【佛教养生之道】最新文章
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【和淋病患者一起吃饭】淋病患者要学会养生之道
淋病是由淋病双球菌引起的性病，主要由性接触传染，中医属于“血淋”范围，认为主要起于相火妄动与房事不节。 一、饮食宜进 1、清淡饮食。急性发作期宜食粳米稀饭、面条、银耳汤、绿豆汤，以[db:cate]
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如何远离亚健康|远离亚健康 白领养生五招
白领亚健康，白领自己最深有体会，或是颈椎病或腰椎病、或是肠胃病、或是慢性疲劳、或是亚健康状态等等，可是白领生活中如何养生保健呢。专家给出了下面的五个妙招。 第一：学会科学饮食 让人[db:cate]
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中医降糖药_中医谈药补养生之道 施以补药祛病健身
随着生活水平的提升，我们的保健意识越来越强，保健养生的方法有很多，药补也是其中的一种，那么什么是药补呢?药补有哪些原则呢?下面就来听听老中医的详细介绍。 药补，是针对人体已明显出现气、血[db:cate]
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【养生之道经典句子】五大养生之道轻松孕上好胎儿
准备怀孕的准妈妈们，孕前该如何进行保养呢?来看看这些方法吧，从神养、睡眠、运动、食物、调理全方位做准备，助你轻松孕上健康宝宝。 1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力（免[db:cate]
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着眼于的意思_着眼于平衡的养生之道
人体本身就是一个有机的整体，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡构成了正常人群维持健康的路径。 中医养生非常重视人的整体平衡。整体平衡是指人与自然界的平衡，机体的内外平衡，人与社会的平[db:cate]
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[中医心理常用的养生方法]秋季心理养生之道调节悲秋情绪心理
秋季的到来，人们似乎总是被若有若无的忧伤情绪所困扰，甚至在生活、工作及学习止提不起精祝。那么，该如何调节秋季的悲秋情绪呢?养生网专为表示可借用古人的智慧来调节现代生活。 秋季是万物成熟、[db:cate]
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【养生之道经典句子】心理养生之道
养生之道，妙方万千，当数和气为先。 现代疾病70%属于身心疾病，例如冠心病、高血压、脑血管意外及癌症等都与心理情绪（即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）和所处环境有密切关系。由于现代生活节奏加[db:cate]
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[养生之道经典句子]养生之道老人散步算算步速
春暖花开，老人在清晨或黄昏时分多到户外走走，有利于身体健康。对于老人来说，散步也是有讲究的。从速度上来讲，我们把散步分为慢速（每分钟60—70步）、中速（每分钟70—90步）、快速（每分钟90[db:cate]
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【冷处理是什么意思】“冷处理”养生之道
由于内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱，极易导致机体内分泌功能失调，诸如使儿茶酚胺类物质——肾上腺素、去甲肾上腺素过量分泌，引起体内一系列劣性生理化学改变，造成血压升高、心跳加快、消化液分泌减少[db:cate]
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古代养生术_养生之术调、补、养
回复自然 “调”，就是调整身体状态，即调整人体的精、气、神，驱除病因，把身体从各种非正常状态，调节、恢复到自然、平衡和健康的身体健康状态。 例如由于现代人生活条件改善，进食增多，糖[db:cate]
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【养生之道经典句子】养生之道24小时长寿指南
恰当时间的恰当饮食及锻炼，有助于增强人体细胞活力，缓解衰老，延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学医学中心专家穆罕默德& 183、奥兹总结出“24小时长寿时间表”。[db:cate]
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老年人冬季养生知识_老年人的饭后养生之道
“饭后养生”对老人健康尤为关键，有关这方面的俗语有很多，比如“饭后一杯茶，提神助消化”等。其实，饭后养生自古就有，以下就是古籍上流传很久的饭后养生法。 饭后先漱口古代医学家张仲景指出“食[db:cate]
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能帮就帮_能帮你养生的天然蔬菜
蔬菜不但可为人体提供丰富的维生素、矿物质和纤维素等人体必需的营养素，而且具有良好的药用价值。人们根据自身的体质、健康状态，对症食菜、择优食用，有助疗疾养生，延年益寿。 白菜有通利肠胃、除[db:cate]
