首页 > 养生展会 > 列表

养生展会资讯

【养生展会】最新文章

  • 洗澡头巾系法_洗澡养生法 赶走身体小病痛

    我们的身体经常会出现一些小毛病,比如疲劳,手脚冰凉,肩颈酸痛等,不是什么大病,也没有必要去医院,但是也不能忽视这些小毛病。那么怎么赶走这些小毛病呢?专家介绍,洗澡是一个很好养生方法,可以帮我们[db:cate]

  • [泡温泉注意事项和步骤]泡温泉的注意事项有哪些 注意保暖

    冬季时节天气寒冷,非常适合泡温泉,泡温泉也是一种很好的养生方法,可以缓解身体的疲劳,促进血液循环,利于身体的健康。那么泡温泉的注意事项有哪些呢?怎么科学泡温泉呢?下面为大家说说泡温泉的注意事项[db:cate]

  • 冬季食疗保健_冬季保健的七大禁区 忌常带口罩

    冬季保健是我们生活中不可忽视的一个环节,做好冬季保健,那么会让你的身体更加的健康。可能很多人都不知道冬季保健的禁忌有哪些?如果进入了冬季保健的禁区,那么会影响到身体的健康。下面我们就为大家介绍[db:cate]

  • 大寒节气养生_大寒养生 饮食宜固护脾肾

    大寒节气怎么养生呢?现在已经进入了大寒节气,进入了一年中最寒冷的时段,寒冷会影响到我们的健康,还可能引发一些疾病。那么大寒节气养生要注意哪些事项呢?下面我们为大家介绍一下大寒节气养生的四个要点[db:cate]

  • [大寒是什么时候]大寒遇上霸王级寒潮 养生攻略大放送

    俗话说大寒小寒冻成一团,进入大寒之后,气温更是降低了很多,同时这几天又遇上几十年难遇的“霸王级寒潮”,气温降到了极点。那么我们怎么养生呢?怎么防寒保暖呢?下面我们为大家介绍一下大寒节气的养生攻[db:cate]

  • 【警惕】警惕!偷袭健康的四大“贼人”

    如今我们越来越重视保健养生,越来越重视身体的健康,那么怎么才能保证身体的健康呢?我们在追求健康的时候,要加强褒奖,同时一定要注意一些偷袭健康的“贼”。那么哪些“贼”会偷袭我们的健康呢?一起来了[db:cate]

  • 【早上起床黄金十分钟】抓住“黄金十分钟” 健康长寿很轻松

    我们常说,一日之计在于晨,晨起是一个很重要的时段,也是养生的重要时段。中医介绍,养生界有清晨“黄金十分钟”的说法,抓住晨起的十分钟,我们就可以健康长寿。下面中医专家为大家介绍一下“黄金十分钟”[db:cate]

  • [一日之计在于晨 一年之计在于春]一日之计在于晨 晨起养生十要点

    晨起养生要注意哪些要点呢?养生也是很讲究时间的,比如晨起就是一个养生的好时段,一日之计在于晨,晨起做好养生利于身体的健康。那么晨起养生要注意哪些细节呢?下面我们为大家介绍一下晨起养生的十个要点[db:cate]

  • 如何理解孔子的仁_孔子冬季是如何饮食养生的?

    大型史诗电影《孔子》将于本月22日上映。除了“教育家、思想家”这些名号外,孔子其实还是一位养生保健专家。为啥这样说呢?你想想,在战乱的年代,他依然能得享73岁高龄,就是在现代这也算是高寿了。我[db:cate]

  • 中医四大经典著作|中医经典著作《黄帝内经》

    我国经典中医古籍《黄帝内经》成编於战国时期,是中国现存最早的中医理论专著。总结了春秋至战国时期的医疗经验和学术理论,并吸收了秦汉以前有关天文学、历算学、生物学、地理学、人类学、心理学,运用阴阳[db:cate]

  • 揭秘清代帝陵|揭秘清代帝后绝密养生膳食

    在2009年12月18日的世界中医药学会联合会康复保健专业委员会成立暨第一届康复保健年会里,陈可冀院士在现场做了一场精彩的《清宫医药档案与康复保健》的主题讲座。讲述了陈院士在对国家档案局中大量[db:cate]

  • 养生的书|6成养生书可都是东拼西凑的

    和其他类书籍的作者不同,养生书作者似乎尤为“多产”。笔者通过当当网进行了查询,将某著名畅销书作者的名字输入搜索栏后发现,2008年这一年,他撰写出版的养生书就多达11本,而2007年和2009[db:cate]

