【穴位养生】最新文章
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产后什么姿势利于恢复_产后常卧床利于恢复吗？
卧床不利于产后恢复 坐月子休息并不意味着整天躺在床上。如果这样，不但不利于恶露的排出，还会导致肠蠕动减弱，容易发生产后便秘，还会影响生殖系统的复原，不利于产后恢复。 及早下床身体好[db:cate]
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[妊娠呕吐吃什么能缓解]缓解妊娠呕吐的食疗秘方
妊娠呕吐是妊娠早期征象之一，多发生在怀孕2-3个月期间，轻者即妊娠反应，出现食欲减退、择食、清晨恶心及轻度呕吐等现象，一般在3-4周后即自行消失，对生活和工作影响不大，不需特殊治疗。少数孕妇反[db:cate]
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准备怀孕_准妈妈可以接受按摩吗？
准妈妈可以接受按摩吗？林君玉医师指出，穴位按摩的适应症非常广泛，关键在于是否掌握手法的使用原则。掌握了正确的使用方法，对于病症确实有预防与治疗的效果。但是要采取谨慎的态度，尤其是对孕妇，在施行[db:cate]
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孕期不能吃什么|孕期不能忽视的部位
怀孕过程是一个生理变化非常大的过程，不管是内在或外在都会发生各种的变化。孕期妈咪的身体各部位将发生很大的变化，如果你能呵护好孕期变脆弱的六大部位，就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪。 孕[db:cate]
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【治早泄多少钱】治早泄 不妨试试避孕套
避孕套是男性避孕工具，它有阻止精子直接流入阴道的作用，但它也是治疗早泄病人的一种工具。由于发生早泄原因多半是因为性的兴奋性太高，而刺激阀值太低，所以在性交时男性带上避孕套，目的在于降低阴jin[db:cate]
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【常吃豆腐有什么坏处】常吃豆腐渣有利于肠道蠕动
一次去外地旅游，路过山上一座庙，吃了顿斋饭。想想平时在生活中，很少能吃到豆腐渣做成的菜肴，其实这个菜在营养科的配餐中却是个很常见的角色。在我们医院，就有用豆腐渣、面粉加入牛奶、鸡蛋做成的小饼，[db:cate]
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[带状疱疹艾灸治疗方法]不孕症的艾灸治疗方法
于女性本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中饮食无规律，又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调，使多数女性都处于上热下寒体质，因[db:cate]
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肝炎传染吗|肝炎后不孕疏肝解郁
一、肝肾阴虚 1、病因肝炎后肝肾阴虚，冲任失养而致月经异常，不孕。 2、主证肝炎后不孕，月经先期，量多色红，或淋漓不净，头晕耳鸣，腰酸乏力，口干咽燥，舌红，脉细弱。 3、治法[db:cate]
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消极的|消极老年人家人护理方法
1．对于一般消极老年病人安排在大病室内，以利患者与恢复期患者交往。严重消极者应安排在重病室内24小时重点监护，防意外发生。对随时有自伤、自杀行为的患者，必要时可用约束带保护，并请家属陪护。2．[db:cate]
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[拔罐的好处]拔罐轻轻拉近老两口的心
老伴儿患有腰椎病，经常头晕、腰腿疼，吃药、按摩、烤电都没有医好她这老病根，反而是我买的真空罐疗器缓解了老伴儿的病症。从此，我和老伴儿就开始了相互拔罐儿的生活，并且乐此不疲。 小小拔罐器不[db:cate]
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延年益寿的意思是什么|老年人延年益寿贵在“和”
所谓“和”，就是协调、和谐、平衡、融洽之意。“和”在天地万物运化之中，人体也需在诸多方面以“和”而延年益寿。 与人之和与他人和睦相处，建立和谐的人际关系。让心态处于轻松自如之状，有利于人[db:cate]
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[健身球怎么玩]老人常玩健身球调养气血养护大脑
俗话说“十指连心”，指的就是10个手指与全身内部各个脏腑功能关系密切。古人认为，在这些指头的末梢以及手掌，都分布有一些很敏感的穴位。对这些穴位进行刺激，其信息通过经脉及络脉，就能传递到相应的脏[db:cate]
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黄芪茶的功效_黄芪茶可以帮助老人延年益寿
