【预防老年痴呆最好的药】最新文章
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【老年痴呆怎么预防】老年痴呆可预防 五种食材能健脑
老年痴呆是老年人常见的一种疾病，给患者及家庭带来了极大的威胁。那么我们该如何预防老年痴呆呢?饮食与健康有着密切的联系，同时饮食与我们大脑的健康也有着密切的联系，那么我们如何饮食才能保证大脑的健[db:cate]
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【防止老年痴呆症】防止老年痴呆
第一，饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。第二，适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的[db:cate]
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老年性痴呆症|预防老年性痴呆症
一是嚼口香糖大脑中海马细胞的功能衰退，是老年人记忆力下降的组织学原因。 日本大学的一项研究显示，咀嚼也许能预防老年人记忆力衰退。研究者给一组成年鼠和小鼠拔去磨牙，以破坏它们咀嚼研磨食物的[db:cate]
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老年痴呆症前兆及预防|预防老年痴呆症需从中年做起
“越近的事情越容易忘记，越久以前的事情反而越是记得”，很多人可能都有过这种感受。而这种症状，在神经内科的医生眼里看来，这可能就是《百年孤独》的作者马尔克斯患上的老年痴呆症早期症状之一、[db:cate]
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【延缓老年痴呆的方法】逛街可延缓老年痴呆症
新加坡国立大学最新的一项研究显示，逛街可以延缓55岁以上的人患上老年痴呆症，而且比打麻将和运动更有效。国大的这项研究，获得了国际老年精神病学会奖。新加坡国大研究人员用了两年的时间，针对1635[db:cate]
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【北京逛街购物好去处】逛街购物有利预防老年痴呆症
这项研究由新加坡国立大学杨潞龄医学院的研究人员进行，他们在对1635名55岁以上的当地华人进行了为期2年的追踪调查后发现，老年人多进行烹饪、购物、义工等活动，会比参加运动（如走路、跑步、打太极[db:cate]
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老年痴呆怎么预防|老年痴呆的预防与保健
痴呆最主要的表现是记忆障碍、联想困难、理解力减退和判断力差。老年性痴呆不仅威胁老年人晚年的健康与幸福，也给家庭和社会带来极大的不便。更令人担忧的是，目前没有药物可以有效根治这种病。因此，预防老[db:cate]
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梦见打扑克|打打扑克可预防老年痴呆
随着老年痴呆症患者的增多，许多预防老痴的方法也逐步得到推广。最近，日本千叶大学大武美保子专家设计了一套“交流共想法”，旨在预防老年痴呆。这套方法的要素有3点参加人员控制在男女6人。每人准备好主[db:cate]
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[预防患老年痴呆症]预防患老年性痴呆症
要预防老年性痴呆症，可从以下几方面入手 一、饮食要注意低糖、低盐、低脂，如果饮食长期高糖、高盐、高脂易使血压升高，动脉硬化，年老易患痴呆。长期饱食，特别是暴饮暴食，易致脑血管硬化、脑供血[db:cate]
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【有助顺产的运动】多运动有助预防老年痴呆症
阿尔茨海默氏症国际会议11日在美国夏威夷开幕，会议公布的一项最新研究成果显示，经常运动可降低罹患阿尔茨海默氏症（老年痴呆症）的风险。 这项研究由美国哈佛医学院等研究机构的研究人员完成。研[db:cate]
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【吸烟的危害】吸烟过度易患老年痴呆
吸烟有害健康这人人都知道，对于男人来说始终摆脱不了烟隐。对于吸烟过多的中年人来说更容易罹患老年痴呆症。 位于美国加利福尼亚州的医疗机构凯泽& 183、珀默嫩特的研究人员日前在《内科学文献[db:cate]
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老年痴呆症前兆及预防|预防老年痴呆症的运动排行
想要提升脑力、增加记忆力，只通过食疗来改善，还远远不够。适度从事运动才是成功健脑的关键。美国《医学日报》近日刊文，指出能提高记忆力、有效预防认知障碍症的排名前六的运动。 性生活。美国罗格[db:cate]
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孕妇可以吃腐竹吗_吃腐竹能预防老年痴呆
腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用，能预防老年痴呆症的发生。腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量，达到防止高脂血症、动脉硬化之功效[db:cate]
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【什么鱼适合老人吃】老人多吃鱼可预防老年性痴呆
老年性痴呆目前尚无有效的治疗方法和预防措施，因此，加强家庭调护是目前减轻老年性痴呆给患者带来痛苦、给家庭及社会带来负担、提高患者生活质量的惟一途径。观察发现，有效的饮食调理可防止老年性痴呆的发[db:cate]
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[老年痴呆怎么预防]老年痴呆预防
科学家向人们发出警告老年痴呆将成为21世纪人类社会的流行病。国内的专家也报告称，中国是老年痴呆症的高危国家之一、 老年性痴呆是指50岁以上的人出现一些慢性精神衰退性症状，如记忆力下降、反[db:cate]
