【两性知识】最新文章
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不可忽视沟通的价值|不可忽视的“肠”道健康
〖不可忽视的“肠”道健康〗 说起健康，人们大都认为心、脑、肝、肾等脏器与之关系密切，而对肠却不屑一顾。殊不知，肠道健康与否也关乎生命的安危。传统中医理论早就告诫我们“欲无病，肠无渣。欲长寿，肠常[db:cate]
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信念是什么_保持信念有益健康
美国日前针对100名年龄在100到104岁之间的长寿老人展开一项调查，请他们谈各自的养生秘诀。结果显示，多达23%的人认为，保持坚定的信念最重要。 这些受访者表示，相对于良好的遗传基因以[db:cate]
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【健康主题】健康主义营养决定未来
虽然是一个医学专家，但很多医生不懂营养，我想他们也是需要健康专家的，医生需要关怀，老百姓更需要关怀。就象我常推荐给大家的那本书《别让不懂营养的医生害了你》，掌握营养知识首先会让我们自己受益，让[db:cate]
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东坡居士_东坡养生的四三二一
在他留给后人的数量空前、堪称“苏海”的文字作品中，蕴含着极其丰富的宝藏，是一笔价值难以估量的精神遗产。而值得热爱养生者庆幸的是，在“苏海”中有许多东坡关于养生的内容和论著，值得后人研究、发掘和[db:cate]
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【中国长寿老人】老人长寿关键在于健康心态
1、心胸开阔，乐观豁达 长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多。而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。 2、热爱生活，善于生活[db:cate]
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【看看你是否真的吗】看看你是否真的健康
对照wh0的健康标准，你健康吗 人们越来越认识到，健康和生命质量（即生活质量）甚至比长寿更重要。但是，如果向您提出一个简单的问题什么是健康？恐怕答案就不同了。 有人说没病，就是健康[db:cate]
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【谷雨节气图片】健康饮食谷雨节气话香椿
谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口，营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿又名椿芽、香椿头，古名栲、虎眼，。是香椿树的幼芽。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫椿芽最[db:cate]
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【吃肥肉视频】肥肉该不该吃？
在上个世纪50年代，我们在上中学时，就学习到从西方传播过来的科学知识，说营养有三大要素脂肪、淀粉、蛋白质。三者中，同量营养所产生的热量，以脂肪为最多，而当时的西方科学认为营养就是热量，产生的热[db:cate]
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【如何吃出健康】吃出健康改善畏寒
肉类肉类中以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、乌龟肉、章鱼肉、草鱼肉的御寒效果为最佳。它们富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，产热量多，有益肾壮阳、温中暖下、补气生血之功。[db:cate]
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【膳食平衡宝塔】膳食平衡新观念
平衡膳食宝塔 健康身体基石 2004年4月，中国营养学会颁布的《中国居民膳食指南》一文中提出“群众应采用平衡膳食，获取合理营养和促进身体健康”。为此，中国居民膳食指南结合中国居民的[db:cate]
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[植物固醇血症]植物固醇有助预防心血管病
“‘高胆固醇血症’被公认为是引发心血管疾病的元凶之一，而通过摄入与胆固醇的化学结构类似的植物固醇，可以有效地阻止人体肠道对胆固醇的吸收，从而预防心血管疾病的发生。”美国华盛顿大学医学专家理查德[db:cate]
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油条油饼的做法_油饼油条多吃不健康
不觉间，读者既陶冶了情操，又了解了健康知识。从本期开始，我们将把这些美文陆续摘登出来，与大家分享。 李佩文男63岁 现任卫生部北京中日友好医院中医肿瘤科、医师,专家、生导师,中国中[db:cate]
