【中药养生】最新文章
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【草下有古人】看看古人的避暑妙方
中医消暑历史悠久，早在古代，人们就已经开始懂得避暑方法，那么古人是怎样避暑的呢?中医古籍记载，古人避暑的主要工具是冰块，还有消暑中药汤等，另外饮食方面也有所准备，这也是古人消暑、养生的主要方式[db:cate]
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秋季易发疾病|秋季易发便秘 中医教你调理便秘良方
秋季天气比较的干燥，干燥的季节里我们的肠道也会变的干燥，这就为便秘提供了条件，便秘是很多人遇到的尴尬，但是很多人却不注意便秘的治疗，严重影响着身体的健康，下面中医为大家介绍一些缓解秋季便秘的良[db:cate]
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【药食同源目录2018】药食同源 推荐木槿花食疗药膳
木槿花大家可能都听说过，木槿花是韩国的国花，非常的漂亮是一种极具观赏性的鲜花，木槿花还可以食用，也可以入药，可以说是药食兼具的好食材，下面益优网小编就为大家介绍一下木槿花的营养价值及食疗功效。[db:cate]
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【中医乡镇助理资格常见问题】中医详解 名贵中药杜仲的药用价值
杜仲是中医常用的一味名贵药材，为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。我们都知道杜仲有减肥的作用，但是对于杜仲的具体疗效我们都不是太了解，下面我们就带大家一起了解[db:cate]
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颤证中医鉴别_中医教你如何鉴别白薇与白前
中药的种类有很多，有些时候稍不注意就可能会发生中药混用的情况，如白薇和白前就是容易被混用的两味中药，两者虽然同属萝摩科多年生草本植物，但是药物成分和药理作用有明显的不同，如果用错会危及生命健康[db:cate]
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【生姜瘦身贴制做方法】生姜瘦身好食材 姜醋浴美白瘦身又防病
生姜是常见的调味品，也是一味很好的中药，我们都吃过生姜，吃完的感觉就是浑身发热，原因就是生姜可以促进血液循环，吧体内热量一起带走，所以生姜也是很好的减肥食物，下面就为大家介绍生姜减肥法，不妨来[db:cate]
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北京同仁堂老中医介绍_老中医介绍 墨旱莲功效及入药验方
旱莲草是中医常用的中药，中药旱莲草有墨旱莲与红旱莲，今天为大家介绍的是墨旱莲，搓揉墨旱莲的茎叶时，可见黑色的汁液流出，所以叫“墨旱莲”。那么墨旱莲有哪些药用价值呢?下面中医就为大家介绍一下墨旱[db:cate]
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[怎么给大脑排毒]定期给大脑排毒 让大脑活力十足
由于环境污染，不良饮食等因素，我们的体内会有毒素积存，想要保持身体健康我们就要定期的给身体排排毒。专家介绍，每天紧张忙碌的工作着，我们的大脑是最疲劳的一个器官，脑部也会有一些垃圾需要清除，要定[db:cate]
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脾胃不和的症状_脾胃不和五大症状 嘴唇无光或是脾虚
中医讲脾胃乃后天之本，人体的气血是由脾胃将食物转化而来，所以我们一定要注意调理脾胃，只有脾胃相合才恩能够保证气血充足，身体健康。但是生活中我们经常会遇到脾胃不和的症状，那么脾胃不和有哪些表现呢[db:cate]
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中药泡脚的好处_中药泡脚+简易按摩 缓解耳鸣症状
噪音环境下工作、经常戴耳机等等，都是引起耳鸣的直接原因，虽然耳鸣只是一种症状，但严重耳鸣同样会对人们造成很大的伤害，如果您不想夜夜难眠、坐卧不安的话，就请严肃对待耳鸣症状吧!以下是缓解耳鸣症状[db:cate]
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【苍术和白术区别功效】白术与苍术统称“术”功效性味大不同
白术，苍术是中医常用的两味中药，这两种中药只有一字之差，那么其药效、行为等有没有差别呢?中医介绍，白术、苍术都称之为术，但是二者的性味、功效同中有异，治疗范围不尽相同，使用时还需辨别应用。下面[db:cate]
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【中药肝损伤名录】中药导致肝损伤的原因
很多人喜欢用重要，觉得毒副作用小，其实也不然，中药也是会有毒副作用的，其中导致肝损伤就是常见的副作用，下面是中医专家关于中药肝损伤的原因介绍。 辩证不准用错药 中医的关键环节是辨证[db:cate]
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【人参的正确吃法与功效】你知道人参的正确吃法吗？
