【白领保健】最新文章
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保持通话_保持女性健康的7大要点
要保持女性朋友的健康，其实需要我们自己努力，尽量挖掘自身有能量，和保持合理的、科学的生活方式。因为健康也是有限资源，我们过分消耗健康很容易导致身体出现问题，今天经络养生网与您分享保持健康的7大要点。1白领保健
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专家建议几岁学跆拳道_专家建议夏季睡眠养生
夏天夜晚闷热潮湿，很多人睡不好觉，在床上辗转反侧，十分难受。如果再因此减少了睡眠时间，往往心情会特别不好。“其实，夏季比其它季节少睡眠1小时，没有问题，就是要注意，入睡时间不要超过晚上12点。”夏季的白领保健
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女性瘾者_女性应绝对禁止的10个睡眠坏习惯
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯，对女人来说，应该绝对禁止。1、睡觉前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，唿吸急促，思白领保健
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[各种福字大全图片]各种体质人群的保健方案
平和体质保健方案平和体质是正常的体质。这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不容易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲良好，大小便正常，性格随和开朗，平时患病较少，对自然环境和白领保健
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【坚持做一件事】坚持做有氧运动的八大保健功效
大量的实践和实验研究证实，经常进行适量的有氧运动能提高人体的免疫力。有氧运动是指那些以增强人体输送氧气以及使用氧气能力为目的的耐久性运动。在整个运动过程中，人体吸入的氧气大体与需求相等，即达到平衡状态白领保健
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[古代房子]古代房事养生之法
我国古代的“房中术”总结了许多房室养生修炼方法。其中，道家的“内丹阴阳双修”方法是较为神秘的一种修炼方法。现代人当然知道靠“男女双修”是不可能达到“得道成仙”的目的的。但学习他们的方法却可以大大改善性白领保健
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[电脑族的颈椎病]电脑族的颈椎科学保养法
朋友们，颈椎病严重困扰着现代都市人。摸摸自己的脖子，是不是有些僵硬？转转看，有没有一点疼的感觉？当心，别让颈椎病找上你。让我们善待颈椎,善待健康!长期上网，经常面对屏幕工作的朋友们，你可以来个小测试你白领保健
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【针对不同的人设彩铃】针对不同体质的夏季食疗养生
中医认为，人的体质有寒热虚实之分，根据自己的身体情况，随同季节变化，选择具有不同适合自己的养生办法，才是有益健康的养生之道，下面根据各人不同的体质状况，我们来逐个进行分析。1、气郁型：“林妹妹”喝玫瑰白领保健
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同房后有少量出血|房事养生中必知的八益七损
我国古代房中术与气功有着密切的关系，主张房中术与气功应同时进行操练，即将气功、导引引入房中术，达到延年祛病的目的。所谓八益，是指气功导引与两性交接相结合的八种方式八个步骤。所谓七损，是指男女交合有七种白领保健
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同房后有少量出血_房事养生之术29式
合阴阳贵有法见于《素女经》。主要论述性事的技法，认为如果依式行事，可使男女百病消除。黄帝曰：“（合）阴阳贵有法乎？”素女曰：“临御女时，先令妇人放平安身，屈两脚，男入其间，衔其口，吮其舌，拊搏其玉茎，白领保健
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气血不足如何调理_气血调和是女性健康之本
气血是人体生命活动的物质基础，人体内的各组织器官只有得到气血的温养和濡润才能完成正常的生理功能。人体靠气血供养才能正常运行，气行则血行，气滞则血淤。而气血充足且运行通畅，人自然就会肤色红润，面露光华，白领保健
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[内心宁静]内心宁静的女人最美丽
五脏中，心主血脉，是全身血脉的总枢纽，心通过血脉将气血运送于周身；心又主神志，是精神、意识和思维活动中心，在人体中处于最高主导地位。所以内心宁静的女人自然气顺血和，更加美丽动人。按内关穴的作用内关穴是白领保健
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[桥下空间]巧下五火冬季养生
女人的肌肤和脏器比较娇嫩，很容易被燥邪侵入，不但造成身体上的不适，还会引起皮肤干燥缺水，甚至滋生皱纹，令衰老提前造访我们的人生。秋冬季节更是如此，不过，针对每个脏器上火，我们都有应对方法，只要你坚持指白领保健
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【女性宫寒的症状有哪些】女性宫寒的症状与调理方法
现在，女性宫寒的情况非常昔遍，但很多人，特别是年轻的女孩子对宫寒的危害认识不足，宫寒如果不注意防护的话，“因寒而滞，因滞而疲”，就会导致月经紊乱等多种妇科病及女性不孕症等更多严重后果。女性宫寒的症状一白领保健
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【按摩淋巴反射区】按摩淋巴反射区,做一个身体有香气的女人
衰老是女人最担心的问题，每个女性都希望自己一直年轻、漂亮。当今社会养生美容馆遍地开花，许多女人，经常去美容院打玻尿酸针、吃各种广告产品，以达到延缓衰老的目的。其实，这样做不仅浪费金钱，也使身体滞留白领保健
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眼角痒是怎么回事_眼角痒
眼角总是痒痒的，好象有小虫子在来回爬动一样，很多人都遇到过这种情况，不知道眼角痒是怎么回事，其实导致这种情况出现的原因有很多，下面就让我们一起来看一看眼角痒怎么办才好，以及一些护眼的方法，希望能够帮助白领保健
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[女职员们]女职员饭局死亡，饭局经常饮酒的危害及饮酒小贴士
11月12日，微信公众号“施怀基”发布“弥渡县农村信用合作联社关于员工李某非正常死亡的重大事项报告”相关文件。在“施怀基”发布的重大事项报告文件中，弥渡县农村信用合作联社11月8日向云南省农村信用社大白领保健
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[24小时不睡觉]24小时不睡觉
在很多人的工作性质中，三班倒或两班倒是很正常的，也就是一天24小时三个人或两个人轮上班，这在工厂中比较常见，倒班一是为了不影响生产，二是为了能让每个人都能正常睡觉休息，但是如果24小时不睡觉会怎样呢？白领保健