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养生之道经典句子|养生之道老人爬楼“好上坏下”
上了年纪，多少都有些腿脚不灵光，尤其是爬楼梯，对老人的膝关节更是考验。南京市中西医结合医院骨科副医师王睿介绍说，爬楼梯属于负重运动，正常人在爬楼梯的时候膝关节承受的压力会在瞬间增加4倍。比如，[db:cate]
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【养生保健加盟】养生保健五个不能等
一、不能等口渴才喝水 水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足，不但精神不振，口干舌燥，浑身无力，而且肝肾功能下降，毒性物质积蓄，病魔就会乘虚而入。口渴，提示体内缺[db:cate]
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五行生克关系|五行生克养生之道
《红楼梦》第四十五回，写林黛玉每岁至春分、秋分之后，必犯嗽疾。这天她抱病在床，薛宝钗前往探视，谈及“食谷者生”时说道“昨儿我看你那药方上，人参、肉桂觉得太多了。虽说益气补神，也不宜太热。依我看[db:cate]
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慢性前腺炎_探秘腺炎难治之罪魁
“我患了前列腺炎，多年来一直努力治疗。可令人沮丧的是，病情却越治越严重。”一位前列腺炎病人的感言。一般来说，轻微的急性前列腺炎并不是一个麻烦的疾病，但久治不愈的慢性前列腺炎，却常让人焦虑——[db:cate]
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中年女装|中年缺性可按摩艾灸助性
人到中年，夫妻双方没了激情，双方对性没什么需求，有时候几乎一个月一次都嫌多。去没有检查出什么器质性病变，于是一些人想到吃什么鞭、什么宝等壮阳的补品或药品。妇科医师叶敦敏介绍，盲目进补可能会有不[db:cate]
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心脏病患者饮食调养_心脏病患者完美性生活的3大准则
虽然说性生活是人的合法性权益，但是并不是每个人都能够进行正常的性生活的。有很多人因为各种各样的疾病，在性爱中会有很多的遗憾。比如，心脏病患者，他们在星生活上受到了一定的限制。 对于患有心[db:cate]
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【做家务的作文250字】做爱让你不能拒绝的养生技巧
做爱的理由除了是自己想做或爱他，配合做之外，还有什么吸引力能让恶女们多多投入这个健康的日常活动呢？1、做爱有助舒缓压力 做爱有助于释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙，俗称脑内吗啡的b-[db:cate]
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【性爱中怎么才能动的快】性爱中的“七损八益”
在马王堆三号汉墓出土的竹简医书《养生方》和《天下至道谈》也谈到了人的性与性功能保养的问题，其中，《天下至道谈》中的性保养，就比较具体谈到“七损八益”，书中说道“气有八益，有七损。不能用八益去七[db:cate]
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古代做骑|古代做爱修炼秘术之内丹阴阳双修
我国古代的房中术总结了许多做爱养生修炼方法。其中，道家的内丹阴阳双修方法是较为神秘的一种修炼方法。学习这种方法却可以大大改善性生活质量。 内丹阴阳双修法三步骤 1、百日筑基这是将身[db:cate]
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古代性器官描写|古代性爱保健权威之“玉房秘诀”
《玉房秘诀》作为我国性爱保健的权威，书中所提及衡之古今皆无不当之处此书强调，适度有节的性生活不但可以让人安享床笫之乐，并兼能有强身长寿之益。而《养生方》作为药方汇集，该书一开始就提出老不起[db:cate]
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五个绝不允许_绝不外传的房事7大性爱秘籍
房事养生保健，一定要知道那些绝不外传的性爱技巧秘籍，让你们的爱火燃的更烈。 不外传秘籍之无声地引诱他 有什么比一个不说话、没穿衣服的女人更引人遐想呢？24岁的罗文说“我女友在我和我[db:cate]
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【李瑞烈 房中术】揭秘“房中术”中的强性法
很多人都觉得房中术的就是求得养生长寿的一种技能，但是房中术在现实生活中却并非如此简单。具体而言则是求得性感享受与健康长寿的高度统一，变耗精伤神的单纯性交活动为补养精神的性养生，以达到享受与健康[db:cate]
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维生素e男的可以吃吗_维生素是男人不可缺少的保健品
有人说想提升性欲就得吃特定的食物，这种理论没有错，但为什么某些食物能提高性欲呢?实际上是因为它们含有特定的维生素，所以，提高性欲的并非是食物而是其中的维生素。 维生素a促进激素分泌[db:cate]
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【夏日炎炎不在家】夏日炎炎房事遵守五项守则