中药“人参”是一味补药，中医专家说正确服用人参，使它更好地在体内发挥治疗效果，是非常重要的。下面是中医专家介绍的人参的吃法。 （1）煎汤饮用将人参切成薄片，放入洗净的砂罐中，然后加冷水将[db:cate]
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[冬令进补膏方]冬令进补话膏方 服用膏滋不宜喝茶
我们都知道冬令膏方的说法，也就是说冬季进补最宜选用膏方，冬令膏方进补与三伏贴一样深受大家的喜欢，那么服用膏方进补时有哪些注意的事项呢?下面就为大家详细介绍一下，让你受到更好的进步效果。[db:cate]
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复方甘草口服液|甘草被称为“众药之王”
甘草是中药中最常用的一味中药，方子里面常用来缓和药性，因而中医专家介绍说甘草被称为“众药之王”，其实甘草除了药用外，还可以食疗，下面益优网小编推荐的就是几个甘草的食疗方。 甘草为何物?[db:cate]
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【零食不入口】中药零食不可随意食用 小心吃出疾病来
现在的恶人们都很注意日常的保健养生，中药养生一个不错的选择，很多人就会使用一些中药零食，专家介绍，中药零食也是药，千万不要乱吃，选择的时候也要根据自身体质来选购，否则会影响到身体的健康。[db:cate]
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【气虚体质的表现及调养】气虚体质的春季调养秘笈
不同的人有不同的体质，有些人天生健壮，有些人则是病病殃殃，抵抗力较差，一有风吹草动，就容易感冒，这就是体虚人群的特点，那么体虚的朋友春季要如何调养呢? 中医《内经》有句经典名言“正气存内[db:cate]
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热黄酒放生姜_生姜治病：热姜水漱口缓解口腔溃疡
姜是生活中必备的调味品之一，同时生姜也是一味很好的中药，可以起到很好的很好的保健和治病功效，如热姜水可以用来缓解感冒，除此之外，你还了解哪些生姜的功效与作用呢?下面就为大家做个详细的介绍吧![db:cate]
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半夏中医世家_中医说半夏 炮制方法不同功效亦不同
中医很多的药方中有半夏这味中药，半夏是我国中药宝库中的一种重要药材，主要用于呕吐、咳喘等疾病的治疗。中医介绍半夏有不同的炮制方法，炮制方法不同其药效也有所不同，来了解一下吧! 半夏为天南[db:cate]
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【药引子是什么意思】药引子 让中药实现中医药国际化
提起中草药，年纪稍大的人们都会想到那一大碗热呼呼的黑呼呼的苦药汤，真难往下咽呀。现在好了，国外把现代的中药做成了针剂、胶囊，还有甜甜的口服液等，让人们很容易服用，这就叫做‘中医药的[db:cate]
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【治疗肝脏的中草药】滥用中草药伤肝脏 服药需谨慎
肝脏是人体的重要器官，我们都知道为了避免肝病的发生，我们会接种乙肝疫苗，但是生活中的很多行为都可能会危害到肝脏的健康，如某些中草药对肝脏会产生巨大的伤害，在这里中医提醒大家，千万不要滥用中草药[db:cate]
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[生姜的功效与作用]生姜15个功效 热姜水治春季口腔溃疡
生姜是生活常见的一种食物，但是在中医里面生姜也是一味中药，因而它是一种药食同源的食物，那么生姜到底有哪些功效呢，下面是益优网小编总结的生姜的15个功效，一起来看看吧! 一、抗氧化，抑制肿[db:cate]
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[气虚吃什么食物能补]气虚怎么补？补气食物大搜罗
气虚是中医常见的一个病症，是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气是人体最基本的物质，如肾气，肺气，心气等，气虚会影响到身体的健康，下面我们就为大家介绍一些补气的食物。 马铃薯（洋[db:cate]
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养生零食有哪些|中药零食助养生 专家教你科学食用
生活中的女性朋友总是抵挡不住零食的诱惑，零食是休闲的好食品，很多商家也是为了满足人们养生的目的，生产了很多的中药零食，据说有很好的养生功效，深得女性朋友的喜欢，但是中药零食不能随便吃，那么如何[db:cate]
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【气虚怎么调理】辨证调理气虚让你气血充足魅力无限
气虚是很多人常见的一个病症，患者经常会出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力等症状，那么我们该如何调理气虚呢？中医介绍气虚调理也要注意辨证治疗，下面就为大家介绍气虚的调理方。 气虚者[db:cate]