  • [王记得]记得要和玉米来一次健康约会哦

    五色玉米羹 原料:嫩玉米粒50-100克,豌豆、构杞子、菠萝丁、冰糖、淀粉适量,鸡蛋1个。 制作窍门:将嫩玉米粒蒸熟,或用干净纱布包起来,用小擀面杖压烂,放入开水中煮熟;加豌豆,枸[db:cate]

  • 【名人小档案梅兰芳】名人养生经:梅兰芳每晚含梨片入睡

    张艺谋,精力过人的秘方 随着电影《山楂树之恋》的热映,导演张艺谋再一次引发关注。据张艺谋的舅舅、79岁高龄的张廼光老先生透露,张艺谋的少年时代生活很艰苦,在这样的家庭中,他为了理想,付出[db:cate]

  • 春寒料峭的意思是什么|春寒料峭 应对倒春寒有妙方

    现在正是冬春交替的时节,早春的气温,气压,气流最不稳定,常会出现倒春寒的天气现象。那么什么是倒春寒呢?形成倒春寒的原因有哪些呢?我们又该怎么应对倒春寒的天气现象呢?下面我们的养生专家为大家介绍[db:cate]

  • 【慢生活与健康人生】适度慢生活利于健康长寿

    适度“慢”的生活和工作是利于健康的,该活跃的时候活跃,该慢的时候就慢下来,这样的生活态度更助于养生长寿。 慢餐饮 忘记时间,让食物在舌尖停留。建议用15~20分钟吃早餐,中、晚餐则[db:cate]

  • [南宁萧乾岑]作家萧乾的养生六“不”原则

    萧乾是著名的翻译家和作家,生活中他是很注重养生的,因而他的长寿经验也是值得我们学习的。而他的长寿经验概括起来,主要是归纳为六“不”养生原则。 爱好广泛不寂寞。 萧老不仅喜欢听古典交[db:cate]

  • 【冬季养生美食】秋季养生美食——白菜

    秋季来了,天气逐渐凉快下来了,养生又成了生活中重要的事情,养生专家建议说秋季养生多吃白菜。 据说,慈禧晚年时,得了一场重病:高烧不退,且口干舌燥、咳嗽痰多、心慌怕冷,以致呼吸困难、上气不[db:cate]

  • 头发干燥怎么护理_拒绝干燥护理唇部的四个窍门

    唇部长期干燥起皮可以试一试下面这4个小窍门: 1 蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果,可每晚将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上,保留20分钟。 2 睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净,坚[db:cate]

  • 【午睡前要洗脸吗】午睡后温水洗脸更提神醒脑

    午睡的养生保健好处是很多的,和午睡相关的养生保健方法也是很多的,中医专家介绍说午睡后温水洗脸就是很养生的习惯,这样的做法更提神醒脑。 清代养生家李渔说:“养生之诀,当以睡眠为先。”他说出[db:cate]

  • [体检须知]保健须知:早晨做4件事情最不养生

    日升而起日落而栖,是人类活动的习惯。每天早晨面对着太阳起床是件幸福的事情,但是若是不注意养生的话,可能就变成很不健康的事情了,中医保健专家介绍说早晨做下面的四件事情最不健康。 ⊙不该恋床[db:cate]

  • [药王孙思邈养生十三法]药王孙思邈的睡眠养生法

    据说药王孙思邈活了102岁,在那样的时代,这么高寿,秘诀是什么呢?下面一起来看看吧。 药王孙思邈百岁时还心身健康,能著述立说。能保证他“天年”百岁,是因为有他一套心身调理方法,其中,也包[db:cate]

  • [饮食禁忌]饮食进补:秋后萝卜赛人参

    秋季是金色的季节,也是收获的季节,各种的食物,各种的做法,因而秋季也是养生进补的季节,中医专家说秋后的萝卜赛人参,因而建议大秋季多吃些萝卜。 在我国民间有“小人参”之美称,也有“萝卜上市[db:cate]

  • 手指痛是什么原因|从捏手指的痛感预知健康

    我们经常看到网上的保健帖子中有介绍经常活动手指利与养生,若是当身体的某个部位出现问题的时候也是可以从手指上反映出来的,那你不妨捏捏你的手指。 指甲或手指状态可以预示一个人的身体健康状况,[db:cate]

  • 体内湿气重怎样祛除|自查体内湿气 9法避免湿气进入体内

    中医里面有“湿气”的说法,其实我们自己也是可以看自己体内是否有湿气的,生活中养生良好的习惯也是可以避免湿气进入体内的。 中医认为:脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,运滑[db:cate]

Copyright @ 2013 - 2018 百搭养生网 All Rights Reserved

百搭养生网 版权所有 京ICP备16605803号