【中医养生】最新文章
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名人养生会所|名人养生之孔子的养生之道
孔子我们都听说过，是世界文明的的思想家，教育家，其独创的教育方式对后人带来的很大的影响，孔子也有着自己独特的养生方法，下面我们就来了解一下孔子的养生之道。 陶冶情操，修身养性 孔子[db:cate]
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中医五行音乐mp3_中医五行音乐辅助治疗癌症
轻快美妙的音乐会让我们的心情发生改变，音乐能够起到很好的保健养生功效，研究发现，音乐也可以对癌症的治疗起到很好的辅助疗效，中医的五行音乐是辅助治疗癌症的最佳选择。 研究发现，中医五行音乐[db:cate]
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雾霾吃什么清肺|雾霾天多吃清肺食物 增强肺的自我清洁能力
最近几天京城都是“云雾仙境”的状态，口罩都卖疯了，中医养生专家介绍从中医理论出发，遭遇PM2 5应该多吃白色清肺食物，增强肺的自我清洁能力。下面就是专家推荐多吃的几种食物。 1、山药[db:cate]
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【漫谈的意思】漫谈裸睡养生的健康功效
我们对于裸睡并不陌生，健康的裸睡对身体的健康大有益处，夏季天气越来越热，很多人习惯裸睡，那么裸睡都有哪些好处呢?下面中医就带大家了解一下，并为大家介绍如何才能实现健康的裸睡。 裸睡的七大[db:cate]
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百家讲坛解读中医_中医解读：为何李子树下埋死人
天气越来越暖和，各种水果陆续上市，桃子。李子都是夏季常见的水果，俗话说，“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，下面中医养生专家就为大家解读桃李杏都有哪些养生功效?为何李子吃多了会死人? 中[db:cate]
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【肝胆排毒】排毒也要分季节 长夏时节排湿毒
一年四季，春夏秋冬，中医养生讲究顺时养生，即不同的时节养生重点也不同，其实排毒也是一样的道理，季节不同，积累的毒素各有不同，所以排毒的重点也是不同的，下面中医就为大家介绍各季节的排毒养生之道。[db:cate]
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中医有多少年历史|中医历史中源远流长的中药阿胶文化
我们印象中中药阿胶应该是用驴皮熬制而成，在中医古籍中关于阿胶的加载也很多的，而且不同的驴的品种、熬制的时间都是会影响阿胶的药效的。 溯源：“道地”阿胶出自东阿 中医崇尚“道地”，而[db:cate]
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五谷是什么|五谷为甘可养脾胃
在中医养生中有“甘”一说，可是何谓“甘”呢?如果你认为甘味食物就是味道有些甜那就错了。味道还是其次，关键是对脾胃一定要有补益作用。中医认为，只要没有成酸苦辣等其他味道的食物都属于甘味。比如五谷[db:cate]
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[中医专家简介]中医专家教你用手指辨疾病
手是我们身体结构中不可缺少的，也是我么生活中不可缺少的，但你知道手指还有另外一个用途吗?今天益优网小编就带大家看用手指辨病的方法。您不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一[db:cate]
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高中生应如何缓解亚健康症状_缓解亚健康 中医有绝招
亚健康是我们经常提到的，亚健康是一种非疾病非健康的状态，白领一族是亚健康的最大群体，如果不注意调理会引发疾病，危害身体健康，那么白领一族该如何摆脱亚健康状态呢?来听听中医给出的意见。 1[db:cate]
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养生食材明细_五款养生食材助你处暑清火生津
今年的处暑是在8月23日，进入处暑时节秋季更浓了，秋燥是大家需要提防的，秋季越来越干燥，很多人会出现上火的症状，中医养生专家提醒，处暑时节的饮食要以“清火生津”为重点，下面就为大家介绍处暑时节[db:cate]
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锦怡养生会所|养生锦囊 推荐四个玄妙的养生秘方
中医理论博大精深，养生之术也是玄妙不以，中医学中有很多的养生术，只要我们能够掌握几点，就可以让我们健康长寿，远离疾病，下面益优网小编就为大家介绍四个不花钱的中医养生妙招，快来学学吧~ 抖[db:cate]
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五色食物养五脏|五色养五脏 五彩平衡身心更健康