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常吃鸡蛋有什么好处|常吃鸡蛋能预防老年痴呆
一份对11名中年人的研究报告指出，每天食用113个蛋黄能够直接提高黄体素和玉米黄质的摄取量。 研究显示，蛋黄中含有的胆碱在大脑发育和记忆力方面起到重要作用，蛋黄对成年人的意义也非常大，因[db:cate]
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鱼干果图片_鱼和干果可预防老年痴呆症
美国研究人员在新一期《神经学文献》杂志上报告说，大量食用含有多环不饱和脂肪酸的鱼和干果能够预防早老年痴呆症。 来自芝加哥的研究人员对疗养院的815人进行了长达7年的研究，结果显示，那些至[db:cate]
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【茄子是酸性还是碱性食物】多吃茄子等碱性食物预防老年痴呆
一些能经常积极用脑的健康老人，对问题分析、归纳、推理和判断能力往往超过年轻人。因此，延缓大脑衰老，减少痴呆发生是有可能的。 虽然老年性痴呆没有针对性预防措施，但积极干预可延缓发病。[db:cate]
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叶酸预防脑血栓_叶酸帮助预防早老性痴呆
一份研究报告说，饮食中叶酸水平达到或者超过推荐量可以降低早老性痴呆发病率。 研究人员分析了579名老年病例，调查了7天饮食记录，此后平均随访了9、3年。按照维生素e、维生素c、维生素b6[db:cate]
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[老莲子怎么吃]多吃莲子预防老年痴呆
莲子的功效有哪些?莲子具有补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠的作用。中老年人特别是脑力劳动者经常食用莲子，可以健脑，增强记忆力，莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效[db:cate]
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长期没有生活对女性有哪些危害_性生活须谨记天时 地利 人和
性生活虽然是身体上的摩擦与发泄，但其根本是由心而发，两者一内一外是相互作用的。好心情让性爱快感十足，性爱质量高让心情无比舒畅。而保健问题也需内外兼顾，所以性生活养心十分重要。 在中医的观[db:cate]
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【强肾健身操】强肾健身操增强男人雄性之风
锻炼一直是强身、健体、减肥、美体的最佳方法。可能很多人都不知道，锻炼不仅可以强身，还能强肾。这就是我们要说的强肾健身操。想让自己的腰部越来越强大的男性朋友，一定要着重关注哦。 强肾健身操[db:cate]
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夏季如何养肝_夏季养肝六个“金点子”须知道
肝火旺盛，肝气不舒都会影响到气血的运行，会影响到身体的健康，也会引发很多疾病。那么我们该如何保养肝脏的健康呢?中医介绍，肝脏的功能是非常强大的，为了身体的健康，我们一定要学会保护肝脏的健康。下[db:cate]
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暑天消夏|暑天养心有技巧 睡觉宁心 大笑放心
夏季养生的一个重点就是养心，据统计，夏季时节的大喜大悲，加上环境的不利因素，很容易又发心脏病的发生，所以夏季时节要注意养心。那么暑天养心有哪些技巧呢?下面我们就为大家说说暑天养心的常识，一起来[db:cate]
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懂得养生的人|养生要懂得“见好就停”
养心“一花四叶汤”：一花，即指身体健康长寿之花;四叶，即一为豁达，二为潇洒，三为宽容，四为厚道。裘沛然先生今年96岁高龄，依然耳聪目明、文思敏捷、步履轻健，无龙钟之态。许多朋友对裘沛然的健康甚[db:cate]
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[蜂蜜番茄可以一起吃吗]经常吃蜂蜜加番茄j就能够抗衰延年
番茄有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜为滋补养生佳品，甘而平和，经常吃可以帮助老年人补益五脏、养心安神，抗衰延年，强壮身体，所以，老年人可以把这两种食物一起食用，餐桌上经常上道蜂蜜番茄。[db:cate]
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五脏五行五谷对照表_五谷养五脏 一谷补一脏
古中医中就有关于“五谷杂粮可养五脏”的记载，而早在古代民间就有“一谷补一脏”的说法。其实所谓的“五谷”主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。中医认为，五谷不仅可以裹腹，还是五脏食疗养生的好食[db:cate]
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【什么心健康】健康从“心”开始 7习惯最养心
心血管病如今是一个大病，保健专家说健康要从“心”开始，生活中不妨试着养成下面的几个习惯，有助健康“养心”。 （1）少脂肪：应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每周至少吃2[db:cate]
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[冬季养肾的专业知识]冬季养肾首推“五浴”
肾亏百病生，肾乃先天之本，冬季养生养肾是重点，那么冬季该如何保养肾脏的健康呢?下面中医就为大家介绍“五浴”养肾法，即浴足、浴腹、浴腰、浴耳、浴头。 1、浴足 每天晚上睡觉前，用温水[db:cate]
