【中医养生】最新文章
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中医五行养生操|中医五行养生 五音疗法保健康
中医养生有很多方面，也有很多方法，中医专家介绍说中医五行养生是根据中医理论养生的一张方法，其中的五音疗法也是很不错的养生保健方法，专家还介绍说在古代很多人就是用音乐治病的。 用音乐治病，[db:cate]
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【中医养生图片】中医养生必知 人体排毒时间表
中医养生中有一种排毒的说法，排毒也是养生保健的一种方法，但是按着中医的理论要五脏对应五时养生排毒效果更佳，可是什么是五脏的最佳排毒时间呢，下面是中医专家的详细介绍，一起来看看吧。 5至7[db:cate]
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冬虫夏草细支价格_冬虫夏草中医养生良药
冬虫夏草用于入药，已有13000多年的历史，最早记载于8世纪的古代藏医药经典名著《月王药诊》中，藏语称冬虫夏草为“牙儿扎更布”。后来，冬虫夏草传入中原地区，是汉藏两地人流物流长期不断交流的结果[db:cate]
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五行属土的东西_属土的东西有那些？
中医讲究五行，那么属土的东西有那些？本文就是关于土系东西的介绍，希望能帮您找到些中医养生方法，请往下看： 属土的时令是长夏。这是指在夏天中干热过去，开始下雨的一段时间，此时暑热多湿，正是[db:cate]
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中医养生文化研究论文_中医养生文化如何起源的
现代社会，中医养生备受追捧。那么中医养生是如何起源的?逮至西周，养生思想进一步发展。周代还设有食医专门掌管周王与贵族阶层的饮食，指导“六饮、六膳、百馐、百酱”等多方面的饮食调理工作，提出饮食调[db:cate]
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为什么中医中多长时间_为什么中医中多长寿者？
纵观历史，历代中医中长寿者很多。如《后汉书·方术列传》载：东汉名医华佗“年且百岁而犹有壮容”;唐代孙思邈百岁还能著书立说，写下不朽医典《千金翼方》;著《脉金针方》、《明堂人形图》[db:cate]
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中医专家简介|中医专家推荐：苏东坡养生四绝
古人有很多养生长寿的方法，而且不同时期的人的养生长寿的方法也各不相同，苏东坡是伟大的诗人，我们从小就学习他的诗歌，其实他不仅诗歌写得好，养生方面也很有经验，下面介绍的就是他的养生四绝~[db:cate]
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养生安神睡眠贴|睡眠养生十不宜 张口遮面是禁忌
睡眠是养生的一种，在中医养生中，而且是重要的一个方面，中医专家介绍说睡眠养生也有很多宜忌和注意事项，下面的睡眠养生十个不宜是平时我们睡觉的时候应该注意到的，跟着益优网小编一起来看看吧~[db:cate]
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【保健养生加盟】保健养生勿闯五大认识误区
我们常说保健养生，但是很多人对于中医的保健养生还有着不少的认识误区，如有些人认为中药治病疗效慢，不如西药立竿见影，下养生专家就为大家介绍常见的保健养生的五大误区。 误区一：看中医就是吃中[db:cate]
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中医五行图的讲解|中医讲解五行人都该如何进补
保健养生是我们人类身体健康，延年益寿的好方法，当然不同的人需要不同的养生方法，辩证十字才能起到事半功倍的效果，下面中医就来介绍一下五行人的进补药膳，看看你补对了吗? 【木形人】 体[db:cate]
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中医放血疗法的原理_中医放血疗法不是简单的放出瘀血
放血疗法是用三棱针刺破人的表层皮肤，放出一些血而治疗疾病的一种方法，分为点刺，散刺，刺络，挑刺等法。具有消肿止痛，祛风止痒、开窍泄热、镇吐止泻、通经活络之功效。 针灸的放血量不只是几滴[db:cate]
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[中医体质分型]中医专家说体质分9种养生各有道
中医专家说不同的人，同样是吃冷饮，有人吃了就没事，有人吃了却拉肚子。这是为什么呢?专家介绍，个体之间存在差异，大致可分为9种进行养生。 平和质 该体质人群体形匀称健壮，面色、肤色润[db:cate]
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[中国中医基础医学杂志]中医基础：中医养生原则有哪些