中医养生学中有五色养五脏的说法，简单而言就是，我们每天的要做到饮食均衡，摄入不同颜色的食物对身体健康极为有利，五色即，红绿黄白黑，五脏即心肝脾肺肾，那么五色是如何养五脏的呢?来听听中医的详细介[db:cate]
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【秋分时节的诗词】秋分时节到 推荐四款养生佳品
到了秋分时节，我们谈论最多的就是秋分时节该如何养生?饮食养生是日常保健养生的一个重要方面，下面益优网小编就为大家推荐适合在秋分时节食用的四种食物，百合、大枣、红薯、枸杞，希望帮助您健康度过秋分[db:cate]
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【常吃的鱼】常吃三类谷米让你元气充足 更有精气神
气血充足是身体健康的基础，如果出现气虚或者血虚的症状，那么我们的健康也会没有了保证。科学的饮食是调理身体的一个重要方法，那么气血我们该如何调理呢?中医介绍，常吃三类谷米可以起到补气的功效。[db:cate]
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顺鑫农业_“顺、静、修、调、补、固”中医养生的精髓
随着人们生活水平的提升，我们的保健意识也逐渐的提升了，近年来人们保健养生的热情不断的高涨，如科学饮食，坚持锻炼，注意中药调理等，这对身体健康非常的有益，中医养生的内容广泛，但是可以用六个字来概[db:cate]
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推拿四大手法|推拿警惕四大误区
说到推拿，不少人的第一反应就是：推拿减肥、推拿治关节病，确实推拿按摩对人体有很大的帮助;但是益优网小编要提醒大家的是，推拿手法一定要正确，否则不仅对身体没有帮助，反而会影响本身的健康;以下是常[db:cate]
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[春季养生食疗]春季养生 四大部位要“捂”好
“春捂秋冻”我们熟知的一条保健原则，春捂也是有很大讲究的，那么春季需要“捂”哪些部位呢?下面中医养生专家就为大家介绍春季养生要“捂”的四个重点部位。 1、手腕 手腕处有心经的原穴-[db:cate]
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中医脚底推拿|中医教你脚底养生百病全消
中医养生的方法有多种，其中脚底养生是古人常用的一种，而且实践也证明脚底养生的确是好处多多。 人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能，每个人双脚上有60余个穴位，均与全身[db:cate]
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中医古法婴幼养生|中医“平衡”养生法
我们都知道我们得身体只有在平衡的状态下才可以正常的运行各种机能，中医养生也讲究平衡养生法，下面是中医介绍的中医中的平衡养生法。 “生命在于平衡”，不单单是环境平衡、营养平衡。还包括动静平[db:cate]
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中医养生图片_中医养生要避免5误区
很多中药兼有养生的功效，如煮粥里面吃，或是炖汤吃，或是泡茶喝等等，但是中医专家要提醒的是喝中药要避免误区。 误区一：看中医就是吃中药 中医指中国传统医学，即中医学。它承载着五千年中[db:cate]
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[中医养生图片]中医养生要从日常生活做起
养生越来越被更多的人重视，中医养生更是我们得国粹精华，中医专家介绍说中医养生的重点是日常养生。 日常生活是最需要注意的地方，日常的每个细节都决定着一个人的生活习惯，一个小的动作便能影响一[db:cate]
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[中医养生图片]中医养生讲究顺应四时
现在越来越多的人知道了养生比致病重要。因而生活中都很重视养生，但是中医养生讲究顺应四时。 “顺时”其实不深奥 一说起中医养生理论，人们往往觉得深奥难懂，中医养生其实很“亲民”，“对[db:cate]
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[五音与五脏]五音对五脏 浅谈中医音乐养生法
我们都有这样的感受，在听音乐的时候，我们沉浮的心会平静下来，音乐不仅是一种旋律，供人们欣赏，同时他也是一种境界，可以改变你的心境，这也是音乐养生的奥秘所在，下面我们就为大家介绍一下音乐是如何养[db:cate]
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【宝宝经常挠头什么原因】经常挠头有助养生保健
很多人喜欢在尴尬的时候挠挠头，这样有助缓解尴尬境遇，但是你在知道吗?经常挠头还有助养生呢。 中医养生专家介绍：经常挠挠头其实不仅不是坏习惯相反从养生的角度还有益身体健康，经常挠头可以耳聪[db:cate]