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[补血四物汤标准配方]四物汤：中医补血首选方
中医中补血法是治疗血虚证的方法，适用于营血亏虚而见头晕目眩、心悸失眠、面色无华、舌淡脉细或涩及妇女月经失调等证。因心主血、肝藏血、脾生血，故补血当以心肝脾为主。 《订补明医指掌》谓：“心[db:cate]
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【心脏的动力来源是哪里】维持心脏动力有助保持心中阳气
护心的根本原则在于维护心脏的阳气，也就是它的动力。吴焕林认为，可补肺养心。 生命在于运动，运动对心脏的保健有着首当其冲的作用。有氧运动的目的在于增强心肺功能，增加心肺的耐力。有氧运动时，[db:cate]
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冬季防病知识|防病治病用药膳 搭配禁忌要知晓
我们经常为大家介绍一些药膳方，可能很多人也会根据自己的体质去选择一些适合自己的药膳方，药膳可以起到很好的养生防病治病的功效，但是对于药膳搭配的禁忌很多人却不太了解，下面就为大家介绍一些药膳搭配[db:cate]
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神农本草上品药_介绍药中上品红景天的神奇功效
红景天是一味作用广泛的中药，有很好的保健功效，可以起到补气清肺，益智养心的功效，同时红景天还可以起到美容护肤的功效，下面我们就为大家介绍一下红景天的功效与作用，一起来了解一下吧! 红景天[db:cate]
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春季的诗|春季宜食的七味杂粮 小麦养心护肝
《黄帝内经》中有“五谷为养”的说法，也就是说常食五谷杂粮有益身心健康，杂粮养生如今成了一个养生的养生的热潮，深受大家的喜欢，追捧。当然杂粮养生也是有讲究的，有技巧的，时节不同杂粮的选择也不同，[db:cate]
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九大写|推荐九大护心大法 吃鱼可强心
心脏病是威胁人类生命健康的一大杀手，给我们的健康带来了极大的威胁，当然心脏病也是可以预防的，那么我们该如何保护心脏健康呢?有哪些方法可以强心护心呢?下面就为大家带来了九个保护心脏健康的秘方，快[db:cate]
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【什么水果安神助眠】推荐五款安神助眠水果 桂圆可缓解失眠健忘
失眠是很多朋友的一大困扰，我们也经常去寻找一些安神助眠的方法，但是很难缓解我们的失眠之苦，专家介绍，饮食与我们的睡眠有密切的联系，下面益优网小编就为大家介绍五种安眠水果，一起来了解一下吧。[db:cate]
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夏季养生菜谱大全_夏季养生 为你量身定做八份“护肝计划”
肝脏健康直接关系到身体的健康，所以我们要重视养肝护肝，夏季时节也是肝脏疾病的易发期，那么夏季时节我们该如何保护肝脏的健康呢?下面益优网小编就为大家介绍一下夏季护肝八步曲，让你远离肝脏疾病的威胁[db:cate]
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[开养生店细节]13个养生细节 让你舒服度夏日
随着夏季的深入，天气会更加的炎热，身体会出现很多的不适症状，如食欲减退，乏力，头晕等，同时炎热的夏季会遭遇中暑的风险，那么夏季时节我们该如何养生呢?下面就为大家介绍13个夏季养生妙方，让你舒舒[db:cate]
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【汗多是什么原因】汗多伤心血 夏季养心是重点
俗话说“春养肝夏养心”，夏季在五行中属火，对应的脏腑为“心”所以长夏一定要注意养心，夏天炎热易出汗，汗多易伤心之阴阳，我们要注意保护心气，那么夏季时节该如何养心呢?来听听老中医的介绍。[db:cate]
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做最好的自己_做足“五心”可以喜怒不行于色
中医有“五脏”之说，因而养生也就有了五脏养生的方法，养心是五脏养生的重点，下面是养心的五个方法。 宋代大文豪苏东坡仕途坎坷，但他总是旷达乐观，淡然处之。他47岁时被贬到黄州后，登赤壁矶，[db:cate]
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【易发游戏】春季易发肺结核 中医推荐各种养肺小妙招
肺结核就是我们常说的痨病，春季气温回升，各种病菌活跃，也给肺结核的传播提供了有利的条件，所以我们一定要做好预防，那么肺结核要如何预防呢? 深呼吸--清肺 专家表示，适度的深呼吸动作[db:cate]
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秋季时尚新款|秋季时节七大养肺经 登山可健肺
秋季天气非常的干燥，燥邪伤肺，所以秋季时节我们要做好肺部的保健，避免各种疾病的发生。如果为做好养肺工作，那么会出现各种呼吸道疾病，威胁身体的健康。那么我们该如何正确养肺呢?下面就为大家介绍秋季[db:cate]
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深秋时节的诗句|深秋时节需养肺 推荐养肺五法则
随着秋季的深入，气温逐渐的下降，昼夜温差逐渐的加大，各种呼吸道疾病不断的出现，如感冒、咳嗽、肺炎等。专家介绍，在预防呼吸道疾病的同时，我们一定要加强肺部的保健。下面我们就为大家介绍一下秋季时节[db:cate]
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[夏秋之交]夏秋之际 5个办法养心清火
虽然天气逐渐的凉快了下来，还是现在还仍然是三伏天天气，因而养生中还是需要讲究“清火”的。 夏季养生，还需“清火” 一是清外火 外火即自然界高热的气温。它可使皮肤松弛、多汗，引[db:cate]