夏日炎炎，耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下，若还一味放纵自己的欲望，就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜，进一步透支身体能量，抵抗力的下降会增加感染各类[db:cate]
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老中医化妆品|老中医提示夫妻性生活“三不可”
中医绝对是养生保健的王道，尤其在夫妻性生活当中，他们的见解相当科学、全面，性爱技巧、行为、忌宜都在其中。最为重要的就要属性生活中的大忌，下面就简单举出三不可，希望大家能着重关注。一不可[db:cate]
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养生壶怎么用_怎么养生可助性 做爱可促进健康
健康身体是完美性爱的基础，而完美性爱又能够让身心更加健康。也就是说健康和性爱是互相促进的关系。那么在夫妻的性生活中，怎么养生能更助性？完美性爱又能为健康带来哪些好处呢？下面来介绍一下。[db:cate]
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【长寿秘诀和养生技巧】养生长寿少不了和谐的性生活
衰老这个魔咒无法破解，即便天天吃补品也不见得能起到什么效果。如今各种养生方法层出不穷，有钱人也开始为自己能再活500年而打算，当然这是夸张的说法，但想长寿是大部分人的追求。其实，养生长寿不见得[db:cate]
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【青壮年是多少岁】青壮年夫妻如何享受和谐性生活
性激素变化影响男人性欲的睾丸激素在20多岁达到顶峰，此后逐渐减少。性爱欲望会随睾丸激素减少而有所下降，但性生活满意程度不受影响。总之，性激素变化不会影响完满的性生活。例如，女人若因阴道干燥而性[db:cate]
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【善用法律】善用饮食五味法 提升“性福”
在我们的一生之中，饮食和性爱占有绝对位置。而饮食又是我们日常必不可少的部分，我们吃什么样的食物，不仅关系到口感，还和其他方面有着诸多联系。而今天，我们就给大家讲讲如何通过五味饮食，来帮助人们调[db:cate]
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【做完爱流血怎么回事】做爱是休养生息还是耗费“元气”
做爱是快乐的愉悦的，但是在传统意识的影响下，多数人觉得性爱是一种耗费元气的行为。性学专家极力反对这种看法，性交必然会耗费体力，但它并不是人们的负担更不是损耗元气的凶手只要合理利用它反而可[db:cate]
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【婚期一年全文免费阅读】新婚期忍精不射易造成前列腺疾病
很多新婚夫妻在房事中都有惊天地泣鬼神的能力，如此激情的做法会激发很多的卫生问题，甚至为此会给夫妻二人带来很多的麻烦。那么新婚夫妻在房事中应该注意哪些保健工作呢？ 忍精不射对性健康不利[db:cate]
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[炎热夏季汗淋漓]炎热夏季如何才能过好性生活？
注重养生的人都知道，四季不同，养生的方法也不同。性生活也是如此，面对不同的季节，要不同对待。那么，随着炎热夏季的到来，我们怎么如何过好性生活呢？若想在夏季过好性生活，首先就需要我们注意一些问题[db:cate]
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[要不要生二胎专家建议]专家建议春季性生活要注意保健
春天是生机勃勃的季节，是万物生长的季节，也是所有动物性生活最欢乐的季节。春季的性生活也不能毫无节制，也要注意自身的保健。 tips1就寝前要刷牙 生活中，不少夫妻就寝前没刷牙的习惯[db:cate]
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【孙思邈养生十三法图解】孙思邈养生十三法 常梳发常叩齿
养生其实是一件特别简单的事情，很多不经意间的小动作，其实都可以帮助大家来养生。平时在等公交车的时候也可以做做这些动作，而且还不会被别人发现哦！古代著名医师孙思邈养生十三法就是很简单有效的养生方[db:cate]
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南京现任巿长|南京3位长寿医生教你长寿秘诀
每个人都希望自己健康长寿，生活中不乏一些长寿老人，她们有着自己的健康的生活方式，这些生活方式正是她们长寿的秘诀。在南京就有这么几位长寿医生，最年长者已过百岁，最“年轻”的也已年过八旬，而且每一[db:cate]
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处暑节气养生|处暑养生 推荐三款养生食谱
处暑养生吃什么好?处暑节气到来之后，天气逐渐的转凉了，寒凉的天气会影响到身体的健康，如果不注意养生，那么可能会导致一些疾病的发生。那么我们处暑怎么养生呢?下面我们就为大家说说处暑养生吃什么好的[db:cate]
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【多事之秋下一句是什么】进入多事之秋 处暑养生有攻略
处暑节气怎么养生呢?进入处暑之后，天气特点发生了巨大的转变，处暑的到来代表气温由炎热向寒冷，所以我们一定要做好日常的保健以保证身体的健康。我们也常说多事之秋，那么处暑节气怎么养生呢?下面为大家[db:cate]