[天枢穴在哪]按摩天枢穴也可以养生
按摩的方法是用两个拇指顶在天枢穴位置，然后做轮转按摩即可。这样做可以使腑气通畅，帮助人改善脏腑气机，治疗便秘。 经常这样做，对不少疾病也有独特的治疗作用，比如说腹痛、痢疾以及高热等。腹痛如果是因穴位养生
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【颈椎病怎么治最好】治颈椎病的后溪穴
现代人的脑力劳动也是很消耗人的；人们以为近视仅仅是由于眼睛离书本或电脑屏幕太近所致。其实不然，当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑穴位养生
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非洲学生中暑晕厥_治疗夏季中暑晕厥:人中穴、合谷穴
夏季天气炎热，容易引起中暑、虚脱，甚至突然晕厥。面对这样的情况，除了迅速将病人转移到阴凉、通风的地方外，身边有经验的老人还常会提醒我们：“掐人中，掐人中！”“这确实是一个好办法。”周玮说，人中穴（鼻下穴位养生
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治疗失眠的最好方法|治疗失眠平肝清热的特效穴位太冲穴
太冲穴的功能 肝为人体异常重要的器官，而太冲穴尤如保肝护肝的将军，时时保护着我们的身体，而且是有求必应。当我们感到头晕脑胀（如高血压），太冲穴会让我们神清气爽；当我们感到有气无力时（心脏供血不足），穴位养生
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【咳嗽按摩穴位】按摩四个穴位治疗痛经
痛经的症状与原因 痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继穴位养生
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耳朵穴位图_按摩耳朵穴位可瘦身减肥
你知道吗，按摩耳朵穴位可瘦身减肥。原理就是耳朵上分布有大量的穴位，有些穴位可以控制我们的饥饿感，人发胖的根源就是摄入大于排出，按摩耳朵穴位可以很好的减少摄入量，起到减肥瘦身的作用。今天我就给大家介绍一穴位养生
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随时随地英语|随时随地五指健身术
五指保健按摩 按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛； 按摩食指可缓解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎； 按摩中指可缓解：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕； 按摩无名指可缓解：穴位养生
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【常州旅游去常州嬉戏谷】常按六穴位 让你更健康
调查显示，最困扰城市办公族的三大健康问题是：肠胃，颈椎腰椎不适和失眠。此外，长居室内头晕频繁、长时间盯电脑眼睛干涩、久坐不运动小腿易抽经，这些小毛病也让白领们苦不堪言。六穴位让你更健康1、刺激明眼穴穴位养生
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怎样按摩涌泉穴_按摩涌泉穴缓解失眠
本篇涉及特效穴位：胆经、肝经、任脉、太阳穴、印堂穴、涌泉穴。失眠危害大 2014年春夏交替之季来到了，相信很多人都有一种睡不好，失眠的体会：晚上睡觉时翻来覆去睡不着，这是一件很痛苦，失眠会令人精神崩穴位养生
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晕车恶心吃什么缓解|缓解晕车恶心的穴位内关穴和足三里穴
如果出现晕车、恶心等症状，正确的穴位按压也可起到有效缓解不适的作用。“用右手揉压左手腕处的内关穴（从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央），持续几分钟，即可缓解头晕、恶心的症状。”周玮说，简单地讲穴位养生
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【令妃】令女人好肤色的12大养生穴位
女人如何进行自我身体的调理，我们来看看最受推崇的经络养生法，让中医为你解读女人经络养生的秘密，令女人好肤色的12大养生穴位，能让女人舒缓经络气血。外眼角 所属经络：足少阳胆经 效用：此为胆经上穴丝穴位养生
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全身痒|全身保健请常按摩五大穴位
1、足三里穴。它位于胫骨前缘外侧一横指处，是统治胃肠的病症，有补气的作用。醉酒按足三里配3粒藿香正气胶囊，可以保护胃气和解酒。针刺足三里能使胃肠功能增强，并对白细胞、血小板等具有双向调节作用。针灸穴位养生
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夏季感冒吃什么药|夏季感冒怎么办
中医认为感冒是因外邪侵袭人体所引起的以头痛、鼻塞、鼻涕、喷嚏、恶风寒、发热、脉浮等为主要临床表现的病症。感冒全年均可发病，但以冬、春季节为多，有一定传染性。病情轻者称“伤风”；病情重者，且在一个时期内穴位养生
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牙痛按摩哪个穴位|按摩穴位治牙痛
牙痛的原因1、牙周脓肿。牙周组织炎症进一步发展可引起化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈，脓肿形成后局部出现波动感。在牙周脓肿形成后，疼痛可明显减轻或缓解。2、牙体过敏症。常因牙龈萎缩、牙颈部的牙本质暴露及穴位养生
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[女性背部穴位]女性养性穴位,女性养生8大穴位
每个女性一生中，都有一个不灭的梦想，就是追求美丽。女性的美丽，靠的不仅是衣妆，更要缘于健美的身材和内在气血的调和。中医认为，这些是靠日常保健得来的。从中医的角度来说，人体有些穴位通过按摩既可以起到助性穴位养生