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[肉毒梭菌食物中毒]夏季防食物中毒肉食彻底加热
夏天是细菌最为活跃的季节，食物若放置不当或时间过久，极易被细菌污染。因此，这时节也极容易引发食物中毒。 肉类煮15分钟以上防沙门氏菌中毒 沙门氏菌可引起中毒的食物主要为肉类、禽类、[db:cate]
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超市食品安全管理制度|谁来保证超市的食品安全？
随着人们健康意识的增强，越来越多的人都开始选择到整洁的超市中购买食品。消费者选择超市购物，无非是因为价格合适，购买方便，相信牌子。然而，事实上一些超市的食品安全管理比较薄弱，隐患时时存在，让人[db:cate]
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饮水安全|饮水与长寿的关系
联合国卫生组织（who）耗费巨资对全球的长寿村（原苏联的高加索地区，巴基斯坦的芬扎，中国广西壮族自治区的巴马县，日本山梨县、厄瓜多尔的毕路帮）进行了周密的考察。生活在这些长寿村里的百岁寿星比比[db:cate]
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【饮水与健康课件】饮水与健康
清华大学环境科学与工程系专家张玉春说，水在人体中既是溶剂、清洁剂、润滑剂，又是冷却剂、缓冲剂。正因为水的存在，营养输送、食物消化、体温调节、废物排泄、体液循环等人体生命过程才得以顺利进行。科学[db:cate]
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梦见吃西瓜_秋季吃西瓜需注意哪些事项
消化不好少吃西瓜 西瓜是生冷之物，一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道[db:cate]
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胃口不好怎么办_牙不好胃口也不差
“牙好，胃口就好”。反之，牙齿不顶用的老人想愉快地进餐就要多费心思了。牙齿不好的老人进餐应以流质（如牛奶、豆浆）、半流质（如稀饭、烂面条）、软食（如发糕、馒头、软米饭）为主。 首先食物要[db:cate]
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【优健康】给健康以时间和空间
说到健康生活，说到保健知识，一个躺在床上奄奄一息的病人都可以说出一肚子来。然而你肯定不会希望和他一样伴着病痛和健康知识一起痛苦不堪、懊悔不已。健康知识其实很简单，不用花多少钱、多少时间，就能获[db:cate]
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刨腹产多久可以同房_刨腹产多久可以同房
刨腹产多久可以同房？剖腹产在人们的印象中是在生宝宝时可以选择的一种生产方式，事实并非如此，剖腹产是手术的一种，意思就是和其他的外科手术本质上没有什么区别，并不是一种自然的生产方式。当然现在大部分孕妈在两性知识
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性爱姿势诠释_性爱姿势
性爱姿势是每一对深爱的男女都特别关注的话题，美好的性爱过程能够拉近彼此的距离并提升彼此之间的感情。如果在性爱中体验比较好的话，还会加深彼此探索对方的欲望。性爱姿势那么多，今天我主要介绍几种男女体验都不两性知识
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[例假推迟几天算正常吗]例假推迟几天算正常
每一个女性每个月都会有那么几天，这几天里很不舒心，觉得特别的难受焦虑，焦躁难安，其实这是女性生理期很正常的表现。一般情况下月经是固定的那几天，但是有的时候会推迟？那么例假推迟几天算正常？例假推迟几天算两性知识
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按摩天冲穴的作用_按摩天冲穴的作用 天冲
天冲 天文天冲星，星名。《晋书·天文志中》：“七曰天冲，出如人，苍衣赤头，不动。见则臣谋主，武卒发，天子亡。” 〖取穴方法〗该穴位于人体的头部，当耳根后缘直上入发际2寸，率谷穴后0 两性知识
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性爱姿势诠释|性爱姿势
性爱姿势是每一对深爱的男女都特别关注的话题，美好的性爱过程能够拉近彼此的距离并提升彼此之间的感情。如果在性爱中体验比较好的话，还会加深彼此探索对方的欲望。性爱姿势那么多，今天我主要介绍几种男女体验都不两性知识
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【性冷淡风】性冷淡
为什么有的人会得性冷淡呢？这是一个人对性生活所产生的不正常的厌倦和排斥心理，从而引发在做爱的时候，缺乏性欲和快感，生理上出现一系列的冷淡举动。患上性冷淡的原因，很多问题与性机能障碍无关，而是由于焦虑、两性知识