1、黄芪茶的制法 喝黄芪茶非常简单。到中药店买250克（打碎的）黄芪，加上党参200克，连同16粒红枣一起放在药壶里煎，每次一小碗，20天为一个疗程。 2、喝黄芪茶后的效果[db:cate]
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心肌梗塞的急救方法|关于心肌梗塞的急救知识
急性心肌梗塞发病如何急救 1、安静发病4小时内，发生心室颤动和猝死的危险性最大。应就地平卧，任何搬动都会增加心脏负担，危及生命。 2、镇痛舌下含硝酸甘油片，或将亚硝酸异戊酯1支，用[db:cate]
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心绞痛吃什么药急救_自我急救心绞痛妙计
三穴包括中冲、极泉、至阳三个穴位。 按穴位置及操作如下 1、中冲穴位在中指指端末处，可用大拇指按压。 2、极泉穴位在腋窝动脉应手处，按穴时用大拇指往腋窝上直接按压。 3、至阳穴在背部两肩胛的下[db:cate]
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心绞痛吃什么药急救|心绞痛的急救有妙招
心绞痛常发生在劳累、饱餐、受寒和情绪激动时，突然出现胸骨后范围不太清楚的闷痛、压榨痛或紧缩感，疼痛向右肩、中指、无名指和小指放射。病人自觉心慌、窒息，有时伴有濒死的感觉。每次发作历时1～5分钟[db:cate]
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[躲被窝可爱图片]被窝按摩益健康
清晨醒来不要急于起床，应顺手倒杯温开水，慢慢喝下，然后全身自然放松，仰卧在被窝里，多待一会儿时间，进行20～30分钟的全身按摩，对身体健康有好处。 1．痛捏五指把双手放在胸前，用右手指依[db:cate]
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70岁健身老人_让老人健身不要走弯路
退休后，为了充实自己，也为了有一个好身体，我和老伴融入了健身的行列。城市的公园，铺了不少脚踩健身的鹅卵石，从报刊、杂志、网上得知其有不少好处“踩鹅卵石是通过直接刺激足底穴位的健身方法，起到足部[db:cate]
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[老人耳朵聋怎么办]老人耳朵10个保健法
中医认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以l老人经常进行一些双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。那么耳朵要怎么锻炼呢 一、提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后，[db:cate]
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很流行的日本瘦脸操_日本流行福寿操可助老人睡眠
如果你能在睡前做好6个动作，对改善老年人的睡眠会很有帮助。 第一节 活动脖颈头向前倾，直到感觉肌肉有些抽紧，持续10秒钟。前后左右各做一次。 第二节 刺激、活动肩膀肌肉[db:cate]
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擦背有什么好处|常擦背益健康等
常擦背益健康擦背有益于老人身体健康。中医认为，人体背部分布着主管一身阳经的督脉和贯穿全身的足太阳膀胱经，这两条经脉上有大椎、命门、脾俞、肾盂等重要穴位。擦背时通过刺激这些穴位，可以起到疏通经络[db:cate]
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[年迈体弱还是年老体弱]年迈体弱者怎样通过床上运动来改善体质？
（1）静坐平坐床上，两腿伸直，两手放膝盖上，两眼注视前方的一个目标，静心息虑，坐5～10分钟。 （2）全身抚摩静坐结束后，将全身由上到下，由左到右轻轻抚摩一遍，给末稍神经一种良性刺激。[db:cate]
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抓活蛇看急诊|“抓摩健身”强体祛病
穴位提示 天枢—脐旁二寸处 中脘—前正中线，脐上四寸处。 大横—脐旁四寸处 神阙—脐之正中 关元—前正中线，脐下三寸。 气海—前正中线，脐下一寸半处。[db:cate]
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【多功能数码经络治疗仪】老人专用数码经络治疗仪
适宜病症 1、类风湿性关节炎 2、风湿性关节炎 3、糖尿病 4、落枕 5、急性腰扭伤 6、病症 7、肩关节周围炎 8、腰疼 9、慢性腰肌老[db:cate]
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【老人吃核桃有什么好处】老人常揉核桃可防治头晕失眠
揉核桃、把玩小物件是很多老年男性的爱好，这的确是养生之道。人手掌上分布着许多穴位，长期转核桃、健身球，一方面核桃表面凹凸不平，另一方面配合“揉、搓、压、扎、蹭、滚”等动作，能充分调动所有手部骨[db:cate]