几千年的中医有着深厚的文化，中医专家指出几千年的中医养生治病是有中医理论支持的，下面是中医养生的理论。 一、说情志：人要健康长寿，清志调畅是一个重要条件。陶弘景在《养生延寿录》中提出：“[db:cate]
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【中医吧 好中医】中医专家谈中医养生常识
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统[db:cate]
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[冷在三九]最冷“三九”过后 三款居家膳食可养肾防寒
中医养生专家介绍说，冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。专家还推荐说下面的三款家居药膳可以帮助你养肾防寒。 冬季时节，肾的机能强健，则可调节机体适应[db:cate]
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【平和体质什么意思】平和体质人养生原则：不要扰动它
平和体质人养生原则：不要扰动它 中医养生中有一种是体质养生，中医专家介绍说体质养生就是辨证个人的体质然后对症养生，平和体质是体质的一种，下面是专家介绍的平和体质的养生方法。 平和体[db:cate]
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乐活中国|乐活养生 专家推荐健康减压的八个招式
中医养生专家介绍说养生是生活中的一种保健方式，下面是中医专家推荐的八个健康减压的招式，下面就跟着益优网小编一起来看看吧。 第一节踮足伸臀 身体自然站立，两腿稍分开。深吸气，足尖踮起[db:cate]
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1号健康中医养生男性|中医养生“天人合一”的健康观
中医的健康观早在《黄帝内经》中就已经确立了，即“天人合一”的健康观，“形神合一”的健康观，“阴平阳秘”的健康观，“正气为本”的健康观。此外，《黄帝内经》中把头发、牙齿和肌肉作为衡量健康状况的重[db:cate]
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【道家养生法】养生心法之培养兴趣调“心”神
我们常常听到病人说：“医生，我那天跟家人吵了一架，情绪很差，结果心绞痛就发作了。神乱则血脉乱，神和则血脉安，所以控制情绪，保持平和心态对于养心也很重要。 （1）静坐吐纳功 端坐，挺[db:cate]
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健脾益胃的食物_健脾益胃的中医养生妙法
中医认为，生命就是生物形体的气化运动，气化运动的本质就是化气与成形。而化气与成形是由于饮食水谷通过胃的游溢，脾的散精，内而五脏六腑，外而四肢百骸，使形体的每个部分都能得到营养。因此，食养的关键[db:cate]
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子午流注图|子午流注学说：天人合一的应时养生
据针灸专家介绍，“子午”代表十二地支，具有时辰、阴阳、方位等含义。一天十二时辰，用子午分昼夜，子时是夜半23：00～1：00，午时是日中11：00～13：00;就一年来说，“子”是一年中农历的[db:cate]
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中医文化博大精深|中医文化：中医中酌“毒”
我们都知道在药学中有“是药三分毒”的说法，平时生活中我们也经常说到“毒”：中毒、排毒、毒品等等，那么中医中的毒是指什么呢? “毒”字在中医中有十分广泛的应用。如说明病因时有“热毒”、“湿[db:cate]
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保健养生加盟_老年人保健养生要牢记的“四字经”
老年人健康是做儿女最大的心愿，所以老年人朋友一定要学会保养自己的身体，身体健康是对儿女最大的贡献，那么老年人保健有哪些秘诀呢?下面中医保健专家就为老年人朋友介绍养生“四字经”。 四时有序[db:cate]
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[经期注意事项和禁忌]养生禁忌之经期养生四大禁忌
经期是女性朋友的生理期，每个月都要经历一次，经期的女性健康脆弱，要做好经期的保健，否则会给健康埋下隐患，中医专家就为女性朋友介绍经期要注意的四大生活禁忌。 一、忌经期捶腰 妇女在月[db:cate]
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[传播中医养生文化的话]中医养生话“人中”的养生奥秘
生活中我们都有这样的常识，遇到有人昏厥的话，我们要掐人中，这样可以起到一定的急救作用，那么为何掐人中会起到如此神奇的功效呢?下面中医就为大家解读解读“人中”的养生奥秘。 我们先来看看人中[db:cate]